Пералік таго, што можна кормяць есці, пастаянна пераглядаецца лекарамі-педыятрамі, неонатолога і дыетолагамі. Гэтыя спецыялісты пастаянна ўступаюць паміж сабой у спрэчкі на тэму таго, ці можна маладым мамам ўключаць у рацыён той ці іншы прадукт. Часам гэтыя думкі пачынаюць моцна разыходзіцца паміж сабой. Узяць, да прыкладу, ягады. Яшчэ 10 гадоў таму любы педыятр на пытанне "ці можна корміць маме чарэшню" здзіўлена паціснуў бы плячыма і сказаў, што, вядома ж, нельга. Як і трускаўку, маліну, вінаград або вішню.
Але прагрэс не стаіць на месцы, і сучасныя падыходы да сілкавання перагортваюць старыя ўстаноўкі з ног на галаву. Так, адна з сучасных тэорый харчавання для цяжарных і кормячых жанчын мяркуе, што чым раней дзіця пазнаёміцца з разнастайнымі прадуктамі, чым раней пачне іх ужываць, тым прасцей яму будзе адаптавацца да ежы пасля нараджэння і пераходу з груднога гадавання на прыкорм. Такі падыход мае права на жыццё, паколькі сапраўды, па выніках праведзеных даследаванняў у жанчын, ўжывалі многія алергенныя прадукты падчас цяжарнасці, дзеці атрымалі ў спадчыну ўстойлівы імунітэт да гэтых алергенаў. У той час як дзеці тых мам, якія ўвесь час выношвання, а затым і лактацыі выконвалі строгую дыету з пэўнага пераліку прадуктаў, пасля ўвядзення прыкорму дастаткова доўга адаптаваліся да новых для іх прадуктам. Таму многія спецыялісты на дадзеным этапе даследаванняў даюць станоўчы адказ на пытанні на тэму, ці можна корміць маме чарэшню.
На самай справе гэтая ягада не з'яўляецца ўстойлівым алергенам. Яе спажыванне ў невялікіх дозах і падчас цяжарнасці, і ў перыяд кармлення грудзьмі прынясе нямала карысці. Бо здаўна гэтая ягада лічыцца крыніцай маладосці, у ёй шмат свабодных радыкалаў і фруктовых кіслот, якія дапамагаюць падтрымліваць тонус скуры, разгладжваць маршчыны. А яшчэ яна цудоўна падымае настрой, што для маладой мамы вельмі нават неабходна, бо са з'яўленнем дзіцяці яе жыццё кардынальна мяняецца, і вельмі часта жанчына ў гэты перыяд адчувае дэпрэсіўны стан, выкліканае вымушаным пустэльніцтва і абмежаваннямі ў зносінах.
А тут яшчэ ўзнікае куча пытанняў з серыі «ці можна корміць маме той ці іншы прадукт», што зусім не дадае аптымізму. Так што некаторыя дапушчэнні вольнасцяў ў послебеременном меню часцяком ідуць на карысць жанчыне, а значыць і яе дзіцяці.
Плюс да ўсяго, на пытанне "ці можна корміць маме чарэшню" на карысць станоўчага адказу гуляе той фактар, што ў чарэшні змяшчаецца вялікая колькасць карысных рэчываў: кальцый, жалеза, ёд, калій, магній. Акрамя таго, яна не менш цытрыны змяшчае вітамін З, якім проста неабходна запасацца ў летні час. Яшчэ адзін довад на карысць гэтых ягад - яна добра дапамагае пры варыкозе, артрытах, чысціць ныркі і печань, а гэта пасля доўгага працэсу выношвання дзіцяці вельмі трэба большай часткі жанчын, бо менавіта варыкоз, праблемы са спіной і зашлакованностью становяцца частымі спадарожнікамі будучай мамы.
Ну і каб канчаткова паставіць усе кропкі над «i» ў пытанні "ці можна корміць маме чарэшню", варта адзначыць, што тыя, хто кіруецца прынцыпам, што за ўсё павінна быць у меру, могуць сабе дазволіць ёсць не толькі гэты прадукт, але і многія іншыя, якія адносяцца да разраду шкодных. Гэта значыць жменька чарэшні у дзень, старанна прамытай, набытай у правераных прадаўцоў, ня чырвоных гатункаў, пойдзе двум арганізмам - маці і дзіцяці - толькі на карысць.