Воцатнае абкручванне для пахудання. Прыводзім цела ў парадак

Яблычны воцат - унікальны прадукт. Ён шырока ўжываецца ў праграмах пахудання, прычым, як вонкава, так і ўнутр. Пры дапамозе гэтага прадукта можна зрабіць скуру больш пругкай і гладкай, пазбегнуць адукацыі расцяжак, паскорыць абмен рэчываў. Адразу абмовімся, гаворка ідзе пра натуральны і якасным яблычным воцаце. Паколькі на сённяшні дзень падробкі пераважаюць, перш чым праводзіць у хатніх умовах воцатнае абкручванне для пахудання, навучымся выбіраць якасны прадукт. У краме, перш чым купіць яблычны воцат, уважліва прачытайце этыкетку, ніякіх дадатковых інгрэдыентаў, акрамя вады, быць не павінна. Зрэшты, нават у гэтым выпадку ніхто не гарантуе бездакорнага выканання тэхналогіі. Таму лепш за ўсё прыгатаваць яблычны воцат самому.

Як правільна правесці працэдуру абкручванні самастойна

Воцатнае абкручванне для пахудання дзейнічае досыць эфектыўна, да таго ж працэдура гэтая больш эканамічная, чым ванна з яблычным воцатам. Але ажыццявіць усё гэта на практыцы досыць складана. На абкручванні пойдзе больш часу. Акрамя гэтага, спатрэбяцца дадатковыя матэрыялы: добра ўбірае вільгаць тканіна або харчовая плёнка. Вядома, скура мае патрэбу ў папярэдняй падрыхтоўцы, каб ўздзеянне рэчывы было больш поўным. Выкарыстанне скрабов альбо сухі масаж пры дапамозе цвёрдага шчоткі падрыхтоўваюць скуру да правядзення абкручванні.
Рэкамендуемая канцэнтрацыя раствора 50%, гэта значыць на адну частку вады бярэцца адна частка воцату. У залежнасці ад індывідуальнай адчувальнасці дадзеныя прапорцыі можна змяняць.

Праводзіцца воцатнае абкручванне для пахудання наступным чынам. Раствор уціраецца ў праблемныя зоны энергічнымі масажнымі рухамі. Ваша мэта - разагрэць скуру. Паказчыкам гэтага стане пачырваненне. Пасля гэтага абгарніце цела харчовай плёнкай, загарніце ў цёплы плед і спакойна паляжыце хвілін дваццаць. Гэтага часу будзе цалкам дастаткова для актыўнага ўздзеяння. Калі харчовай плёнкі пад рукой не аказалася, можна выкарыстоўваць звычайную баваўняную тканіну, разрэзаную на стужкі шырынёй каля 10 сантыметраў. Яе прамакаюць растворам і бінтуюць праблемныя зоны, ня сцягваючы. Пасля гэтага таксама трэба паляжаць, схаваўшыся чым небудзь цёплым. Своеасаблівы эфект сауны ўзмацняе ўздзеянне абкручванняў.

Наносіць дадаткова антіцеллюлітные сродкі пасля абкручванняў ня трэба. Праводзіць працэдуры можна праз дзень на працягу месяца і затым раз у тыдзень для захавання вынікаў.

Калі купіць або вырабіць яблычны воцат вам не ўдалося, скарыстайцеся спосабам, якую раіць для догляду за целам у кнізе С. Вендровской "Сто хвілін для здароўя і прыгажосці". Вазьміце звычайны сталовы воцат, развядзіце вадой і дадайце сталовую лыжку солі на 0,5 л раствора. Расцірайце гэтым складам праблемныя месцы штодня, да лёгкага пачырванення. Праводзіць працэдуру лепш раніцай ці днём, але не на ноч.

Воцатнае абкручванне для пахудання. водгукі спецыялістаў

На думку спецыялістаў у галіне правільнага харчавання, абкручванні і расціранні асабліва эфектыўныя ў спалучэнні з дыетамі, у якіх абмежавана колькасць солі і вугляводаў. У гэтым выпадку вывядзенне з арганізма лішняй вадкасці паскараецца і вы губляеце лішнія сантыметры імкліва. Вядома, самі па сабе абкручванні праблемы лішняй вагі ніяк не вырашаць. Яны служаць усяго толькі дадаткам.
Касметолагі лічаць, што яблычны воцат аказвае на скуру танізавальнае і амаладжальнае дзеянне дзякуючы ўтрыманню ў ім вялікай колькасці антыаксідантаў. Працэдуры з яго выкарыстаннем эфектыўныя не толькі пры барацьбе з целлюлітом, але і для ліквідацыі свежых Стрыі, якія ўтвараюцца на скуры пры рэзкім зніжэнні вагі. Вялікім плюсам можна лічыць і той факт, што для правядзення воцатных абкручванняў не існуе урачэбных супрацьпаказанняў.

Вядома, не ўсе, хто спрабаваў яблычны воцат для пахудання, водгукі даюць станоўчыя. Адчувальнасць скуры ў нас розная, ды і працаваць у поце асобы над уласнай прыгажосцю гатовая далёка не кожная. Але калі выкарыстоўваць працэдуры ў комплексе і правільна, вынік сябе чакаць не прымусіць. Дарэчы, яблычны воцат рэкамендаваны нават пры атлусценні, хоць у гэтым выпадку без кансультацыі спецыяліста не абысціся.