Спорт і ФітнэсЗніжэнне вагі

Абкручванні для пахуданне жывата ў хатніх умовах. Кампаненты для сумесі

На жаль, арганізм жанчын размешчаны да назапашвання тлушчавых адкладанняў у вобласці стану і бакоў, незалежна ад яе актыўнасці і рацыёну. Калі фізічныя нагрузкі і дыеты не даюць выніку, рэкамендуем выпрабаваць на сабе яшчэ адзін надзейны і эфектыўны спосаб: абкручванні для пахуданне жывата ў хатніх умовах. Гэты метад пазбавіць не толькі ад лішніх сантыметраў, але і ад целлюліта. Дзякуючы выкарыстанню натуральных прыродных кампанентаў, абкручванні не маюць пабочных дзеянняў, калі ўлічваць усе меры засцярогі: наяўнасць алергічных рэакцый на кампаненты, якія ўваходзяць у склад сумесі; адсутнасць варыкозу і запаленчых працэсаў органаў таза.

Якое абкручванне больш эфектыўна для пахудання

Абкручванні як антіцеллюлітные, так і для пахудання бываюць двух відаў: халодныя і гарачыя. У залежнасці ад жаданага выніку выбіраецца адзін з тыпаў, але часцяком выкарыстоўваюць абодва, чаргуючы іх на працягу курса. Вынікамі серыі такіх працэдур, як абкручванні для пахуданне жывата ў хатніх умовах, з'яўляюцца:

  • паляпшэнне абменных працэсаў: адток лімфы і прыток крыві;
  • рэгенерацыя, ачышчэнне і амаладжэнне скуры;
  • насычэнне і ўвільгатненне яе вітамінамі і мінераламі;
  • вывядзенне таксінаў і застойнай вадкасці.

Усё гэта прыводзіць да шлейцы скуры, памяншэння тлушчавых адкладаў і аздараўленні арганізма за кошт карысных мікраэлементаў.

працэдура абкручванні

Абкручванне не патрабуе асаблівых навыкаў, вялікіх фінансавых выдаткаў і надзвычайных высілкаў. Каб зрабіць абкручванні для пахуданне жывата ў хатніх умовах, спатрэбіцца плёнка або спецыяльныя аднаразовыя прасціны, прыгатаваная сумесь і ваша упартасць, так як колькасць праведзеных працэдур павінна быць не менш за 12. Перад абкручванні рэкамендуецца падрыхтаваць скуру: апрацаваць яе скрабом або жорсткай вяхоткай, каб актываваць крывацёк . Пасля абкручванні скуру трэба ўвільгатняць, так як у склад некаторых сумесяў ўваходзяць кампаненты, якія яе сушаць. Працягласць працэдуры складае ад 40 хвілін да паўтары гадзіны, якія лепш правесці ў цяпле і спакоі, напрыклад, лежачы пад пледам з кубачкам травянога гарбаты.

Абкручванні для пахуданне жывата ў хатніх умовах: рэцэпты

  • Масляністая абкручванне. для вырабу сумесі спатрэбіцца 20-30 мл базавага тлустага алею (міндальнага, аліўкавы, з абрыкосавых, персікавых або вінаградных костачак), у якое дадаюць па 2-5 кропель эфірных алеяў (апельсін, кіпарыс, мандарын, размарын, грэйпфрут, кедр). Перш чым нанесці сумесь на скуру, яе падаграваюць на вадзяной лазні.
  • Мядовае абкручванне плёнкай для пахудання жывата проціпаказана людзям з алергіяй на гэты прадукт пчалярства. Хто ж пераносіць яго добра, таму неймаверна пашанцавала, бо мёд не толькі пазбавіць ад падскурнага тлушчу, ён прыбярэ целлюліт, а скуру зробіць падцягнутай і пругкай. Для абкручванні спатрэбіцца натуральны мяккі мёд або летні на паравой лазні. Для большай эфектыўнасці ў яго дадаюць эфірныя алею з антыцэлюлітны эфектам.
  • Водорослевые абкручванні, як халодныя, так і гарачыя, здольныя за кароткі прамежак часу прыбраць падскурны тлушч і целлюліт. Асновай такога абкручванні з'яўляецца ламінарыя: свежыя цэлыя лісты або парашок.
  • Глінянае абкручванне робіцца з блакітнай гліны. Гэты недарагі прадукт творыць цуды: ён мае сапраўды гаючыя ўласцівасці. Акрамя зніжэння вагі адбываецца актывацыя адтоку лімфы і паскарэнне крывацёку. Блакітны парашок разводзяць вадой да аднароднай кансістэнцыі і наносяць на скуру.

супрацьпаказанні

Нягледзячы на ўсю прыроднага і натуральнасць кампанентаў, катэгарычна забаронена рабіць абкручванні:

  • падчас цяжарнасці;
  • пры гінекалагічных захворваннях;
  • пры наяўнасці любых пухлін;
  • пры варыкозным пашырэнні вен;
  • пры скурных захворваннях;
  • пры сардэчна-сасудзістай дыстаніі.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.