Пытанне, які мы хочам абмеркаваць у дадзеным артыкуле, - гэта карысць і шкоду базіліка. Вядома, гэтую траву мы выкарыстаем не так часта, але ўсё ж бываюць выпадкі, калі нам хочацца закрасіць страва такой духмянай прыправы. Аматары гэтай травы скажуць, што карысць базіліка нават не абмяркоўваецца. Аднак давайце падрабязней разгледзім усе яго ўласцівасці.
Карысць і шкоду базіліка
Ці ведаеце вы, што назва дадзенага расліны перакладаецца як "царская трава"? І, напэўна, гэта ўжо шмат пра што кажа. Першапачаткова базілік рос у такіх краінах, як Іран ці Індыя, а пазней быў завезены і ў Еўропу. Дарослае расліна звычайна прыкладна метр вышынёй. Колер лісця вар'іруецца ад светла-зялёнага да ярка-фіялетавага. Еўрапейцы выкарыстоўваюць сушаныя лісце ў якасці прыправы. Некаторыя робяць напой з базіліка, карысць якога ані не менш, чым ад сушеного варыянту. Гэта расліна далёка не аднатыпна, яно дзеліцца на некалькі відаў, якія адрозніваюцца ступенню галінасты, смакавымі якасцямі і колерам лісця.
Карысць і шкоду базіліка. яго склад
Асноўная адметная рыса дадзенага расліны - вельмі нізкае ўтрыманне тлушчаў (насычаных). Таксама ў базыліцы вельмі мала халестэрыну і небяспечнага натрыю. Разам з тым ён з'яўляецца сапраўдным скарбніцай карысных для нас вітамінаў. Кажучы простай мовай, гэта расліна дапаможа абараніць печань ад шкодных уздзеянняў, пазбавіць арганізм ад мікробаў і паскорыць гаенне ран, памяншаючы запаленчыя працэсы. Хочаце заўсёды выглядаць молада? І ў гэтым вам дапаможа цуд-трава, а дакладней, якія змяшчаюцца ў ёй вітамін А, бэта-каратын і Лютэін. Вы можаце не баяцца страты гледжання, калі возьмеце сабе за правіла рэгулярна ўжываць базілік або напоі на аснове базіліка. Далікатныя слізістыя абалонкі арганізма будуць падтрымлівацца ў ідэальным стане з дапамогай вітаміна А, а вітамін Да паляпшае працу згортвае сістэмы крыві і спрыяе мінералізацыі касцяных тканін. Людзям, якія пакутуюць хваробамі сэрца, базілік дапаможа пазбегнуць рэцыдываў, нармалізуе ціск. Жалеза палепшыць склад крыві.
Карысць і шкоду базіліка. Яго выкарыстанне ў медыцынскай сферы, касметалогіі і для пахудання
Гаворачы аб народнай медыцыне, здаецца, немагчыма не згадаць пра базыліцы. Ім лечаць і ліхаманку (аж да трапічнай), і банальную прастуду. Адвар, прыгатаваны з базіліка, з'яўляецца прафілактычным сродкам ад многіх захворванняў, зніжае тэмпературу. А калі дадаць у яго вадкі мёд з імбірам, аб кашлю і прыступах астмы можна забыцца. Сок базіліка ўжываецца пры лячэнні укусаў насякомых, здымае боль і ацёкі, душыць алергічныя рэакцыі. Нават у касметалогіі знайшлі прымяненне гэтай расліне. Яго алей дадаецца ў ўвільгатняюць ласьёны і спецыяльныя крэмы, а часам нават у шампуні. Алей базіліка змагаецца з выпадзеннем валасоў, паляпшаючы саму структуру воласа. Што тычыцца пахудання, то лічыцца, што з базілікам можна з'есці любое самае нясмачнае дыетычнае страва. Акрамя таго, расліна дапамагае наўпрост спальваць лішні тлушч. Цяпер, збіраючыся ў краму, ўспомніце пра выдатных якасцях гэтай цуд-травы і не забудзьцеся купіць трохі сабе.