Дыета пры гастрыце-аснова хуткага выздараўлення.

Гастрытам называюць запаленне слізістай часткі абалонкі страўніка, якое суправаджаецца звычайна парушэннем стрававання, сакраторнай функцыі і прыступамі болю рознай інтэнсіўнасці. У пераважнай большасці выпадкаў захворванне гастрытам - гэта следства няправільнага рэжыму харчавання, спажыванне ежы «ўсухамятку», злоўжыванне вострай, кансерваванай ежай і, вядома ж, празмернае ўжыванне алкаголю, асабліва моцных спіртных напояў. Якая правакуе ўздзеянне на развіццё гастрыту аказвае і курэнне нашча, так як калі страўнік пусты, то са сліной шкодныя рэчывы з цыгарэты трапляюць прама на ні чым неабароненую слізістую, выклікаючы яе раздражненне. Акрамя таго, у страўніку прыкладна 80% дарослых людзей, дакладней ў таўшчыні самой слізістай абалонкі сценкі, жыве так званы «облигатный», гэта значыць звычайна бяспечны, але здольны пры пэўных умовах выклікаць хвароба, мікраарганізм Хеликобактер пилори (Helikobakter pilori) .Именно ён пры павышаных значэннях PH (або лічбах кіслотнасці) страўнікавага соку, паводле апошніх дадзеных праведзеных даследаванняў, спрыяе запуску механізму развіцця язвавай хваробы страўніка ў спалучэнні з дванаццаціперснай кішкай.

Акрамя спецыяльна распрацаваных лекавых сродкаў, дыета пры гастрыце мае вырашальнае значэнне. Ужо само па сабе правільнае харчаванне здольна спыніць і прадухіліць хвароба. Лепш за ўсё, вядома, не даводзіць справу да самага захворвання гастрытам, а першапачаткова выконваць правільны і рэкамендуемы усімі урач-гастраэнтэролаг рэжым харчавання. Але практыка паказвае, што, на жаль, многія спохватываться ўжо тады, калі з'яўляюцца прыступы болю ў эпігастральнай вобласці (адразу ніжэй грудзіны - гэта праекцыя страўніка). Калі болевыя адчуванні з'явіліся ўпершыню і не інтэнсіўныя, якія ўзнікаюць нашча і быстропроходящие пасля прыёму ежы, то, хутчэй за ўсё гэта павярхоўны гастрыт дыета пры якім даволі простая. Неабходна выключыць усе вострыя, вэнджаныя, марынаваныя і смажаныя стравы, ня ёсьць сухую ежу. З напояў зусім недапушчальныя чорны дужы кава, кіслыя сокі (нават калі кіслотнасць паніжаная), спіртныя напоі з любым утрыманнем алкаголю. Лепш за ўсё, калі дыета пры гастрыце будзе складацца з вадкай ежы - нятлустыя супы на абед у спалучэнні з стравамі на пару. На сняданак і на вячэру аптымальна падыходзяць кашы на нятлустае жа малацэ. Рэжым прыняцця ежы павінен быць пяціразовым і нават шасціразовым на працягу дня, і невялікімі порцыямі, так хвораму органу лепш спраўляцца з пераварваннем прадуктаў і далейшай эвакуацыяй.

Калі ж ужо маецца хранічная форма захворвання гастрытам, то магчымыя перыядычныя абвастрэння, асабліва пры хібнасцях ў питании.Больной заўсёды занет, што настаў абвастрэнне, так як гэта суправаджаецца інтэнсіўнымі болямі, якiя могуць літаральна »скрукаваўшыся» чалавека напалову. Дыета пры абвастрэнні гастрыту, асабліва ў першыя некалькі дзён, павінна быць максімальна зберагалай. У першыя 24 гадзіны абвастрэння трэба вытрымаць «галодную паўзу» для разгрузкі хворага страўніка. Можна ўжываць толькі вадкасць. Лепш за ўсё ахінальны вадкі ня канцэнтраваны кісель, негазаваную ваду, нямоцны чай пакаёвай тэмпературы. А са другое сутак пачынаць прыём ежы з невялікіх порцый кашы на вадзе (добра, калі гэта будзе аўсянка), працёртыя агароднінныя супы (бульбяны або кашицеобразное пюрэ), для задавальнення патрэбнасці ў бялку можна дадаць у рацыён яйкі «у мяшочак».

Наогул, дыета пры гастрыце патрабуе абдуманага падыходу, так як, з аднаго боку, яна павінна папаўняць усе патрэбы арганізма ў тых ці іншых пажыўных рэчывах, а, з другога - быць максімальна лёгкай і шкадуючай. Лепш за ўсё, калі дыета пры гастрыце будзе распрацавана і прызначана спецыялістам у гэтай галіне - лекарам-дыетолагам.