ЗдароўеЗдаровае харчаванне

Ўздуцце кішачніка

Ўздуцце кішачніка - гэта паталагічнае стан, для якога характэрна назапашванне ў кішачніку газаў у вялікай колькасці. Такі стан часта суправаджаецца болем у вобласці жывата, буркатаннем. Ўздуцце кішачніка можа быць выклікана няправільным харчаваннем, трапленнем вялікай колькасці паветра ў страўнік пры ежы, хранічнымі хваробамі органаў стрававання. Неабходна карэктаваць недахоп ферментаў падстраўнікавай залозы, прымаць рэкамендаваныя лекарам прэпараты. Прадукты, якія выклікаюць ўзмоцненае газаўтварэнне - гэта тыя, якія ўтрымліваюць вялікую колькасць клятчаткі - бабовыя, капуста, чорны хлеб, яблыкі. Гэтыя прадукты павышаюць актыўнасць кішэчных бактэрый, якія расшчапляюць наяўныя ў кішачніку непераваранай рэшткі ежы. Ад гэтага і вылучаюцца газы. Таму дыета пры ўздуцці кішачніка таксама павінна быць выкананая.

Калі казаць вобразна, то наша сістэма стрававання можа быць прадстаўлена ў выглядзе трубкі, якая пачынаецца ротам і заканчваецца анальным адтулінай. Утрыманне ў кішачніку газаў, нароўні з вадкасцю і цвёрдым рэчывам, з'яўляецца нормай. Справа ў аб'ёме газаў - іх павінна быць не больш за 300 мілілітраў. Газы з'яўляюцца ў кішачніку, калі паветра трапляе ў страўнік пры глытанні, газы - прадукт жыццядзейнасці мікрафлоры кішачніка, акрамя таго - яны трапляюць з крыві.

Дысбактэрыёз - прычына ўздуцці кішачніка ў галіне тоўстай кішкі. Чужародныя мікробы з'яўляюцца ў кішачніку, калі зніжаецца імунітэт і ахоўныя магчымасці арганізма. Такія мікробы выкарыстоўваюць свае спосабы пераварвання ежы - закісанне і гніенне. Гэтыя працэсы прыводзяць да падвышанага газаўтварэнне. Калі падстраўнікавая жалеза выпрацоўвае недастаткова ферментаў для пераварвання, то колькасць непераваранай ежы, якая паступае ў кішачнік, расце.

Ўздуцце кішачніка можа ўзнікнуць з-за збояў у рухальнай функцыі кішэчніка. Інакш кажучы, руху кішачніка не скаардынаваныя, хоць анатамічных захворванняў у чалавека няма. Пры гэтым могуць адчувацца болі ў жываце, здараецца панос або запор.

Харчаванне пры ўздуцці жывата павінна быць адкарэктавана. Калі прычына хваробы ў трапленні вялікай колькасці паветра ў паражніну рота падчас ежы, варта адмовіцца ад курэння, газаваных напояў, жавальнай гумкі. Калі прычына ў няправільным харчаванні, трэба выконваць дыету, выключыўшы з рацыёну багатыя грубай абалонінай прадукты. Акрамя гэтага, рэкамендуецца ёсць невялікімі порцыямі да шасці разоў на дзень. Падчас прыёму ежы не спяшаецеся і добра перажоўвайце ежу.

Калі ж ўздуцце кішачніка выклікана наступствамі недахопу ферментаў, выпрацоўваемых падстраўнікавай залозай, панкреотитом - лечыць лекар павінен прызначыць вам прэпараты, якія дапамогуць папоўніць недахоп ферментаў.

Так ці інакш, старанна перажоўваць ежу трэба заўсёды. Так кавалачкі ежы лягчэй пераварыць. Добра, калі ў вас ёсць магчымасць высветліць, якія з прадуктаў ваш арганізм успрымае цяжка. Напрыклад, пшаніца часта з'яўляецца крыніцай газаўтварэння. Паспрабуйце выключыць яе з рацыёну на адзін-два тыдні, замяніўшы іншымі травой - жытам, рысам, аўсом. Назірайце за зменамі ў арганізме, калі яны будуць. Калі вы заўважыце, што ўздуцце кішачніка стала менш выяўленым, тады ўжывайце паменш пшаніцы на працягу некалькіх месяцаў. Прымайце прэпараты, якія змяшчаюць неабходныя ферменты. Многія з такіх лекавых сродкаў і харчовых дабавак робяцца на аснове папаі і ананаса, таму ёсць гэтыя садавіна ў свежым выглядзе таксама вельмі карысна.

Калі карэкціроўка харчавання і захаванне прыведзеных у дадзеным артыкуле рэкамендацый не дапамагае пазбавіцца ад нядужання, значыць, трэба звярнуцца да ўрача. Магчыма, вам трэба прайсці абследаванне для вызначэння курсу лячэння.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.