Здароўе, Здаровае харчаванне
Як і чым можна пачысціць печань?
Мы заўсёды памятаем аб чысціні ў доме, аб чысціні свайго цела. Рэгулярна маім падлогі, выносім смецце, прымаем душ, чысцім зубы. Але мала хто памятае пра ўнутраную чысціні свайго арганізма, бо гігіена ўнутраных органаў не менш важная. Асабліва важна ведаць, чым пачысціць печань. Гэты орган ўдзельнічае ва ўсіх відах абмену ў нашым арганізме, а таксама з'яўляецца носьбітам магутных антыаксідантныя сістэм. Гэта значыць печань - пакаёўка ўнутранага асяроддзя арганізма. Ці не пара дапамагчы ёй, пачысціўшы і яе?
Як даведацца, што прыйшоў час пачысціць печань?
тюбаж печані
Тюбаж - прамыванне печані, жоўцевай бурбалкі і параток, а таксама жоўцепратокаў. Гэтая працэдура праводзіцца пад кантролем і прызначэнні лекара ў амбулаторных умовах.
Як пачысціць печань ў хатніх умовах
Калі пасля кансультацыі лекар рэкамендаваў правядзенне тюбаж печані ў хатніх умовах, то вам, тым не менш, будзе неабходна загадзя падрыхтавацца да правядзення працэдуры.
За некалькі дзён да таго, як вырашыце пачысціць печань, перайдзіце выключна на раслінную ежу і свежевыжатые сокі з гародніны і садавіны. За дзень да чысткі устрымайцеся ад послеобеденное прыёму ежы, а ў прызначаны дзень лепш наогул галадаць. У дзень чысткі можна дазволіць сабе неабмежаваную колькасць вады, асабліва мінеральнай без газу. Па жаданні, можна папярэдне паставіць сабе ачышчальную клізму.
Тюбаж лепш праводзіць пасля абеду. Абавязкова цяпло апранецеся, падрыхтуйце коўдру і грэлку.
Чым можна пачысціць печань?
Ёсць тры варыянты «кактэйлю» для тюбаж:
- У шклянцы шчолачны вады (37-38 градусаў), пажадана без газу, старанна змяшайце адзін яечны жаўток, лепш хатняй курыцы.
- У шклянку шчолачны вады (37-38 градусаў), зноў жа, без газу выцісніце сок аднаго цытрыны і дадайце адну сталовую лыжку алею, пераважна аліўкавага.
- У шклянцы шчолачны вады (37-38 градусаў) развядзіце 2-3 сталовых лыжкі сарбітам.
Майце на ўвазе, што ў дзень, калі вы вырашыце пачысціць печань, варта застацца дома, таму што ў ходзе ачысткі ваш кішачнік не раз паслабіцца і нагадае вам пра сябе. Пару дзён пасля тюбаж устрымайцеся ад смажанай, тоўсты і вэнджанай ежы, а таксама кансерваваных прадуктаў і вострых страў.
І важна памятаць, што любую чыстку печані, няхай гэта будзе амбулаторна або дома, можна праводзіць толькі пасля дазволу ўрача. Не рызыкуйце сваім здароўем, не займайцеся самалячэннем!
Similar articles
Trending Now