Ці можна корміць маме сліву? Даведаемся!

Шмат новых адчуванняў і абавязкаў з'яўляецца ў маладых бацькоў з нараджэннем дзіцяці. Меню мамы часцяком падвяргаецца строгаму адбору, бо разам з грудным малаком маляня атрымлівае і некаторыя не заўсёды прыдатныя для яго неакрэплага арганізма рэчывы. Садавіна і ягады могуць выклікаць даволі разнастайную рэакцыю ў вашага драбкі. Давайце разгледзім такое пытанне, ці можна корміць маме сліву ўключыць у сваё меню?
Перш за ўсё, вядома, хацелася б адзначыць, што гэтыя плады не толькі прыемныя на густ, але і карысныя для арганізма. Яны добра ўплываюць на стрававальны тракт, маючы ўласцівасць -паслабляць. Дабратворна ўплываюць на сардэчную дзейнасць, некаторыя гатункі добра ўжываць для паляпшэння зроку. Зніжэнне крывянага ціску таксама ўласціва сліў. У яе складзе вітаміны групы В, РР, З, А. Яна багатая на ўтрыманне калія, фосфару, кальцыя.

Мабыць, усе гэтыя яе складнікі будуць станоўчымі пры роздумах на тэму, ці можна корміць маме сліву ... Варта адзначыць і такі нюанс, што сушаную, як і ў джэмах, яна нашмат пажыўней, чым свежесобранных. Да такой высновы прыйшлі многія дыетолагі, вывучаючы ўсе яе ўласцівасці.
Даволі часта можна сустрэць такое меркаванне навакольных, што пры грудным гадаванні варта абсалютна ва ўсім сабе адмаўляць. Гэта памылковыя высновы. Аднолькава карысныя крупы, гародніна, і, вядома, можна корміць маме слівы і іншыя садавіна. Важны толькі той момант, што варта умерана ўжываць іх, каб не было дрэнных наступстваў для малога. Рацыён харчавання ў перыяд лактацыі павінен быць вельмі разнастайны, для назапашвання вітамінаў і мікраэлементаў.

Сліва корміць маме будзе ў дапамогу ў тыя моманты, калі малога па нейкай прычыне ўжо занадта замацавала. У такім выпадку можна зрабіць яму кампот. Але варта акцэнтаваць увагу на тым, што такую разнавіднасць, як чарнасліў, ні ў якім разе нельга даваць у выглядзе кампоту вашай драбку - ён можа выклікаць колікі.
Задумваючыся пра тое, ці можна корміць маме сліву ўключаць у свой рацыён, варта таксама ўлічваць яе мочегонное ўласцівасць, якое адаб'ецца не толькі на вашым арганізме, але і на арганізме маляняці, які прымусіць вас назапасіцца вялікай колькасцю пялюшак.

Але разам з усімі станоўчымі якасцямі гэтага фрукта, ўсё ж маюцца і негатыўныя моманты - яго нельга ўжываць людзям, якія пакутуюць дыябетам, як ужо пісалася вышэй, таксама непажадана дзецям па прычыне хваравітых адчуванняў у страўніку і пагрозе дыярэі.

Калі вы ўсё ж сумняваецеся, ці варта ці не, заўсёды можна пайсці на прыём да спецыяліста па грудным гадаванні, які індывідуальна падбярэ вам прыдатную дыету, улічваючы ўсе асаблівасці арганізма вашага малога. Таксама з гэтым пытаннем вам можа дапамагчы ваш лекар-педыятр, які не па чутках ведае, што можна есці пры лактацыі, а што варта абмежаваць у колькасцях.

Прагледзеўшы ўсе "за" і "супраць" такога спрэчнага пытання, як "ці можна корміць маме сліву", кожная з вас, магчыма, самастойна прыме рашэнне, уключаць яе ў свой рацыён ці не. Не варта забываць пра тое, што ўводзіць новы прадукт у сваё меню неабходна, звяртаючы ўвагу на рэакцыю дзіцяці, і не больш за адзін прадукту ў пару дзён.