Спорт і ФітнэсЗніжэнне вагі

Пітная сода як сродак для пахудання: міф ці рэальнасць?

Праблема лішняга вагі трывожыць не толькі жанчын, але і мужчын. Вядома, што аптымальны спосаб яе вырашэння - гэта збалансаванае харчаванне і умераныя штодзённыя фізічныя нагрузкі. Але людзі, незадаволеныя сваёй постаццю, працягваюць шукаць новыя, больш лёгкія шляхі кантралявання масы цела. Медыцына не застаецца ў баку ад магчымасці вырашыць задачу бяспечнага і хуткага пахудання для такіх пацыентаў. Вынаходзяцца новыя прэпараты, якія спрыяюць расшчапленню тлушчаў у арганізме. А нядаўна быў знойдзены унікальны метад, які прадугледжвае выкарыстанне аднаго ўсім нам вядомага прадукту. Пітная сода як сродак для пахудання цяпер вельмі папулярная. Няўжо сапраўды ўсё так проста? Знойдзены новы спосаб хутка скінуць лішнюю вагу без знясільваючых нагрузак і строгіх дыет? Як выкарыстоўваць харчовую соду, каб схуднець? На ўсе гэтыя пытанні ёсць адказы ў гэтым артыкуле.

Жиросжигающие напоі з содай

Якім чынам становіцца магчымым пахуданне з дапамогай пітной соды? Прыхільнікі дадзенага метаду сцвярджаюць, што яе можна дадаць у кефір ці простую ваду, каб прыгатаваць асаблівы жиросжигающий напой. Калі ён трапляе ў наш страўнік, то гасіць саляную кіслату, якая спрыяе расшчапленню ежы. А калі яе не будзе, то калорыі перастануць засвойвацца. Можна есці ўсё і ў любой колькасці. Гэта ніяк не адбіцца на нашай постаці. Гэта вельмі адважнае і нічым не падмацаванае заяву прыхільнікаў дадзенага спосабу пахудання выклікае шмат сумневаў. Пра тое, ці так эфектыўныя і бяспечныя напоі, прыгатаваныя з содай, будзе расказана ніжэй.

Содавыя ванны для хуткага збавення ад лішняга вагі

Большасць з нас любяць лазневыя працэдуры. Яны выдатна расслабляюць, здымаюць стомленасць пасля доўгага працоўнага дня. Акрамя ўсіх гэтых плюсаў, такая працэдура, як ванна з содай, дапамагае яшчэ і схуднець. Так, па меншай меры, сцвярджаюць прыхільнікі дадзенага метаду. Рыхтаваць такую ванну вельмі проста. Бераце пачак звычайнай харчовай соды. Наліваеце ў ванну цёплай вады (каля 38 ˚С). І разводзіце соду ў ёй. Прымаць працэдуру варта 25 хвілін. Пасля гэтага трэба ополоснуть цела чыстай вадой, расцерці яго махровым ручніком і загарнуцца ў цёплы халат. Кажуць, што вынік такога метаду можна адчуць адразу пасля прыняцця ванны. Мінус 2 кг вам будуць забяспечаны. Калі шчыра, то ў гэта верыцца з цяжкасцю. Няўжо пітная сода як сродак для пахудання можа быць так эфектыўная? Ці варта прымаць такія ванны? На гэтыя пытанні ёсць адказ у наступным раздзеле.

Пітная сода як сродак для пахудання: міф ці рэальнасць?

Не хочацца расчароўваць жанчын, перакананых у тым, што для іх знойдзены просты спосаб хутка пазбавіцца ад лішняга вагі. Але сцвярджэнні пра тое, што звычайная пітная сода дапамагае эфектыўна худнець, проста недарэчныя. Пачнем з ваннаў, якім прыпісваюць унікальныя ўласцівасці. Прыхільнікі дадзенага метаду сцвярджаюць, што пасля гэтай працэдуры чалавек губляе да 2 кг вагі. Але ж гэта цалкам натуральна. Бо падчас прыняцця ванны лішняя вадкасць пакідае наша цела праз поры ў скуры. Як вынік гэтага - нязначная страта вагі. І сода не мае да гэтага ніякага дачынення. Таго ж выніку можна дабіцца, калі прыгатаваць сабе, напрыклад, ванну з марской соллю або пенкай. Але асабліва шмат негатыўных думак выклікае другі спосаб выкарыстання такога рэчыва, як пітная сода, для пахудання. Піць яе катэгарычна не рэкамендуецца. Калі ў вас, вядома, не пякотка пасля тоўстых і смажаных страў. Адзінае, чаго можна дамагчыся пры сістэматычным ужыванні напояў на аснове соды - гэта гастрыту з паніжанай кіслотнасцю і болі ў жываце.

У гэтым артыкуле мы паспрабавалі высветліць, ці эфектыўная пітная сода як сродак для пахудання. Нягледзячы на тое што Інтэрнэт мільгае паведамленнямі пра тое, што гэта рэчыва ўжо шматлікім дапамагло хутка здабыць прыгожую постаць, нам удалося даказаць, што гэтыя водгукі неабгрунтаваныя.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.