Для людзей, якія кантралююць масу цела або якія спрабуюць схуднець, у дапамогу падыдуць цалкам любыя спосабы. Да прыкладу, большасць жадаючых знізіць вага не адмовяцца паспрабаваць жиросжигающий напой, асабліва ўлічваючы той факт, што такое пітво будзе ўтрымліваць у сабе толькі карысныя кампаненты. Гаворка цяпер вядзецца не пра хімічных напоях для пахудання, набыць якія можна ў аптэках або на «чорным» рынку, а менавіта пра такіх варыянтах вадкасці, прыгатаваць якія можна самастойна ў хатніх умовах. Пры гэтым вы можаце быць упэўнены, што жиросжигающий напой, прыгатаваны ўласнаручна, не будзе ўтрымліваць у сабе якія-небудзь сумніўныя складнікі, згубна ўплываюць на арганізм. Больш за тое, існуе досыць вялікая разнастайнасць спецыяльных кактэйляў для спальвання тлушчу, сярод якіх кожны худнее зможа знайсці для сябе падыходны па гусце варыянт.
Варта адзначыць, што імбір ўяўляе сабой самы распаўсюджаны кампанент, які ўтрымліваюць жиросжигающие напоі. У хатніх умовах можна прыгатаваць досыць вялікая разнастайнасць падобнага пітва, кожнае з якіх будзе адрознівацца высокай эфектыўнасцю. Да прыкладу, цалкам прымальны такі рэцэпт, для якога спатрэбіцца шклянку кефіру невысокай тлустасці (да 2,5%), палова лыжкі чайнай здробненага імбіра, столькі ж карыцы, а таксама дробка перцу чырвонага. Усе інгрэдыенты варта змяшаць у роўных долях і ўжываць гэты жиросжигающий напой раніцай і ўвечары. У прынцыпе, можна знайсці і больш складаныя рэцэпты, якія ўтрымліваюць у сабе здробнены корань імбіра. А можна і проста заліць карняплод гэтай расліны кіпячай вадой і піць сапраўдныя пітво як чай. Акрамя таго, карысна для імунітэту дадаваць невялікі кавалачак імбіра ў гарбату ранішні або вячэрні.
Кажучы пра жиросжигающие напоі, рэцэпты якіх могуць быць зусім простымі, немагчыма не згадаць пра фруктовыя сокі. Да прыкладу, нектар грэйпфрута, выціснуты непасрэдна з фрукта. Аднак варта адзначыць, што такі жиросжигающий напой не павінен утрымліваць зусім нічога лішняга. Да прыкладу, свежы грэйпфрутавы сок нельга змешваць з цукрам, нават калі густ яго падасца вам горкім. Цукар не толькі дадасць лішніх калорый, але зменшыць ўласцівасці фруктовага нектара расшчапляць тлушчавыя адклады. У прынцыпе, калі вы абралі для зніжэння вагі сок з свежага цытрыны, той тут можна трохі развесці якую атрымліваюць з яго вадкасць вадой, каб не павышаць кіслотнасць ў страўніку. Для тых, хто не можа справіцца з занадта даўкім і кіслым густам цытрусавага, можна выкарыстоўваць такі метад: цэлы лімон, парэзаны на чатыры роўныя часткі, заліваць кіпенем і даваць настаяцца на працягу некалькіх гадзін. Пасля чаго варта ўжываць атрыманы настой у якасці асноўнай вадкасці, не забываючы пры гэтым пра простую негазаваную ваду. Кожны фрукт пажадана выкарыстоўваць на адзін літр вады, пры гэтым цытрына можа быць заменены лаймом.