Як пстрыкаць пальцамі, і шкодна гэта?

Людзі - істоты, якім уласцівы розныя звычкі. Апошнія могуць быць распаўсюджанымі або дзіўнымі, шкоднымі і не вельмі. Курэнне, напрыклад, можна аднесці да адназначна шкодным прыхільнасцях. А вось гэтак знаёмая шматлікім звычка, як пстрыкаць пальцамі? Яна вельмі распаўсюджана. Напэўна вы самі ці хто-небудзь з вашых знаёмых любіць гэта рабіць. Як высветлілася, нягледзячы на бяскрыўднасць, дадзенае паводзіны можа пацягнуць за сабой не вельмі прыемныя наступствы. І гаворка тут ідзе не аб навакольных людзях, якім гэта можа папросту дзейнічаць на нервы.

Як адбываецца пстрычка

Вядома, не ўсякі выпадак небяспечны для здароўя. У першую чаргу варта вызначыцца, што мы маем на ўвазе пад апісаннем такой звычкі, як пстрыкаць пальцамі. Тут можа быць два варыянты. Першы, больш бяскрыўдны, адносіцца да рытмічным пстрычках ў такт ўпадабанай музыкі. Характэрны гук дасягаецца за кошт ўдару сярэдняга пальца і далоні. Але пра гэта крыху ніжэй. Самым жа небяспечным лічыцца прыхільнасць пстрыкаць, а дакладней нават храбусцець суставамі пальцаў. Яно адбываецца за кошт рэзкага перамяшчэння гэтых суставаў.

Справа ў тым, што ўнутры кожнага храстка, які акружае сустаўную паверхню, знаходзіцца спецыяльная змазка. У медыцыне яна называецца сіновіальной вадкасцю. Хімічны склад такой змазкі разнастайны, бо яна павінна паўнавартасна сілкаваць навакольныя клеткі і сам храсток. Таксама адной з яе функцый з'яўляецца ўзбагачэнне навакольных тканін кіслародам. Таму ў сіновіальной вадкасці раствораныя азот, кісларод і вуглякіслы газ.

Тая капсула, у якой яна знаходзіцца, здольная быць эластычнай толькі да пэўнага парога. Калі на нашы суставы аказваецца моцнае ўздзеянне, (напрыклад, пры ўзняцці вялікага вагі), раствораныя ў змазцы газы выходзяць з раствора. Гэта павялічвае яе аб'ём, а значыць, і рухомасць самога сустава. Хутка аднавіць свой хімічны склад сіновіальной вадкасці не можа: для гэтага патрабуецца час, пакуль газы зноў не растворацца ў ёй. Так тлумачыцца немагчымасць здзяйсняць пстрычкі занадта часта.

Шкодна пстрыкаць пальцамі і суставамі

Навукоўцамі было праведзена некалькі даследаванняў на дадзеную тэму. Некаторыя па-ранейшаму прытрымліваюцца нейтральнага меркавання на гэты конт. Але большасць усё ж прызналі патэнцыйную небяспеку для здароўя. Акрамя таго, было выяўлена, што частае паўтарэнне такіх дзеянняў, як пстрыкаць пальцамі і храбусцець суставамі, павялічвае рызыка ўзнікнення вострага артрыту. Па менш змрочным прагнозах злоўжыванне звычкай прыводзіць да опуханию пэндзляў і памяншэння сілы сціску.

Як навучыцца пстрыкаць пальцамі

Гаворка пойдзе не пра тое, як храбусцець шматпакутнай суставамі, з прычыны небяспекі такога дзеяння. Тут мы пагаворым пра іншае, а менавіта - выбіванні рытму за кошт пстрычак. Гэта адносна бяспечнае дзеянне, калі не паўтараць яго пастаянна. Але і ў гэтым выпадку найбольшую небяспеку ўяўляе хутчэй раздражненне людзей вакол, чым здароўе аматара папстрыкаць. Зрэшты, ўскосным чынам звычка таксама можа адбіцца на здароўе. Калі вы разумееце, пра што я.

Такім чынам, для атрымання неабходнага гуку складаем вялікі і сярэдні пальцы. Патрыце іх адзін аб аднаго, каб зразумець, як усё гэта працуе. Падчас пстрычкі нам трэба сціснуць іх мацней, і рэзка аповесці вялікі палец уверх, а сярэдні, адпаведна, ўніз. У такой справе важна ведаць, што выдаецца гук атрымліваецца ў большай ступені ад удару падушачкі сярэдняга пальца аб далонь. Зручней за ўсё будзе, калі пры гэтым мезены і безыменны застануцца прыціснутыя да яе ж. Рукі, пакуль вы вучыцеся, як пстрыкаць пальцамі, абавязкова павінны быць сухімі. Інакш нічога не атрымаецца.

Вось і ўсё. Можа з першага разу і не атрымаецца досыць гучнага гуку. Але ўменне прыходзіць з вопытам, і пасля нядоўгіх трэніровак гэты навык палепшыцца. Не сумнявайцеся, неўзабаве вы зможаце папстрыкаць ў такт каханай мелодыі!