Як прыгатаваць салата цёплы з курынай грудкай?

Салата цёплы з курынай грудкай - гэта цудоўнае і вельмі смачнае страва, якое можна падаць да святочнага стала. З гэтага артыкула вы даведаецеся простыя рэцэпты, якія лёгка паўтарыць у хатніх умовах.

Цёплы салата з курынай грудкай і гароднінай

Калі вы імкнецеся правільна харчавацца, то абавязкова вазьміце на заметку гэты рэцэпт.

інгрэдыенты:

• Курыная грудка.
• Два памідоры.
• Чвэрць качана свежай капусты.
• 100 грамаў замарожанай сумесі «Паприкаш».
• Сумесь спецый.
• Лісце салата.
• Соль і перац па гусце.

Цёплы салата з курынай грудкай рыхтуецца так:

• Філе пасоліце, вышмаруйце спецыямі для шашлыка і пакіньце марынавацца на паўгадзіны. Пасля гэтага парэжце мяса тонкімі палоскамі.
• Разагрэйце патэльню і выкладзеце на яе замарожаныя гародніна. Калі выпарыцца вільгаць, адпраўце да іх палоскі курыцы. Абсмажвайце прадукты некалькі хвілін, а затым уліце невялікая колькасць вады.
• Нашаткуйце капусту і памятайце яе рукамі, каб вылучыўся сок. Памідоры парэжце буйнымі кубікамі, а салата парвіце рукамі.
• Выкладзеце на страву капусту, памідоры і зеляніна, а па-над імі пакладзеце гарачую курыцу і гародніна. Паліце салата падліўкай з патэльні.

Праз некаторы час прадукты можна змяшаць ці пакінуць у тым жа выглядзе. Салата атрымліваецца сакавітым і вельмі смачным.

Салата цёплы з курынай грудкай. Фота і пакрокавы рэцэпт

Гэта смачнае і далікатнае страва абавязкова спадабаецца вашым гасцям. Для яго вам спатрэбяцца такія прадукты:

• Лісце салаты - адзін пучок.
• Шампіньёны - 350 грамаў.
• Адна цыбуліна.
• Адна курыная грудка.
• Пармезан - па гусце.
• Соль і духмяны перац.
• Тры сталовых лыжкі аліўкавага алею.
• Цытрынавы сок - адна сталовая лыжка.
• Кедравыя арэшкі - 50 грамаў.

Як зрабіць салату цёплы з курынай грудкай? Падрыхтоўку стравы не адбярэ ў вас шмат сіл і часу:

• Перабярыце і пачысціце грыбы, а затым дробна іх парэжце.
• Лук вызваліце ад шалупіны і здрабніце нажом.
• Падрыхтаваныя прадукты абсмажце да гатоўнасці на загадзя разагрэтай патэльні. Не забудзьцеся іх пасаліць і заправіць молатым перцам.
• Грудку адварыце і разбярыце рукамі на валакна.
• Змяшайце ўсе інгрэдыенты з кедровымі арэшкамі ў глыбокай салатніцу.

У талеркі (па колькасці ўдзельнікаў вячэры) пакладзеце салатныя лісце, а на іх выкладзеце горкай салата. Упрыгожце кожную порцыю цёртым сырам. Гатовае страва падаецца ў цёплым выглядзе.

Салата з курыцы з авакада

Арыгінальны смак гэтай стравы надае соус з мёду і гарчыцы. Такім чынам, якія прадукты будуць патрэбныя, каб прыгатаваць цёплы салата:

• Курыная грудка - чатыры штукі.
• Гарчыца - тры сталовых лыжкі.
• Мёд - адна сталовая лыжка.
• Цытрынавы сок - дзве лыжкі.
• Кунжут - дзве вялікіх лыжкі.
• Ліставай салата розных гатункаў - два пучка.
• Авакада - дзве штукі.
• Часнок - адзін зубчык.
• Воцат - адна сталовая лыжка.
• Раслінны алей.
• Соль.

Рэцэпт цёплага салаты з курынай грудкай вельмі просты:

• Для марынаду злучыце ў глыбокай місцы гарчыцу, мёд, цытрынавы сок і сталовую лыжку алею. Пакладзеце ў гэтую сумесь парэзаныя палоскамі грудкі.
• Авакада ачысціце, а затым парэжце мякаць дробным кубікам.
• Для запраўкі змяшайце дзве лыжкі алею, воцат і дробна парэзаны часнык.
• У добра разагрэтай патэльні абсмажце да румянай скарыначкі курынае філе. Праз некаторы час дадайце да яго кунжут і соль.
• Парвіце салата і пакладзеце яго на шырокае страва. Па-над выкладзеце гатовую курачку і паліце яе запраўкай.

Падавайце салата да стала, пакуль ён не астыў.

Салата з курыных грудок ва ўсходнім стылі

Для гэтай стравы нам спатрэбіцца карэйская морква. Вы можаце прыгатаваць яе самі або купіць гатовую ў найбліжэйшай супермаркеце.

Неабходныя прадукты:

• Курынае філе - 200 грамаў.
• Морква па-карэйску - 100 грамаў.
• Адзін балгарскі перац.
• Соевы соус і алей - па дзве сталовых лыжкі.
• Зеляніна кінзы.

Салата цёплы з курынай грудкай мы будзем рыхтаваць так:

• Выкладзеце на разагрэтую патэльню тонка парэзаную курыную грудку і абсмажце мяса на раслінным алеі.
• Праз некалькі хвілін дадайце да яго соевы соус і змяшайце.
• Выкладзеце гатовае філе на талерку, а на яго месца адпраўце парэзаны палоскамі балгарскі перац. Праз пару хвілін гародніна трэба перакласці ў асобную посуд.
• Карэйскую моркву таксама абсмажце ў невялікай колькасці расліннага алею.

Злучыце падрыхтаваныя прадукты ў салатніцу і змяшайце.

Цёплы салата з айвы і курынай грудкі

Гэта прыгожае страва выдатна падыдзе для лёгкага рамантычнага вячэры ці дзявочнік. Айву пры жаданні можна замяніць грушай.

склад:

• Філе - 300 грамаў.
• Палова адной вялікай айвы.
• Салата.
• Сумесь спецый для курыцы.
• Раслінны алей.
• Кунжут.
• Тры лыжкі соевага соўсу.
• Сталовая лыжка мёду.
• Долька часныку.
• Дзве дробкі молатага імбіра.

Рыхтуем салата цёплы з курынай грудкай:

• Натрыце філе сумессю спецый і абсмажце цалкам на раслінным алеі да з'яўлення румянай скарыначкі. Пасля гэтага перакладзеце грудку на бляху і давядзіце да гатоўнасці ў духоўцы.
• Нарэжце айву тонкімі пласцінкамі і абсмажце ў патэльні, дзе рыхтавалася курыца.
• Прыгатуйце соус з соевага соусу, здробненага часныку, мёду і імбіра. Змяшайце ўсе гэтыя прадукты ў сатэйнік, а затым прагрэйце на агні адну хвіліну.

На вялікую плоскае страва пакладзеце салатныя лісты, на іх выкладзеце айву і парэзаную лустачкамі грудку. Пасыпце салата кунжутам і падавайце да стала.

Востры салата з грудкай і фасоллю

Гэты арыгінальны салата ацэняць аматары японскай кухні. Для яго вам будуць патрэбныя:

• Адна грудка.
• Палова пякучага перцу.
• Тры зубчыка часныку.
• 100 грамаў струковай фасолі.
• Палова балгарскага перцу.
• Тры лыжкі соевага соўсу.
• 100 мл слівак 20% тлустасці.
• Дзве лыжкі расліннага алею.
• Чорны перац па гусце.

Салата цёплы з курынай грудкай ў японскім стылі рыхтуецца па такім рэцэпце:

• Замарожаную фасолю адварыце да гатоўнасці і зліце лішнюю ваду праз друшляк.
• Курыцу парэжце доўгімі палоскамі, а часнык і перац тонкімі лустачкамі.
• Абсмажце курыцу на распаленай патэльні, а ў канцы дадайце да яе востры перац і часнык. Змяшайце прадукты.
• Пакладзеце ў патэльню фасолю, а яшчэ праз некалькі хвілін уліце соевы соус і сліўкі.

Злучыце падрыхтаваныя прадукты з балгарскім перцам, змяшайце і падавайце цёплы салата да стала.

Цёплы салата з вэнджанай курынай грудкай

Смачнае і сытна страва ўпрыгожыць ваш святочны стол.

Патрэбныя інгрэдыенты:

• Палова вэнджанай грудкі.
• Палова цукіні.
• Маленькі баклажан.
• Адзін балгарскі перац.
• Дзесяць памідораў черрі.
• Духмяны перац.
• Раслінны алей.
• Соль.

Каб прыгатаваць салата цёплы з курынай грудкай, вам будзе трэба:

• Апусціць памідоры на некалькі секунд у кіпень, а пасля гэтага зняць з іх скурку.
• Перац, баклажан і цукіні тонка нарэзаць, а затым хутка абсмажыць гародніна у раслінным алеі.
• Курынае філе парэжце тонкімі дзелькамі.
• Змяшайце падрыхтаваныя інгрэдыенты (акрамя таматаў) і прагрэйце іх у разагрэтай патэльні некалькі хвілін.

Выкладзеце салата на вялікую талерку і ўпрыгожце яго памідорамі.

Цёплы салата ў амлет

Гэта сытна страва можна прыгатаваць як на абед, так і на вячэру.

прадукты:

• Цукіні - 50 грамаў.
• Шампіньёны - 70 грамаў.
• Балгарскі перац - 60 грамаў.
• Курыная грудка - 70 грамаў.
• Адзін памідор.
• Цвёрды сыр - 40 грамаў.
• Зялёная цыбуля.
• Дзве лыжкі соевага соўсу.

Для омлета вазьміце:

• Два яйкі.
• Сталовая лыжка соевага соўсу.
• 50 мл малака.

рэцэпт:

• Шампіньёны парэжце кавалачкамі, а перац і цукіні доўгімі лустачкамі.
• Апырскайце падрыхтаваныя прадукты соевым соусам і абсмажце да гатоўнасці.
• Змяшайце для омлета яйкі, соус і малако, а затым пасмажце яго на патэльні.
• Пакладзеце на талерку амлет, выкладзеце на адну палову кружочкі памідор, смажаныя гародніна, кавалачкі варанай грудкі.

Пасыпце страва сечаным лукам і цёртым сырам. Зачыніце яго другой паловай омлета і падавайце да стала.

Цёплы салата з курыцы і груцы

Арыгінальнае спалучэнне прадуктаў даюць незвычайны вынік. Салата атрымліваецца сытным і вельмі смачным.

Неабходныя інгрэдыенты:

• Шклянку пярловай крупы.
• Палова маленькага шынка.
• 50 грамаў шампіньёнаў.
• Чатыры лыжкі аліўкавага алею.
• Пучок зялёнага лука.
• Дробка сухога базіліка.
• Соль.
• Восем памідораў черрі.
• Чорны перац.
• Адна курыная грудка.
• Шклянку кефіру.
• Дзве лыжкі цытрынавага соку.
• Зубчык часныку.
• Па адной дробцы куркумы, каляндры, орегано і папрыка.

Рэцэпт цёплага салаты:

• Загадзя падрыхтуйце філе. Для марынаду змяшайце кефір, спецыі, цытрынавы сок і здробнены часнык. Пакладзеце ў падліўку грудкі і пакіньце там на некалькі гадзін. Пасля гэтага запячыце іх у духоўцы і парэжце тонкімі лустачкамі.
• Крупы адварыце да гатоўнасці і прамыйце вадой.
• Шынкі і грыбы апрацуйце, парэжце, апырскайце алеем і запячыце ў духоўцы да гатовасці.
• Зялёны лук пасячэце, а памідоры парэжце напалову.

Змяшайце падрыхтаваныя прадукты ў салатніцу і ўпрыгожце гатовае страва свежай зелянінай.