Як заварыць шыпшыннік у тэрмасе - спосаб падрыхтоўкі карыснага напою

Халодны час года характарызуецца сталымі прастудай, прадухіліць якія можна толькі падвысіўшы свой імунітэт. Аднак для гэтага зусім не абавязкова прымаць дарагія прэпараты, якія прадаюцца ў аптэках, бо вітамін С можна атрымаць і натуральным шляхам з прыродных пладоў. Да прыкладу, з гэтага артыкула вы даведаецеся, як заварыць шыпшыннік у тэрмасе, паколькі які атрымліваецца такім чынам напой дазволіць вам істотна павысіць супраціўляльнасць арганізма розным вірусам.

інгрэдыенты

Набыць плён расліны ў высушаным выглядзе можна практычна ў любой аптэцы або ў розных крамах, якія спецыялізуюцца на продажы траў. У прынцыпе, ніхто не забараняе вам самастойна сабраць ягады шыпшыны і высушыць іх. Перад тым як вы даведаецеся, як заварыць шыпшыннік у тэрмасе, варта таксама загадзя прыгатаваць некаторыя дадатковыя інгрэдыенты. Спатрэбіцца вадкі мёд (натуральны), цукар ў пяску, а таксама просты кіпень.

Ягады, асабліва калі яны былі набытыя на рынку ці ў аптэцы, варта старанна перабраць і прамыць, паколькі нярэдка на іх паверхні назапашваюцца часцінкі пылу. Паколькі адвар шыпшынніка у тэрмасе патрабуе, перш за ўсё, наяўнасці гэтай ёмістасці, то вам варта паклапаціцца пра гэта. Акрамя таго, тэрмас павінен быць таксама старанна вымыты і высушаны, ня мець рэшткаў старонніх прымешак. Разлічыць колькасць ягад досыць лёгка: калі вы маеце справу з літровай ёмістасцю і задумляецеся над тым, як заварыць шыпшыннік у тэрмасе, то вам спатрэбіцца ўсяго толькі дзесяць штучак пладоў.

Спосаб прыгатавання

Варта закласці прыгатаваныя плён у тэрмас, а таксама дадаць туды цукровы пясок. Варта адзначыць, што прымяненне цукровага пяску зусім не абавязкова, паколькі выкарыстоўваецца ён выключна для паляпшэння густу. Акрамя таго, калі вас цікавіць адказ на пытанне: як заварыць шыпшыннік у тэрмасе, то вам таксама варта ведаць, што дадаць падсалодвальнікаў можна ва ўжо гатовы напой па гусце, альбо не выкарыстоўваць іх зусім. Альтэрнатыўнай цукру паслужыць мёд, аднак выкарыстоўваць яго можна толькі ў тым выпадку, калі вы не пакутуеце алергіяй на гэты натуральны прадукт.

Атрыманую сумесь ягад і пяску варта заліць кіпенем і добранька размяшаць пры дапамозе доўгай лыжкі. Гэта дасць магчымасць атрымаць аднастайны адвар, у аснове якога будзе шыпшыннік, рэцэпт (у тэрмасе для заварвання) прыгатавання якога ў сваю чаргу прадугледжвае настойванне ягад на кіпені не менш чым на працягу дванаццаці гадзін. Атрыманы настой можна ўжываць як чай на працягу дня, дзякуючы чаму арганізм будзе атрымліваць ўдарную дозу вітаміна С.

некаторыя хітрасці

У мэтах эканоміі ўжо выкарыстаныя плён шыпшынніка можна выкарыстоўваць паўторна яшчэ два разы, прычым кожны наступны раз час настойвання адвара будзе істотна скарачацца з-за размякчаных ягад. Адзін сакрэт дазволіць вам зрабіць настой больш духмяным і незвычайна смачным - варта дадаць у яго некалькі дробак сушанай травы мацярдушкі. У прынцыпе, даданне іншых лячэбных траў у напой пры заварванне таксама не забараняецца. Гэта дазволіць не толькі разнастаіць яго смакавыя якасці, але і дадасць некаторыя іншыя лячэбныя ўласцівасці.