Як вы вызначыце, што чалавек вельмі хвалюецца? Некалькі простых спосабаў

Уважлівы чалавек не пакіне без увагі пачуццёвыя перажыванні іншага. Чаму? Таму што перажыванні, або хваляванне, - гэта паводзіны, якое выходзіць за межы звычайнага. Таму ва ўсе часы людзям было цікава распазнаць прыкметы такіх адчуванняў і іх прычыны. Чалавецтва спрадвеку вынаходзілі розныя спосабы таго, як даведацца, што чалавек хвалюецца. Каб лепш разабрацца ў тэме, трэба разумець, чаму ўсіх нас час ад часу наганяе хваля непрыемных пачуццяў.

Чаму мы хвалюемся?

Прычын для хвалявання можа быць мноства. Гэта можа быць перыяд вострай закаханасці, калі адна думка аб прадмеце кахання прымушае пачашчана біцца сэрца. Чалавек востра перажывае чаканне сустрэчы з прадметам любові, а пры сустрэчы з ім хваляванне, што называецца, можа зашкаліла.

Або чалавек можа хвалявацца ў чаканні невядомасці - да прыкладу, перад сустрэчай з незнаёмцам альбо перад той падзеяй якое выходзіць за рамкі штодзённасці. Гэта пачуццё можа быць прыемным (да прыкладу, чаканне моманту шлюбу або першай шлюбнай ночы) або непрыемным (напрыклад, чаканне палёту на самалёце, калі вы ў прынцыпе баіцеся вышыні).

Часта чалавек хвалюецца, калі робіць няправыя або кажа няпраўду. Зрэшты, многія людзі адчуваюць пачуццё трывогі і тады, калі сваю правату трэба адстаяць. Як зразумець, дзе адно, дзе іншае і наогул, як вы вызначыце, што чалавек вельмі хвалюецца?

Што аб'ядноўвае гэтыя прыкметы?

Калі аб'яднаць усе гэтыя выпадкі, то можна зрабіць выснову, што хваляванне наганяе нас у тыя моманты, калі мы не ўпэўненыя ў сабе. Таму для чалавечых узаемаадносін заўсёды было важна зразумець прычыну гэтага пачуцця, няхай сабе гэта сваім уласным ці праявай трывогі іншага чалавека.

У такім выпадку, калі хто-то паводзіць сябе не так, як вы вызначыце, што чалавек вельмі хвалюецца?

Гэтае пытанне заўсёды клапаціўся чалавецтва

Адна з прычын хвалявання чалавека - хлусня. Таму з тых самых часоў, калі сталі ўтварацца першыя чалавечыя супольнасці, выявіць хлусня стала незвычайна важна. Чаму? У Бібліі бацькам, то ёсць прабацькам хлусні названы праціўнік Бога - Сатана (слова "сатана" перакладаецца як "праціўнік", а другое вядомае мянушка гэтай духоўнай асобы - "д'ябал", "паклёпнік"). Таму для першых людзей на зямлі было важна выявіць тых, хто жыў не па законах Бога, а па законах яго суперніка і зьняважнікаў, бо такія людзі абавязкова станавіліся злачынцамі.

Менавіта таму першымі дзяржаўнымі дзеячамі чалавечага грамадства былі не прэзідэнты і нават не цары, а суддзі.

Адзін са спосабаў вызначыць злачынца - выявіць прыкметы хвалявання. Да прыкладу, як вы вызначыце, што чалавек вельмі хвалюецца, візуальна? У яго, як правіла перасыхае ў роце, чырванее твар і дрыжаць рукі.

У старажытнасці, напрыклад, у Старажытным Кітаі падазраванаму ў хлусні давалі на момант зачытвання абвінавачвання патрымаць ў роце жменю сухога рысу. Калі да канца чытання мал заставаўся сухім, яго аб'яўлялі вінаватым. А ў Афрыцы падазраваныя ў злачынстве павінны былі перадаваць адзін аднаму (пакуль суддзя распавядаў прысутным сутнасць злачынства) крохкае птушынае яйка. Лічылася, што вінаваты, будучы не ў сілах справіцца са сваім хваляваннем, непазбежна расціскаюцца ў далонях яечную шкарлупіну.

І тады, і цяпер хваляванне было ўскосным прыкметай здзейсненага злачынства.

Як вызначыць хваляванне па знешніх прыкметах?

Гэтае пытанне заўсёды заставаўся актуальным. Калі мы хочам разумець сябе і свайго блізкага, мы хочам разумець прычыну ўсхваляванасці і сваёй, і іншага чалавека. А для гэтага трэба спачатку вызначыць момант, калі наш дух пачынае нешта трывожыць. Тады мы будзем разумець, чаму чалавек хвалюецца. Для ўважлівага суразмоўцы ўсё вельмі празрыстае.

1. Першы відавочная прыкмета хвалявання - пачашчанае дыханне і часцяком пачырваненне скуры асобы. У момант ўзнікнення гэтага пачуцця чалавек адчувае востры ўнутраны дыскамфорт, што і выклікае знешнія праявы: пачашчаным дыханнем арганізм спрабуе ліквідаваць недахоп кіслароду, выкліканы больш частым сэрцабіццем, а твар чырванее па той жа прычыне - з-за ўзмоцненага прытоку крыві. Дарэчы, часта ў сувязі з пачашчаным дыханнем раздзімаюцца ноздры.
2. Чалавек часта лыпае ці жмурыць вочы. Як варыянт - так званыя "бегаюць вочы". Гэта звязана з тым, што, страціўшы кантроль над сваімі эмоцыямі, чалавек не можа засяродзіцца на чымсьці пэўным - размове, ўчынак.
3. З-за сухасці ў роце (правы былі старажытныя кітайцы!), Сохнуць і вусны. Таму чалавек часта аблізвае або пакусвае іх.
4. Усім нам вядома, што чалавек можа дрыжаць ад страху. Нервова ўсё яе цела - відавочная прыкмета хвалявання.
5. Часта над верхняй губой або на лбе з'яўляецца пот. Падвышаны потаадлучэнне - гэта рэакцыя адных гармонаў на узмоцненую дзейнасць іншых.
6. Спрабуючы схаваць хваляванне, чалавек перабольшана засяроджаны на нейкай нязначнай працы рук - круціць кольца на пальцу, цярэбіць край адзення і інш. Альбо, наадварот, робіць гэта абсалютна несвядома.

Як вызначыць хваляванне па голасе?

Паколькі хваляванне - гэта ўнутраны дыскамфорт, звязаны з тым, што чалавек на час выбіваецца з прывычнага ладу жыцця, то яго выдаюць прыкметы, дрэнна паддаюцца валявому кантролі. Як вы вызначыце, што чалавек хвалюецца, па яго голасу? Адказ просты: па любых зменаў у голасе. Гэта можа быць дрыгаценне, змена тэмбру, звязаныя ўсё з той жа сухасцю ў роце. Гэта можа быць змяненне тэмпу гаворкі. Да прыкладу, чалавек пачынае гаварыць больш павольна, таму што, спрабуючы справіцца з хваляваннем, засяроджваецца на абдумванні фраз. Але часцей ён балбоча без умолку і нясе адкрытую лухту. І калі вы чуеце яе, іншых прыкмет таго, як зразумець, што чалавек хвалюецца, ужо не трэба.

Часта, спрабуючы справіцца з хваляваннем і кантраляваць сваю прамову, чалавек кажа скрозь зубы.

І ўсё ж варта мець на ўвазе: усё вышэйпералічанае не заўсёды азначае хваляванне

Па-першае, няўпэўненыя і сарамлівыя людзі практычна заўсёды адчуваюць сімптомы хвалявання: у іх чырванее твар, сохне ў роце, пацеюць рукі і дрыжыць голас. Але пасля таго, як вы вызначыце, што чалавек вельмі хвалюецца, і скажаце яму пра гэта, будзеце вельмі здзіўлены. Паколькі толькі тады і ўбачыце, што такое сапраўднае хваляванне. Няўпэўненыя ў сабе людзі дарэшты губляюцца, калі ім кажуць пра знешнія праявах іх пачуццяў.

Па-другое, хваляванне як часовае стан стаіць у адным шэрагу з трывогай, і зразумець, дзе канчаецца адно і пачынаецца другое, часта не пад сілу нават дасведчаным псіхолагам.