Чаму дэкрэтны адпачынак неабходны

Несумненна, цяжарнасць - адзін з самых шчаслівых перыядаў у жыцці: вось ужо праз зусім непрацяглы час з'явіцца той, каго вы яшчэ зусім не ведаеце, але ён знаходзіцца ўнутры Вас і з'яўляецца часткай Вас. З гэтым звязаны амаль усе перажыванні і эмоцыі: камусьці хочацца хутчэй пазнаёміцца з малым, а хто-то крыху асцерагаецца няўхільна набліжаюцца родаў. Але цяжарнасць - гэта не толькі бура эмоцый і радасць чакання, але і істотная нагрузка на арганізм. Часта ў гэты перыяд узнікаюць ўскладненні рознай ступені цяжкасці, асабліва ў першы і апошні трыместр. Калі ў яе пачатку ўскладненні носяць, у асноўным, функцыянальны характар, то апошні перыяд некалькі небяспечней. Менавіта таму прадугледжаны дэкрэтны адпачынак.

Стандартны тэрмін дэкрэтнага адпачынку - 70 дзён да родаў і 70 дзён пасля іх, але могуць быць і варыянты, напрыклад, пры шматплоднай цяжарнасці, калі падчас адпачынку павялічваецца да 194 дзён, а ў выпадку ўскладненых родаў - да 156. Сыход у дэкрэтны адпачынак можна ажыццявіць з 30 тыдня, калі Вы чакаеце аднаго малога, і з 28 - калі дзвюх і больш. Дадаткова, у выпадку неабходнасці ці па жаданні, да або пасля родаў можна ўзяць звычайны штогадовы адпачынак або адпачынак за свой счет- працадаўца не мае права адмовіць у яго прадастаўленні.

Дэкрэтны адпачынак патрэбен для таго, каб на самым адказным этапе цяжарнасці жанчына магла цалкам прысвяціць сябе будучаму маляню. Вядома, што ў гэты час ёй неабходна захаванне асаблівага рэжыму дня і харчавання: бо на працы досыць складана харчавацца правільна і своечасова, да таго ж, там не пазбегнуць стрэсаў і хваляванняў, а гэта ўжо зусім лішняе. Таксама цяжарная жанчына нават пры адсутнасці паталогій павінна як мага больш часу праводзіць на свежым паветры, а, улічваючы той факт, што практычна ні адна цяжарнасць не абыходзіцца без анеміі, гэта важна ўдвая, паколькі малышу неабходна атрымліваць дастатковую колькасць кіслароду, інакш могуць быць анамаліі развіцця .

Яшчэ адным довадам на карысць своечасовага сыходу ў дэкрэтны адпачынак, асабліва пры першай цяжарнасці, з'яўляецца тое, што да родаў неабходна рыхтавацца, для чаго ёсць адмысловыя курсы і спартыўныя групы. Гэта дазваляе навучыцца правільным паводзінам падчас родаў, а таксама быць у выдатнай форме - гэта вельмі важна для іх нармальнага плыні. Натуральна, кожны дзень знаходзячыся на працы, знайсці час для гэтага складана.

Да таго ж, часта праца бывае звязана з правядзеннем вялікай колькасці часу на нагах, а гэта на позніх тэрмінах цяжарнасці катэгарычна проціпаказана і нават небяспечна. Акрамя вялікай рызыкі атрымаць розныя захворванні, напрыклад, варыкознае пашырэнне вен ног, існуе яшчэ і значны рызыка выкідка. Калі ў Вас менавіта такая праца - то ў гэтым выпадку лепш за ўсё не толькі своечасова сысці ў дэкрэтны адпачынак, але і скарыстацца вышэйпералічанымі дадатковымі магчымасцямі і вызваліцца ад працы на як мага меншых тэрмінах.

Некаторыя дамы ганарацца тым, што яны такія дзелавыя і занятыя, што ў і дэкрэтным адпачынку не былі, а з радзільні адразу выйшлі на працу. Гэта вельмі безадказная пазіцыя не толькі ў адносінах да сябе, але і ў адносінах да дзіцяці, і зусім не падстава для гонару. Такая жанчына падвяргала сур'ёзнай рызыцы сваё здароўе, здароўе і жыццё маляняці - ён мог нарадзіцца заўчасна, а потым яго яшчэ і пакінулі без маці ў адзін з самых складаных і адказных жыццёвых перыядаў. Так паступаць нельга ні ў якім разе - дэкрэтны адпачынак папросту неабходны. Самае галоўнае ў гэты перыяд - даць малому ўсё самае лепшае і дапамагчы яму лёгка нарадзіцца на свет спакойным і здаровым.

Для таго, каб Вам далі дэкрэтны адпачынак, неабходна прадаставіць на працу даведку з жаночай кансультацыі пра тэрмін цяжарнасці і напісаць заяву. Як правіла, ён прадастаўляецца без праблем, калі Вы прапрацавалі на гэтым месцы больш за паўгода, і аплачваецца сапраўды гэтак жа, як калі б Вы працавалі, толькі без уліку прэмій.