Марозіва пры грудным гадаванні: меркаванні спецыялістаў. Саветы і рэкамендацыі

Падчас цяжарнасці будучая мама часта задумваецца пра тое, ці можна ёй ўжываць тыя ці іншыя прадукты. З нараджэннем дзіцяці ўсё становіцца куды больш складана. У першыя месяцы маляняці могуць турбаваць колікі. З-за гэтага жанчына вымушана выконваць строгую дыету. Аднак прадстаўніцы прыгожага полу ў гэты перыяд, як ніколі, хочацца з'есці нешта асаблівае. У дадзеным артыкуле гаворка пойдзе пра тое, ці можна ўжываць марозіва пры кармленні грудзьмі. Вы высвятліце меркаванне спецыялістаў з гэтай нагоды і зможаце азнаёміцца з водгукамі дасведчаных жанчын. Таксама варта сказаць, якім чынам лепш есці марозіва кормяць мамам.

Што кажуць адмыслоўцы?

Многія педыятры, гінеколагі і спецыялісты па наладжванні лактацыі да гэтага часу не могуць прыйсці да адзінага меркавання, ці можна ўжываць марозіва пры грудным гадаванні. Адны лекары сцвярджаюць, што такое харчаванне не толькі небяспечна для дзіцяці, але і можа прынесці шкоду арганізму пасля родаў. Іншыя ж медыкі кажуць пра тое, што марозіва пры грудным гадаванні становіцца самым распаўсюджаным ласункам для жанчын. Як жа справа ідзе на самой справе? Ці можна есці гэты прадукт падчас лактацыі?

Шкоду марожанага пасля родаў

Марозіва пры грудным гадаванні можа даволі дрэнна адбіцца на стане яшчэ неакрэплага арганізма. Калі жанчына становіцца маці, пачынаецца гарманальная перабудова, якая спрыяе пачатку лактацыі. Падчас гэтага працэсу часта назіраецца зніжэнне імуннай абароны арганізма. Калі жанчына будзе есці марозіва, то можа застудзіцца.

Уся складанасць заключаецца ў тым, што падчас груднога гадавання нельга прымаць большасць медыцынскіх прэпаратаў. Так, нават банальнае гарачкапаніжальнае рэкамендуюць выкарыстоўваць толькі пры экстранай неабходнасці. Практычна ўсе лекі маюць здольнасць пранікаць у грудное малако. Менавіта таму марозіва ў гэты перыяд з'яўляецца не самым лепшым ласункам.

Ўплыў прадукту на дзіця

Марозіва пры грудным гадаванні, як і любы прадукт харчавання, здольна паступаць у арганізм дзіцяці з матчыным малаком. Большасць халодных ласункаў выраблена з выкарыстаннем каровінага малака. Варта адзначыць, што педыятры не рэкамендуюць даваць маляню гэты напой да дасягнення ім трохгадовага ўзросту.

Часта ў немаўлятаў з'яўляецца алергічная рэакцыя на каровін бялок. У гэты час кроха пакрываецца чырвонай сыпам, у яго пачынае балець жывот і можа развіцца дыярэя. Усё гэта будзе вынікам таго, што мама папросту з'ела марозіва.

Ці можна есці марозіва без малака?

У цяперашні час вы можаце сустрэць на прылаўках супермаркетаў халоднае ласунак без дадання малочных прадуктаў. Часцей за ўсё ў склад такога марожанага ўваходзіць какосавае і пальмавае алей. Гэтыя інгрэдыенты таксама не вельмі карысныя для малога і могуць выклікаць алергію.

Марозіва, вырабленае на аснове фруктовага соку, ўжываць дапушчальна. Аднак большасць такіх складаў ўтрымлівае штучныя фарбавальнікі, падсалодвальнікаў і араматызатары. Будзе лепшым варыянтам зрабіць такі дэсерт самастойна.

Шакаладнае марозіва і прысмакі з рознымі дадаткамі

Дадзены выгляд прадукту зусім не варта ўжываць корміць маці. Акрамя каровінага малака, у ім утрымліваецца шакалад або прадукты, яго замяняюць. Усё гэта можа выклікаць дыятэз ў дзіцяці.

Большасць сучасных вытворцаў жадаюць зэканоміць на вытворчасці халодных дэсертаў. Менавіта таму яны выкарыстоўваюць не цалкам якасная сыравіна. Такое харчаванне не толькі не прынясе карысці, але і будзе пагаршаць самаадчуванне матулі і яе дзіцяці.

Як правільна есці марозіва кормяць грудзьмі: парады і рэкамендацыі

Калі вы, нягледзячы ні на што, вырашылі паласавацца такім прадуктам, то варта прытрымлівацца пэўных правілаў. У гэтым выпадку вы засцерагчы сябе і свайго дзіцяці ад магчымых наступстваў.

• Выбірайце столькі свежае марозіва.
• Заўсёды звяртайце ўвагу на склад. Лепш няхай у ім будзе каровіна малако, чым розныя яго заменнікі.
• Першая порцыя дэсерту павінна быць мінімальнай.
• Уважліва сочыце за рэакцыяй дзіцяці на такое харчаванне.
• Ўжывайце ласунак ў першай палове дня. У гэтым выпадку вы зможаце своечасова дапамагчы маляню пры ўзнікненні негатыўнай рэакцыі.
• Не злоўжывайце ласункам нават пры адсутнасці рэакцыі ў драбка.

падвядзенне вынікаў

Вам зараз вядома, ці можна есці марозіва пры грудным гадаванні. Дасведчаныя адмыслоўцы кажуць аб тым, што такі прадукт здольны падняць настрой жанчыне і палепшыць яе эмацыянальны стан пасля родаў. Менавіта таму яны дазваляюць есці марозіва падчас лактацыі. Сілкуйцеся правільна і разнастайна. Гэта цяпер неабходна не толькі вам, але і вашаму маляню.