Спорт і ФітнэсНарошчванне мышачнай масы

Курс стэроідаў для пачаткоўцаў

Даўно вядомы факт, што анабалічныя прэпараты ўжо некалькі дзясяткаў гадоў ужываюцца ў спорце для дасягнення вялікіх і малых перамог. Аднак далёка не кожны атлет ведае пра тое, як іх правільна выкарыстаць. Для таго каб атрымліваць ад трэніровак толькі карысць, які ўжываецца курс стэроідаў павінен адказваць некалькім простым правілам, якія многія спартсмены выпускаюць з выгляду. Яшчэ адзін важны аспект прыёму дадзеных прэпаратаў - сіла іх уздзеяння на арганізм. Усе без выключэння анаболікі трапляюць пад нейкую градацыю па некалькіх асноўных паказчыках. Самыя значныя з іх - гэта здольнасць набіраць мышачную масу, андрогенов і пабочныя эфекты. Як правіла, усе гэтыя фактары звязаныя паміж сабой і чым мацней тое ці іншае якасць, тым больш ярка выяўленыя тыя ці іншыя «побочки».

Такім чынам, разгледзім асноўныя правілы іх прыёму. Па-першае, курс стэроідаў павінен быць складзены так, каб дазоўкі асноўных дзеючых рэчываў былі мінімальныя. Пры правільным ужыванні любы пачатковец у гэтай справе атрымае максімальную карысць нават, здавалася б, ад нязначнай канцэнтрацыі прэпаратаў. Іншая справа, калі атлеты наўмысна або па няведанні ўжываюць занадта вялікія дозы першапачаткова і ў далейшым ім даводзіцца карыстацца яшчэ вялікімі порцыямі, каб пастаянна дамагацца новых вынікаў. Аднак чым вышэй канцэнтрацыя дзеючага рэчыва, тым мацней будуць выяўленыя пабочныя эфекты. Па гэтай прычыне шматлікім атлетам даводзіцца прымаць яшчэ шмат спадарожных якія падтрымліваюць прэпаратаў.

Па-другое, першы курс пазіцыі, метадалагічнай на масу, на сілу ці на павышэнне рэльефнасці павінен складацца пераважна з «мяккіх» рэчываў. Напрыклад, бодыбілдэрам для набору вагі цела пасля дасягнення свайго генетычнага парога ў развіцці рэкамендуецца прымаць такія гарманальныя прэпараты, як "нандролон деканоат", "Примоболан", "Туринабол" і т. П. Доза першага, як правіла, не перавышае 200-300 мг на тыдзень, другога - не больш за 500 мг за гэты ж прамежак часу, а апошняга - каля 30 мг у дзень.

Па-трэцяе, курс стэроідаў з ужываннем больш жорсткіх прэпаратаў павінен быць па магчымасці адкладзены на той перыяд, калі лёгкія прэпараты ўжо не будуць спраўляцца з асноўнай задачай. Гэта могуць быць такія гармоны, як тэстастэрон, тренболан, метандростенолон і т. Д.

Па-чацвёртае, другі курс стэроідаў павінен пачынацца тады, калі негатыўныя наступствы першага ліквідаваныя, і калі дасягнуты эфект у развіцці ад першага яшчэ не сышоў. Звычайна гэты перыяд часу займае ад месяца да паўгода. Чым даўжэй была працягласць прыёму гарманальных прэпаратаў, тым даўжэй ідзе аднаўленне. Па гэтай прычыне многія спартсмены наогул не робяць ніякіх перапынкаў у іх выкарыстанні, пакуль працягваецца іх кар'ера. Апошнія, зразумела, робяць гэта на свой страх і рызыка, бо ніхто не гарантуе ім па завяршэнні спаборніцкай дзейнасці захаванне здароўя.

Такім чынам, курс стэроідаў для пачаткоўцаў павінен складацца з аднаго мяккага прэпарата ў невялікі дазоўцы. Галоўнае - засяродзіцца не на ўжыванні анаболікаў, а на выкананні ўсіх асноўных патрабаванняў, што прад'яўляюцца да спрэчкі, напрыклад, рэжыму трэніровак, харчаванню, адпачынку і т. Д.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.