Ежа і напоіНизкокаллорийные прадукты

Нізкакаларыйныя закускі да піва. Што прыгатаваць да піва

Піва - адзін з любімых среднеалкогольных напояў у расейцаў. Навукоўцы даказалі, што яго ўжыванне, у разумных, зразумела, межах, не толькі не наносіць шкоду арганізму, але і прыносіць карысць. Сёння мы раскажам аб тым, якія нізкакаларыйныя закускі да піва можна прыгатаваць. Рэцэпты зусім не складаныя, але затое стравы вельмі смачныя і карысныя.

Простыя закускі да піва

Сярод самых смачных страў, якія спалучаюцца з пенным напоем, мы абралі для вас самыя нескладаныя ў падрыхтоўцы. Да таго ж гэта яшчэ і нізкакаларыйныя закускі. Да піва раім прыгатаваць луковые кольцы у кляре. Што нам спатрэбіцца?

  • Рэпчаты лук.
  • Яйка.
  • Пшанічная мука - 150 грам.
  • Соль і перац па гусце.
  • Сланечнікавы алей.

Рэцэпт прыгатавання вельмі просты. Бярэм цыбуліну і наразаем яе кольцамі. Далей рыхтуем кляр. Разбіваем яйкі ў рондаль ці міску, добра ўзбіваем іх. Дадаем паступова муку, усё добра размешваць. Можна дадаць 3-4 сталовыя лыжкі піва, гатовае страва будзе больш духмяным. Дадаем па гусце соль і перац. Награваем патэльню, наліваем на яе алей. Луковые кольцы акунаецца ў кляр і абсмажваем з двух бакоў на патэльні.

Яшчэ адна цікавая закуска - крылы да піва. Прыгатуйце наступныя прадукты:

  • крылы курыныя;
  • перац;
  • соль;
  • кетчуп;
  • часнык;
  • сланечнікавы алей.

Спачатку падрыхтуем крылы. Іх неабходна старанна прамыць, затым адрэзаць самую маленькую частку, яна нам не спатрэбіцца. Старанна высушыце крылы, каб яны лепш ўвабралі марынад. Рыхтуем яго наступным чынам: у кетчуп дадаем дробна нарэзаны часнык, перац і іншыя спецыі. Усё добра змешваем. У вялікую міску складаем крылы і выкладваем на іх марынад. Пакідаем на некалькі гадзін. Можна нават пакінуць на ноч, каб крылы добра промариновались. Змазваем бляху алеем і выкладваем на яго крылы. Запякаць у духоўцы на працягу 25-30 хвілін.

Рыбка да піва

Якая закуска ў аматараў піўных напояў самая папулярная? Вядома ж, рыба. Прычым яна таксама бывае самай разнастайнай. Самая папулярная рыбка да піва - вобла; лешч; пелядь; камбала; тюлька і т. д.

Крабавыя палачкі ў пластовага тэсту

Каб не мучыцца над пытаннем, што прыгатаваць да піва, прапануем вам яшчэ адно простае і смачнае страва. Што нам для яго спатрэбіцца?

  • Крабавыя палачкі - 2-3 упакоўкі.
  • Мука - палова шклянкі.
  • Пластовае цеста.
  • Перац чорны.
  • Яйка.
  • Дробка солі.
  • Сланечнікавы алей.

Рэцэпт прыгатавання вельмі просты, і часу вы выдаткуеце зусім няшмат, але затое гэтая закуска вельмі смачная і сытная. Нам спатрэбіцца гатовае пластовае цеста. Адразае ад яго невялікія кавалачкі і раскочваем іх у палоскі. Бярэм крабавыя палачкі, абмотваюць яе тэстам і кладзём на бляху, змазаны сланечнікавым алеем. Ўзбіваем яйка, дадаем трохі солі і перцу. Усё добра змешваем. Усе крабавыя палачкі, абматаныя палоскамі тэсту, ляжаць на блясе. Вышмаруйце іх яечнай сумессю і пастаўце ў духоўку. Праз 10-15 хвілін, калі палачкі зарумянятся, можна даставаць і падаваць да стала. Самае цікавае, што ў халодным выглядзе гэтая закуска ніколькі не горш, чым у гарачым.

Сырнае печыва з арэхам

Прапануем вам яшчэ адну смачную і простую закуску. Для яе прыгатавання нам спатрэбяцца наступныя інгрэдыенты:

  • сыр цвёрдых гатункаў - 100-150 грам;
  • сметанковае масла - 100 грам;
  • пшанічная мука - адзін шклянку;
  • чырвоны перац;
  • соль;
  • арэхі (можна любыя) - 1 шклянка.

Натрыю на буйнай тарцы сыр, затым радзей кубікамі алей (яно павінна быць замарожаным). Дадамо да сумесі муку, соль, перац. Замешваем цеста, шчыкаць пальцамі ад яго невялікія кавалачкі. Арэхі трэба здрабніць у міксеры. Круглыя кавалачкі тэсту абвальваюць у арэхах. Складаем печыва на бляху, не забудзьцеся яго прамазаць сметанковым алеем. Як толькі печыва зарумянятся даставайце з духоўкі.

сырныя шарыкі

Яшчэ адна смачная закуска да піва. Уважліва чытайце і запамінайце рэцэпт прыгатавання, таму што, паспрабаваўшы гэта страва адзін раз, вы абавязкова захочаце паспытаць яго зноў. Такім чынам, што нам спатрэбіцца? Спіс прадуктаў будзе выглядаць наступным чынам:

  • самы галоўны інгрэдыент, вядома ж, сыр. Нам яго спатрэбіцца грам 200;
  • мука - палова шклянкі;
  • яйкі - 2-3 штукі;
  • соль, перац - па гусце;
  • сланечнікавы алей - 150-200 грам.

Раскажам падрабязна, як прыгатаваць гэта выдатнае страва. Вазьміце любы цвёрды сыр і натрыце яго на дробнай тарцы. Калі будзеце гэта рабіць на буйной, то шарыкі атрымаюцца не такімі паветранымі. Разбіваем яйкі, які адлучаецца бялкі ад жаўткоў. Бярэм міксер і з яго дапамогай ўзбіваем вавёркі. Калі атрымаецца ўстойлівая пена, складаем ў яе нацёрты сыр. Усё добра змешваем. Дадаем да атрыманай сумесі трохі мукі, солі, перцу ці іншых спецый. Далей замешваюць цеста, робім з яго шарыкі. Абвальваюць іх у пакуце. У глыбокую рондаль або міску наліваем алей. Пачынаем смажыць шарыкі. Сачыце за тым, каб яны прасмажыць з усіх бакоў. Гатовыя вырабы складаем на папяровае ручнік, каб яно ўвабрала лішні тлушч. Арыгінальная закуска да піва гатовая. Гэты рэцэпт добры яшчэ і тым, што можна не баяцца эксперыментаваць і кожны раз дадаваць у яго новыя інгрэдыенты: часнык; вяндліну; вострыя прыправы, спецыі і многае іншае.

Крэветкі ў кляре

Морапрадукты з'яўляюцца адной з самых распаўсюджаных закусак да піва. Многія людзі любяць крэветкі. Звычайна іх адварваюць з дадаткам невялікай колькасці цытрынавага соку. Прапануем вам прыгатаваць крэветкі ў кляре. Гэта вельмі смачнае і карыснае страва. Нам спатрэбяцца:

  • крэветкі - 1 кілаграм;
  • яйка - 1 штука;
  • соль - 1 ч. л .;
  • сода - на кончыку нажа;
  • вада - палова шклянкі;
  • пшанічная мука - 3-4 ст. л .;
  • сланечнікавы алей.

Прыступаем да падрыхтоўкі. У краме крэветкі прадаюцца замарожанымі, неабходна іх размарозіць. Гэта зрабіць вельмі проста. Дастаньце іх з халадзільніка за некалькі гадзін да падрыхтоўкі. Зараз трэба крэветкі пачысціць. Адрываем галаву, абалонку і ўсё непатрэбнае. Далей рыхтуем кляр. Для гэтага ў місцы змешваем наступныя прадукты: муку, яйкі, соль, соду, перац. Усё старанна змешваем да атрымання аднастайнай масы. Акунацца крэветкі ў кляр і выкладваем на патэльню, у якую наліта алей.

некалькі саветаў

  • Каб прыгатаваць нізкакаларыйныя закускі да піва, выключыце маянэз.
  • Любіце чыпсы? Прыгатуйце іх у хатніх умовах. Вельмі смачныя чыпсы атрымліваюцца з гародніны, нарэзаных кружочкамі і подсушенных ў духоўцы.
  • Калі вы любіце смажаную курыцу, то паспрабуйце замяніць яе на адварную, прыгатаваную з вашымі любімымі спецыямі. Гэта будзе не менш смачна, але затое не дадасць вам лішніх калорый і кілаграмаў.
  • Нізкакаларыйныя закускі да піва дазволяць вам атрымліваць асалоду ад каханым напоем без усякай шкоды для вашай фігуры. Але памятайце, што ва ўсім павінна быць мера.
  • Простыя рэцэпты да піва, пазначаныя ў гэтым артыкуле, дапамогуць вам застацца стройнымі і здаровымі.

У заключэнне

Спадзяемся, што цяпер праблемы з тым, што прыгатаваць да піва, у вас не ўзнікне. Нескладаныя і смачныя рэцэпты закусачных страў зоймуць годнае месца ў вашай калекцыі.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.