Дом і сям'яЦяжарнасць

Крэмы ад расцяжак для цяжарных: водгукі. Лепшы крэм ад расцяжак: кошты, рэкамендацыі

Стаўшы мамай, жанчына марыць заставацца прыгожай, стройнай, жаданай для каханага мужа. Аднак нараджэнне дзіцяці - гэта сур'ёзнае выпрабаванне, якое рэдка праходзіць без наступстваў, так ці інакш уносячы карэктывы ў наш лад. Самая распаўсюджаная праблема маладых мам - гэта стрыі, або парывы на скуры з-за высокай нагрузкі і моцнага расцяжэння. Сёння існуюць эфектыўныя крэмы ад расцяжак для цяжарных. Водгукі пацвярджаюць, што яны дапамагаюць захаваць скуру прыгожай і зберагчы яе ад траўмаў.

Чаму ўзнікаюць стрыі

Перыяд цяжарнасці - гэта сапраўднае чараўніцтва, за якім мы сочым з заміраннем сэрца дзень за днём. Ўнутры нас імкліва развіваецца новае жыццё, фармуецца маленькі чалавечак. Такі складаны працэс цягне за сабой поўную гарманальную перабудову, што адбіваецца на скуры, валасах і пазногцях. Паралельна жанчына дадае ў вазе, прычым то плаўна, то скокамі. Скура не паспявае адаптавацца (расцягнуцца), у выніку ўтвараюцца парывы, якія маментальна запаўняюцца злучальнай тканінай.

Так атрымліваюцца рубцы, яны ж расцяжкі, або стрыі. Чырвоным або фіялетавым колерам яны абавязаны крывяносных пасудзінах, якія праймаюць злучальную тканіну. Паступова стрыі бялеюць, але рэдка становяцца зусім незаўважнымі. Каб прадухіліць такая з'ява, патрэбныя крэмы ад расцяжак для цяжарных. Водгукі маладых мам у большасці сваёй кажуць пра эфектыўнасць падобных сродкаў.

Гэта трэба ведаць

Часцей за ўсё расцяжкі - гэта праблема будучых або сапраўдных мам. Але не заўсёды. Гарманальныя парушэнні могуць узнікнуць практычна ў кожнага, скура страціць эластычнасць і пачнуць утварацца парывы, асабліва калі адбудзецца рэзкі набор або зніжэнне вагі. Самі па сабе стрыі не небяспечныя, але прычына іх з'яўлення павінна быць высветленая на прыёме ў эндакрынолага.

Іншая група, часта схільная гэтай з'яве, - спартсмены. Высокія нагрузкі даюць аб сабе ведаць, асабліва калі быў перапынак у занятках, а потым рэзкае аднаўленне дзейнасці. Асабліва ўважліва трэнеры павінны сачыць за падлеткамі. Ахопленыя жаданнем хутка схуднець або стаць сапраўднымі Рэмбо, маладыя людзі могуць займацца значна больш і больш інтэнсіўна, чым дапушчальна на пачатковым этапе. Дарэчы, яны таксама могуць выкарыстоўваць крэмы ад расцяжак для цяжарных. Водгукі многіх спартсменаў паказваюць, што падобныя сродкі дапамагаюць захаваць прыгожую постаць у моманты найбольш інтэнсіўных нагрузак.

Прафілактыка - лепшае рашэнне

Зразумела, хвароба лягчэй папярэдзіць. Таму загадзя купляйце крэмы ад расцяжак для цяжарных. Водгукі адзначаюць, што з ужо якія ўтварыліся рубцамі (асабліва глыбокімі) змагацца практычна бескарысна. Нават пластычная хірургія не здольная цалкам іх прыбраць.

Таму пачынаць трэба з самага першага дня, а яшчэ лепш - да наступлення цяжарнасці. І першым крокам будзе дыета, як бы гэта ні здалося дзіўным. Збалансаванае харчаванне знутры ўздзейнічае на механізмы ўзнікнення расцяжак. Абавязкова ўключыце ў свой рацыён алеі, курыцу і ялавічыну, сыр, яйкі, бабовыя, суцэльныя збожжа і арэхі. У гэтых прадуктах змяшчаецца 2 чароўных рэчывы, першае - гэта вітамін E. Ён з'яўляецца самым важным у барацьбе з расцяжкамі, бо выводзіць з арганізма шкодныя рэчывы, якія адкладаюцца ў скуры, вытанчыліся і саслабляючы яе. Другое - гэта бялок, самы важны крыніца калагена і эластіна ў скурных пакровах.

Ад чаго варта адмовіцца, дык гэта ад мучнога і салодкага. Крыніцамі вугляводаў павінны быць садавіна і кашы, а не булачкі, пірожныя і тарты. Менавіта хуткія вугляводы правакуюць скачкападобнага дадатак у вазе, якая пагражае перерастяжением і разрывамі скуры. Нават самы лепшы крэм ад расцяжак не справіцца, калі вы не будзеце пільна сачыць за сваім харчаваннем і дадаткам у вазе. Таму падлогавыя шалі і графік паказанняў павінны суправаджаць вас на працягу ўсёй цяжарнасці.

З каморы прыроды

Напэўна, кожны з нас, сутыкаючыся з такой праблемай, пачынае шукаць лепшы крэм ад расцяжак. Гэта найбольш лагічнае рашэнне - пайсці ў спецыялізаваны салон і сярод каляровых слоічкаў выбраць тую, якая стане панацэяй, папярэдзіць новыя расцяжкі і ліквідуе старыя. Вымушаныя будзем вас трохі расчараваць: эфектыўнасць залежыць не столькі ад крэму, колькі ад рэгулярнасці прымянення і масажных рухаў, якія вы пры гэтым робіце.

Чаму б тады не зэканоміць, зрабіўшы натуральнае і эфектыўнае сродак сваімі рукамі? Тут поле для эксперыментаў проста неабсяжнае. Адпіхні ад свайго тыпу скуры і дадайце да гэтага павышаную патрэбнасць ў увільгатненні. Ідэальная аснова - гэта алеі: аліўкавы, органы, какосавае, абрыкосавае, кедровае, аліўкавы, жажаба, зародкаў пшаніцы, какава і многія іншыя. Іх можна змешваць паміж сабой, дапаўняць эфірнымі алеямі ядлоўца, грэйпфрута або горкага памяранца. Акрамя таго, цудоўны эфект дае сумесь любога расліннага алею з сокам альясу (1: 1). Захоўваць яе варта ў халадзільніку ў цёмнай слоічку. У шклянку сумесі для ўзмацнення эфекту дадайце па 10 кропель вітамінаў E і A. Двух месяцаў рэгулярнага ўжывання такой сумесі дастаткова, каб скура заззяла здароўем.

Другім варыянтам стане крэм з муміё ад расцяжак. Яго можна купіць гатовым ці зрабіць самастойна. Для падрыхтоўкі хатняга варыянту спатрэбіцца муміё ў таблетках, дзіцячы крэм і эфірныя алею (апельсіна салодкага, размарына, лаванды). Галоўны недахоп такога сродку - гэта яго непрыемны пах, які як раз і прыбіраецца за кошт дадання духмяных алеяў.

Спосаб падрыхтоўкі такі: растворыце 2 таблеткі муміё (2-4 г) у чайнай лыжцы вычышчанай вады, у невялікай ёмістасці змяшайце са сталовай лыжкай крэму, дадайце некалькі кропель алею. Зараз можна перакласці крэм у слоічак і прыбраць у халадзільнік. Выкарыстоўваць сродак трэба штодня.

Не забывайце аб індывідуальнай непераноснасці: спачатку вырабіце крэм на невялікі ўчастак скуры. Калі няма пачырванення, свербу, то можна смела выкарыстоўваць. Муміё непажадана ўжываць падчас груднога гадавання. Нягледзячы на тое што яно добра дапамагае і ў барацьбе з ужо якія ўтварыліся расцяжкамі, мы яго будзем выкарыстоўваць толькі для прафілактыкі (выключэнне - штучнае гадаванне).

Крэм з муміё ад расцяжак з'яўляецца найбольш эфектыўным сродкам з усіх, што дае нам народная медыцына.

Як выбраць эфектыўны крэм

Адыходзячы ад народных метадаў, мы звяртаемся да таго, што сёння прадстаўлена на прылаўку. Выбар сапраўды вялікі, а будучым мамам трэба ўлічваць склад, каб не выклікаць алергічную рэакцыю або дэрматыт. Любы крэм спачатку павінен быць пратэставаны на невялікім участку скуры.

Якаснае і эфектыўнае сродак не можа каштаваць капейкі. Ніколі не купляйце такія тавары ў кіёсках або на адкрытых рынках. Лепш трохі пераплаціць, бо вам трэба атрымаць прадукт, які сапраўды дапаможа. Такім з'яўляецца крэм ад расцяжак «Авент». Кошт - гэта, бадай, яго адзіны недахоп. Што тычыцца танных аналагаў, падробак і іншай сумнеўнай прадукцыі, то яе варта пазбягаць, тым больш падчас цяжарнасці.

Лячэнне алергічнай рэакцыі можа абыйсціся значна даражэй добрага крэму. Калі вы абмежаваныя ў сродках, то лепш выкарыстоўвайце просты дзіцячы крэм, узбагачаны падручнымі расліннымі і эфірнымі алеямі. Дарэчы, ёсць сродкі, якія стаяць значна танней, чым крэм ад расцяжак «Авент», але карыстаюцца вялікай папулярнасцю. Ніжэй мы будзем пра іх казаць.

Што павінен змяшчаць крэм ад расцяжак

Ідэальны час для пачатку выкарыстання крэму - гэта першы трыместр цяжарнасці, калі жывот толькі пачынае расці. Штодзённае ўвільгатненне і харчаванне дазваляе скуры расцягвацца без парываў. Самае галоўнае, што павінен змяшчаць крэм, гэта рэтынол, ён забяспечвае рэгенерацыю і харчаванне скуры. Праверце на ўпакоўцы інфармацыю аб наяўнасці калагена і амінакіслот. Гэта тыя элементы, якія валодаюць здольнасцю аднаўляць структуру скуры. Добра, калі сродак (гель, крэм, спрэй, малачко) змяшчае экстракты гаючых раслін, марскіх мікраарганізмаў і водарасцяў, раслінныя і эфірныя алею, вітаміны А і Е, а таксама пантэнол.

Звярніце ўвагу на наяўнасць паметкі «гіпаалергенны». Гэта асабліва важна для жанчыны і яе будучага малога. Алергічная рэакцыя непрадказальная, яна можа прывесці да ацёку ўнутраных органаў, што вельмі небяспечна. Якасныя прадукты ад расцяжак не павінны мець занадта выражаны пах, гэта сведчыць аб наяўнасці отдушек і араматызатараў.

Фірмовыя салоны заўсёды прапануюць сваім пакупніца пробнікам, з дапамогай якіх лёгка можна праверыць, ці падыходзіць вам гэта сродак. Бо вельмі крыўдна аддаць істотную суму за флакон, які прыйдзецца выкінуць ці падарыць каму-небудзь. Адным з прадстаўнікоў гіпаалергенных і універсальных сродкаў з'яўляецца «Саносан» - крэм ад расцяжак, які рэкамендуе большасць маладых мам. Ён не абароніць цалкам, але можа значна знізіць рызыка адукацыі расьцяжак. Гэта сродак эканом-класа (каля 200 рублёў), якое можа сабе дазволіць кожная жанчына.

Зусім іншы ўзровень сыходу прапануе сродак Mustela. Крэм ад расцяжак падвойнага дзеяння дапамагае не толькі папярэдзіць з'яўленне рубцоў, але і эфектыўна змагаецца з тымі, якія ўжо ўтварыліся. Гэта французская крэм, і ён высока цэніцца сярод жанчын, якія выбіраюць самае лепшае. Кошт, праўда, не вельмі радуе. За адзін флакон прыйдзецца аддаць каля 2000 рублёў, але ж гэта Mustela - крэм ад расцяжак выдатнай якасці.

Асаблівасці правільнага выкарыстання

Тут усё досыць проста. Двойчы ў дзень (пажадана пасля душа) на чыстую сухую скуру трэба наносіць сродак тонкім пластом і ўціраць да поўнага ўбірання. Вельмі карысна пры гэтым рабіць лёгкі масаж, пагладжванне і пошчыпываніе. Зоны нанясення наступныя: жывот, сцёгны і грудзі.

Калі гэта сродак прафілактычнага дзеянні, то яго неабходна размяркоўваць па ўсёй паверхні скуры для харчавання і абароны. Спецыялізаваны ( «Мустела») крэм ад расцяжак можа наносіцца кропкава на тую вобласць, дзе ёсць рубцы.

Рэйтынг сродкаў ад расцяжак

Гэтая падборка дапаможа вам зрабіць усвядомлены выбар. Ўяўляем спіс, пачынаючы ад самых даступных, пераходзячы да элітных крэмам:

  • «Саносан» - крэм ад расцяжак, найбольш папулярны за кошт сваёй даступнай цэны (крыху больш за 200 рублёў). Ён змяшчае выцяжку з насення гібіскуса, якая выступае крыніцамі пратэінаў, і алей жажаба, вядомае сваімі пажыўнымі і ахоўнымі ўласцівасцямі.
  • На другім месцы знаходзіцца крэм ад расцяжак «Мама камфорт». Каштуе ён трохі даражэй папярэдняга - прыблізна 330 рублёў. Гэты бальзам-гель інтэнсіўна сілкуе, увільгатняе, рэгенеруе і разгладжвае скуру. Яго эфектыўнасць грунтуецца на аднаўленні коллагеновых і эластиновых валокнаў у праблемных зонах.
  • Крэм ад расцяжак Avent - гэта сродак, якое дапамагае нават пры наяўнасці застарэлых рубцоў. Кошт - каля 600 рублёў. Гэта крэм, які лёгка ўбіраецца і не пакідае слядоў. Ён выдатна умацоўвае, танізуе і ўвільгатняе скуру, здымае сверб. Экстракты марскіх водарасцяў павышаюць эластычнасць пакроваў, што дапамагае справіцца з падвышанымі нагрузкамі. Алей салодкага міндаля увільгатняе і супакойвае скуру. Яшчэ адзін важны інгрэдыент - алей папаі, якое спрыяе выводзінам лішняй вадкасці з тканін. Алей шы змякчае і сілкуе скуру. Усё гэта ў комплексе дае магчымасць прадухіліць з'яўленне расцяжак і рубцоў.
  • Калі вас цікавіць, якой крэм ад расцяжак з'яўляецца аптымальным па суадносінах кошту і якасці, звярніце ўвагу на японскае сродак Pigeon. Ён ўтрымлівае аліўкавы алей, жажаба і сквалан для мяккасці і гладкасці скуры. Для ўвільгатнення і пругкасці пакроваў дададзеныя экстракты хвашчу палявога і ценгеллы азіяцкай. Для выраўноўвання паверхні скуры служаць экстракты півоні, каменяломніку і кораня кудзу. Яго кошт - каля 900 рублёў.
  • Апошнім у спісе варта сродак «Мустела» - крэм ад расцяжак, эфектыўнасць якога даказаная клінічна. Эксклюзіўнае спалучэнне вітамінаў і актыўных кампанентаў прыроднага паходжання сапраўды творыць цуды. Маментальна супакойвае скуру, спрыяе ўмацаванню і актывізуе яе аднаўленне. Вынікі вас здзівяць і пацешаць. Гэта самы эфектыўны крэм ад расцяжак. Кошт яго досыць высокая - каля 2000 рублёў за адзін флакон. Хоць усё адносна, бо папярэдзіць праблему значна лягчэй, чым потым ўстараняць.

Што рабіць пасля родаў

Добра калі вы звярнулі ўвагу на гэтую праблему загадзя, прытрымліваліся аптымальнай дыеты, рабілі зарадку і расцяжку, а таксама наносілі спецыяльныя сродкі і рабілі масаж. Тады ў вас ёсць шанец мінімізаваць рызыку з'яўлення неэстэтычна парываў. Але, на жаль, звычайна пачынаюць біць трывогу тады, калі праблема становіцца абуральна прыкметнай. Мы не можам параіць крэм пасля расцяжак, здольны цалкам прыбраць ці хаця б значна скараціць буйныя рубцы. Толькі самыя свежыя і дробныя стрыі падлягаюць карэкцыі пры дапамозе касметычных сродкаў. Задача крэмаў ўсё ж складаецца ў абароне скуры і прафілактыцы ўзнікнення расцяжак.

Дзе не дапамагаюць крэмы, у барацьбу ўступае апаратная касметалогія. Самым папулярным сродкам барацьбы з расцяжкамі з'яўляецца лазерная шліфоўка. Гэта досыць дарагая працэдура, сутнасць якой простая: лазер выдаляе павярхоўныя пласты скуры, мінімізуючы кантраст паміж тканінамі ў зоне расцяжкі. Паралельна з гэтым лазер сімулюе выпрацоўку калагена і эластіна, што паляпшае вонкавы выгляд скуры. Пасля шліфоўкі некаторы час нельга выходзіць на сонца, акрамя таго, спатрэбіцца аднаўленчая тэрапія пры дапамозе адмысловых прэпаратаў.

Другім шляхам вырашэння праблемы з'яўляецца мезотерапія. Прама пад скуру ў праблемныя месцы ўводзяць спецыяльныя кактэйлі з вітамінаў, лекавых экстрактаў і нават ствалавых клетак. Усё гэта актывізуе абменныя працэсы і прыводзіць да рассмоктванню расьцяжак. Акрамя таго, касметолагі могуць парэкамендаваць глыбокія хімічныя пілінгі. Пры гэтым пад наркозам на скурныя пакровы наносіцца спецыяльная кіслата, якая спальвае не толькі павярхоўныя, але і глыбокія пласты. У выніку скура становіцца гладкай, памаладзелай і бліскучай. Істотна згладжваецца рэльеф Стрыі, памяншаецца іх памер, пры гэтым эфект захоўваецца надоўга.

Нарэшце, яшчэ адзін варыянт - озонотерапія. Азон аднаўляе мікрацыркуляцыю крыві, стымулюе акісляльна-аднаўленчыя рэакцыі арганізма, паляпшае харчаванне клетак, актывізуе абменныя працэсы. Дзякуючы ўсяму гэтаму расцяжкі становяцца практычна незаўважнымі. Праўда, праблему друзласці гэта цалкам не вырашыць. Неабходна падключаць масаж і фізічныя нагрузкі.

Падвядзем вынікі

Такім чынам, сёння мы разгледзелі адну з касметычных праблем, якая суправаджае практычна кожную цяжарнасць. Крэм ад расцяжак (водгукі - таму пацверджанне) можа знізіць рызыка іх з'яўлення, так як ён забяспечвае аптымальны догляд, ўвільгатненне і харчаванне пакроваў. Скура становіцца значна эластычней, а значыць, яна здольная вынесці вялікія нагрузкі.

Не менш важна выконваць правільную дыету. У перыяд цяжарнасці арганізм марнуе большая колькасць пажыўных рэчываў на развіццё плёну, таму калі ўжываць мала бялку, будзе збядняе мацярынскі арганізм. У першую чаргу гэта адаб'ецца на стане скуры і валасоў. Хочаце быць прыгожай пасля родаў - пачынайце складаць карту здаровага харчавання яшчэ да цяжарнасці. Нельга забываць пра важнасць прыёму вітамінаў.

І ўсё ж крэмы з'яўляюцца важнымі памочнікамі, якія павінны быць у арсенале кожнай жанчыны. Будзь гэта дарагое брендовое сродак або хатняя сумесь пажыўных алеяў, адвара ці соку гаючых раслін і вітамінаў, яно ўсё роўна дасць вынік пры штодзённым ужыванні.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.