Выдзялення на 30 тыдні цяжарнасці - што рабіць? 30 тыдзень - што адбываецца?

Вось і наступіла 30 тыдзень, 2/3 вашай цяжарнасці ўжо ззаду, а наперадзе роды, сустрэча з малым і мноства пазітыўных момантаў. Каб перасцерагчы сябе ад негатыўных момантаў ці хаця б мінімізаваць іх, неабходна выконваць асноўныя правілы і парады.

нармальныя вылучэння

Выдзялення на 30 тыдні цяжарнасці, як і на больш ранніх тэрмінах, павінны прысутнічаць, але за іх колькасцю і колерам трэба сістэматычна назіраць. У норме яны павінны быць:

- у невялікай колькасці;

- празрыстага колеру;

- без старонніх пахаў.

Усе вылучэнні, адрозныя ад такой нормы, павінны насцярожыць цяжарную і служыць сігналам для тэрміновага звароту да лекара. Выдзялення іншы кансістэнцыі, паху, колькасці лічацца паталагічнымі, так як пагражаюць заўчаснымі родамі і перарываннем цяжарнасці.

Выдзялення на 30 тыдні цяжарнасці вельмі важны паказчык, таму жанчыне трэба ведаць іх норму, каб своечасова прыцягнуць кваліфікаваную медыцынскую дапамогу і ліквідаваць парушэнні.

паталагічныя вылучэння

Цяжарную жанчыну павінна насцярожыць, калі вылучэння:

1) Чырвоныя з крывёю.

2) Вадзяністыя выдзялення часцей за ўсё сведчаць аб падцяканні околоплодных вод, хоць прычынамі могуць быць расколіны сценак маткі або іх вытанчанасцю.

3) Багатыя белыя слізістыя вылучэння.

Калі цяжарная жанчына назірае якія-небудзь вылучэнні, якія не адпавядаюць норме, то павінна тэрмінова выклікаць хуткую дапамогу або звярнуцца да ўрача. 29-30 тыдзень цяжарнасці не падыходны перыяд для з'яўлення маляняці на святло, але ўсё ж нованароджаны ўжо можа з'явіцца на свет і жыць па-за нутробы маці. Неданошаныя малыя часцей за ўсё нараджаюцца са слабым імунітэтам і мацней схільныя рознага роду інфекцый і хвароб.

Чырвоныя і карычневыя вылучэння на 30 тыдні цяжарнасці

Чырвоныя з крывёй могуць казаць аб крывацёку, эрозіі маткі, адслаенне плацэнты або аб парушэнні цэласнасці знешняй абалонкі. Крывяныя вылучэнні ў асноўным патрабуюць тэрміновай і неадкладнай дапамогі з боку медыкаў.

Наступіла 30 тыдзень. Карычневыя вылучэнні, гэтак жа як і на больш ранніх тэрмінах, не лічацца нормай і ў трэцім трыместры.

Калі з'яўляюцца карычневыя вылучэнні, то на позніх тэрмінах яны сведчаць пра пачатак родаў.

Часцей за ўсё прычынай крывяністых вылучэнняў на 30 тыдні цяжарнасці становіцца плацэнта, гэта значыць яе адслаеннях або предлежание. Своечасова аказаная медыцынская дапамога дапаможа спыніць гэты працэс, а калі тэрмін цяжарнасці больш за 30 тыдняў і лекарам не ўдаецца спыніць роды, то яны вымушана стымулююць радавую дзейнасць або робяць кесарава сячэнне.

Багатыя белыя вылучэнні

Багатыя белыя слізістыя вылучэнні кажуць пра існаванне інфекцыйнага захворвання або аб малочніцы. Інфекцыя можа пракрасціся:

- падчас палавой блізкасці;

- у выніку медыцынскага агляду або лячэння (пры дрэннай апрацоўцы інструментаў);

- пры дрэнным выкананні правіл гігіены і чысціні цяжарнай жанчынай.

Знешняе развіццё плёну

Плод на 30 тыдні цяжарнасці важыць каля 1400-1700 грамаў, а яго рост дасягае адзнакі ў 40-43 сантыметры. Скура маляняці яшчэ застаецца чырванаватага адцення, але ўжо не такая зморшчаная, як раней, бо падскурны пласт тлушчу становіцца ўсё больш, зрачковый плёнка знікае. У хлопчыкаў яечкі апускаюцца ў машонку, а ў дзяўчынак заканчваецца працэс фарміравання похвы і вонкавых палавых органаў. Плод на 30 тыдні цяжарнасці ў большасці выпадкаў знаходзіцца яшчэ галоўкай ўверх, хоць бывае і такое, што апускаецца і займае становішча галавой ўніз.

Усе органы і сістэмы арганізма вашага малога павінны быць сфармаваныя да гэтага часу, і малы, нарадзіўшыся на гэтым тэрміне, у прынцыпе зможа есці, расці і паўнавартасна развівацца, хоць, безумоўна, неданошаныя дзеткі патрабуюць пільнай назірання і адмысловага сыходу, калі нарадзіліся на такім тэрміне , як 30 тыдзень. Што адбываецца ў апошнія 10 тыдняў развіцця маляняці? Яны будуць накіраваны на набор вагі і рост. Толькі ўявіце сабе, што яго маса цела павялічыцца яшчэ больш чым у два разы, а рост сантыметраў на 10-15.

Першыя валосікі ў выглядзе гармата пад назвай лануго пачынаюць паволі знікаць з галавы малога і з усяго яго цела. Да родаў часцей за ўсё лануго цалкам знікае, але нярэдка бываюць выпадкі, калі нараджаюць дзеткі з прычоскай на галаве і такім Пушкова покрывам па ўсім целе. Але як правіла, такі пушок знікае ў першыя месяцы жыцця вашага малога.

Цяжарнасць 30 тыдняў: развіццё плёну

Плод на гэтым тэрміне пачынае паціху рыхтавацца да з'яўлення на свет і непасрэдна да родаў:

- Наладжваецца рэжым дня: у яго ёсць гадзіны няспання і сну. Дарэчы, ужо на гэтым тэрміне цяжарнасці жанчына можа адчуць, калі яе нованароджаны малы будзе актыўнічаць, а калі спаць. Хоць часта бывае і такое, што драбок спіць днём, а ноччу пачынае актыўнічаць і пхацца, не даючы выспацца сваёй маме. У такім выпадку трэба ўвечары старацца адпачываць, не здзяйсняць актыўных дзеянняў, а днём весці актыўны лад жыцця.

- Мозг дзіцяці з кожным днём становіцца ўсё больш дасканалым, так як з'яўляюцца звіліны, а разоры робяцца больш глыбокімі. Істотна павялічваецца маса мозгу. Хоць усе функцыі мозгу не фармуюцца ва ўлонні маці, гэты працэс працягваецца нават пасля з'яўлення маляняці на святло.

- Кроха ва ўлонні адчувае ўсе эмоцыі, якія перажывае яго мама, маляня ўжо пачынае пазнаваць свет праз гукі, жахлівыя гукі да яго, і святло. Таму цяжарнай жанчыне трэба старацца зараз, як ніколі, паменш злавацца, нервавацца і перажываць.

Што адчувае ваш малы

Вось і наступіў дэкрэтны адпачынак для будучай мамы і 30 тыдзень цяжарнасці. Што адбываецца з малым і што ён адчувае, так цікавіць практычна ўсіх цяжарных жанчын. Зараз адбываюцца дзіўныя змены вашага карапузікам ў жывоціку, якія вы зможаце ўбачыць толькі дзякуючы УГД:

- моршчыць сваё тварык, рэагуючы на святло і выяўляючы першыя эмоцыі;

- даволі нядрэнна развіта міміка;

- маляня ўжо можа сціскаць свае ручкі ў кулачкі, браць іх у рот і нават смактаць;

- драбок праяўляе сваю рэакцыю на ваша паводзіны і іншыя знешнія фактары: напрыклад, можа пхацца, калі вы прылеглі ў нязручнай для яго паставе, або, пачуўшы гучныя гукі, крыкі, можа спалохацца і заціхнуць, што часам нават палохае цяжарных жанчын, якія ня адчуваюць пасля гэтага штуршкоў.

Часта маляня на які-небудзь гучны гук рэагуе тым, што здзяйсняе пэўныя руху ручкамі, ножкамі і адкрывае свае вочкі, калі той жа самы гук паўтараецца, то драбок ўжо на яго можа зусім не адрэагаваць, што кажа пра тое, што ўжо ў чэраве плод можа запамінаць і аналізаваць знешнія фактары.

Маляню становіцца цесна ў вас у жывоціку, ён займае пэўнае становішча, сагнуўшы свае ручкі і ножкі, каб яму было зручней. Цяжарная у сваю чаргу звычайна адчувае больш моцныя штуршкі з-за таго, што драбок становіцца мацней, а месцы менш, і малы становіцца менш актыўным. Гэтыя штуршкі ручкамі або ножкамі часцей за ўсё адчуваюцца ў адным пэўным месцы, напрыклад, пад правым рубам ці, наадварот, у ніжняй частцы жывата.

Змены ў арганізме цяжарнай

Надыходзіць, нарэшце, апошні трыместр цяжарнасці, а з ім і 30 тыдзень. Што адбываецца ў арганізме жанчыны? Якім зменам падвяргаюцца асноўныя сістэмы арганізма?

Апошні трыместр цяжарнасці для жанчыны часцей за ўсё аказваецца самым складаным не толькі ў фізічным плане, але і ў маральным, таму што:

- маляня пачынае актыўна расці і набірае масу цела вялікімі тэмпамі, ён павялічыцца да родаў яшчэ больш чым у два разы;

- цяжарная жанчына набірае ў апошнія тыдні значную вагу, працягвае павялічвацца яе аб'ём крыві;

- які расце малое пачынае прыгнятаць ўнутраныя органы сваёй мамы.

Што прынясе 30 тыдзень

Ўжо большая частка цяжарнасці ззаду, і зусім хутка адбудзецца доўгачаканая сустрэча з вашым драбком. 29-30 тыдзень цяжарнасці прыносіць мноства станоўчых момантаў, такіх як: сыход у доўгачаканы дэкрэтны адпачынак і магчымасць адпачыць, заняцца любімай справай або такой прыемнай падрыхтоўкай да родаў і жыцця пасля родаў са сваім дзіцем.

Але не варта забываць і аб сваёй прыгажосці, а асабліва пра прыгажосць вашага жывата, які за 30 тыдняў значна вырас. Зменам і ціску падвяргаюцца не толькі вашы ўнутраныя органы, мышцы, але і скура на жываце таксама моцна расцягваецца. Практычна кожная дзяўчына марыць захаваць прыгажосць сваёй скуры на целе, хоць падчас цяжарнасці далёка не ўсе жанчыны задумваюцца аб тым, што трэба прыняць менавіта цяпер меры.

Жывот і расцяжкі

Расцяжкі так палохаюць многіх, і не сакрэт, што будуць яны пасля родаў ці не, залежыць большай часткай ад спадчыннасці і пэўных уласцівасцяў менавіта вашай скуры. Але ўсё ж трэба падумаць аб іх ліквідацыі падчас цяжарнасці, бо пазней расцяжкі прыбраць цяжка, практычна немагчыма. Таму скарыстайцеся расліннымі алеямі:

- цытрусавыя;

- аліўкавым;

- міндальным;

- адмысловымі крэмамі і гелямі;

- іншымі сродкамі для ліквідацыі расьцяжак.

Другі немалаважны момант заключаецца ў тым, што ваш жывот на 30 тыдні цяжарнасці падняўся ўжо практычна да рэбраў, і будзе расці значнымі тэмпамі, трэба не забываць пра гэта, і імкнуцца здзяйсняць плыўныя руху, асабліва калі вы па натуры рэзкі чалавек і любіць заўсёды спяшацца. Паднімаючыся з ложка, трэба спачатку перавярнуцца набок, а ўжо потым ўставаць, пазбягайце таксама рэзкіх паваротаў і нахілаў, бо мышцы вашага жывата цяпер нацягнутыя, як ніколі.

Форма вашага жывата залежыць ад таго, якая па ліку ў вас цяжарнасць: падчас першай ён будзе больш прыпаднятым уверх, а ў другой - адвіслы, што абумоўлена цягліцавым тонусам.

Раней, ды і цяпер, вызначаюць па форме жывата падлогу дзіцяці. Хоць гэта даволі спрэчнае пытанне. Форма жывата хутчэй раскажа пра становішчы плёну ў матка, тазавай будынку і цягліцавым тонусе.

Тэрмін 30 тыдняў

Рахунак па тыднях - самы дакладны і зручны, але калі вас цікавіць пытанне «30 тыдняў - гэта колькі месяцаў?», То можна лічыць так. У акушэрстве прынята, што месяц роўны чатыром тыднях, таму 30 тыдняў - гэта сем месяцаў і два тыдні. Але, зыходзячы з гэтых разлікаў, увесь тэрмін цяжарнасці ў 40 тыдняў доўжыцца не 9, а 10 месяцаў. 9 месяцаў - гэта 36 тыдняў. 30 тыдзень - гэта таксама 28 тыдняў ад зачацця і 26 ад затрымкі менструацыі.

30 тыдняў - гэта пачатак апошняга трыместра, вельмі адказнага для вас і вашага малога, бо будучыя 10 тыдняў - гэта:

- падрыхтоўка да родаў;

- збор і набыццё ўсіх неабходных рэчаў у радзільню і для першых момантаў жыцця малога;

- блізкія зносіны паміж мамай і драбком;

- падрыхтоўка да новага жыцця, якая будзе зусім іншы, не падобнай на тую, якая была да гэтага.

Складанасці і небяспекі 30 тыдня цяжарнасці

Складанасці дадзенага этапу для цяжарнай жанчыны:

- хуткая стамляльнасць;

- абцяжаранае дыханне нават на свежым паветры, бо які вырас малы цісне на дыяфрагму і іншыя органы;

- змена хады і паставы;

- боль у вобласці паясніцы і ў нагах пасля доўгага шпацыру;

- галаўны боль з-за змены гарманальнага фону;

- болі ў страўніку, пякотка.

Небяспекі 30 тыдня:

- заўчасныя роды;

- паталагічныя вылучэння на 30 тыдні цяжарнасці;

- ацёкі;

- маловодие;

- прастуда і іншыя інфекцыі.

Рэкамендацыі цяжарным на 30 тыдні

Каб прадухіліць ці мінімізаваць небяспекі і складанасці праходжання дадзенага этапу цяжарнасці, неабходна прытрымлівацца асноўных рэкамендацый:

- знайсці аптымальныя суадносіны паміж актыўнасцю і адпачынкам для вашага арганізма (напрыклад, дзве гадзіны прагулкі і адну гадзіну адпачынку);

- каб прадухіліць расцяжкі, змазваць скуру жывата аліўкавым алеем або адмысловымі касметычнымі сродкамі;

- адрэгуляваць харчаванне, каб моцна не паправіцца і пазбегнуць дыскамфорту ў вобласці страўніка;

- спаць і адпачываць на баку, так як падчас ляжання на спіне передавливается полая вена, што можа справакаваць нават прытомнасць;

- пры ацёках пракансультавацца з лекарам і ўжываць менш вадкасці, да 1,5-2 літраў, выконваць адмысловую дыету, якая будзе ўтрымліваць як мага менш солі і прадуктаў, якія выклікаюць смагу;

- браць з сабой абменную медыцынскую карту;

- больш размаўляць з малым і спяваць яму песенькі, бо кроха ў жываце ўжо ўсё чуе і ўспрымае, а гэта даставіць станоўчыя эмоцыі і вам, і драбку.