Ўздуцце жывата: прычыны і лячэнне народнымі сродкамі ў немаўлятаў і ў дарослых

Ўздуцце жывата (прычыны і лячэнне народнымі сродкамі будуць апісаны ў дадзеным артыкуле), званае метэарызмам, можа ўзнікаць пры празмерным газаўтварэнне ў стрававальным гасцінцы. У залежнасці ад ступені праявы можа быць варыянтам нормы або сур'ёзнай паталогіяй. Прыносіць чалавеку моцны дыскамфорт, асабліва калі газоотделение адбываецца міжвольна і мае характэрны спецыфічны пах.

фізіялогія газаўтварэння

Адукацыя газаў адбываецца пры пераварванні ежы. Вялікую ролю ў гэтым працэсе гуляюць бактэрыі, што яе засяляюць кішачнік. У норме за суткі ў стрававальным тракце утвараецца каля 1 л газаў, частка з іх ўсмоктваецца ў сасудах тоўстай кішкі, а частка (100-500 мл) выводзіцца натуральным шляхам.

Ўздуцце жывата ў дарослых можа развівацца на фоне няправільнага харчавання альбо пры захворваннях органаў стрававальнага гасцінца.

Газы дапамагаюць перыстальтыцы кішачніка прасоўваць калавыя масы да прамой кішцы і спрыяюць іх выводзінам з арганізма. Найбольшая колькасць адукаваных газаў лакалізуецца ў завесах тоўстага кішачніка, у страўніку і тонкім кішачніку яны знаходзяцца ў мінімальнай колькасці.

Ўздуцце жывата: прычыны і лячэнне народнымі сродкамі

Метэарызм не заўсёды сведчыць аб паталогіі ў стрававальным тракце, у прыватнасці ў кішачніку. Павышаную газаўтварэнне можа быць часовым і узнікаць:

• пры ўжыванні газаваных напояў у вялікай колькасці;
• перакусы на бягу - у гэты час чалавек заглынае шмат паветра і адбываецца ўздуцце жывата;
• пераяданні;
• менструацыі;
• цяжарнасці;
• прыёме соды ад пякоткі - яна ўзаемадзейнічае з страўнікавым сокам і вылучае вялікая колькасць вуглякіслага газу ў кішачнік;
• працы на вялікай вышыні - у гэтым выпадку з-за змены ціску таксама магчыма павышаную газаўтварэнне;
• прыёме фармакалагічных прэпаратаў (слабільныя, прэпараты для падрыхтоўкі да эндаскапічным абследаваннях і іншыя).

Да паталагічным прычынах ўзнікнення метэарызму можна аднесці:

• дысбактэрыёз;
• ферментатыўную недастатковасць;
• непраходнасць кішачніка;
• інфекцыі;
• гельмінтаў;
• захворванні органаў ЖКТ (каліт, панкрэатыт).

Акрамя гэтага выклікаць празмернае адукацыю газаў у кішачніку могуць псіхогенные фактары, такія як моцны стрэс або неўрозы.

Лячэнне народнымі сродкамі можа ажыццяўляцца толькі пасля кансультацыі са спецыялістам. Часцей за ўсё для ліквідацыі гэтага сімптому выкарыстоўваюцца адвары лекавых раслін - мяты, рамонкі, фенхеля. Эфектыўна выкарыстанне насення морквы і кропу, а таксама свежага імбіра.

Прадукты, якія выклікаюць ўздуцце жывата

Ўжыванне пэўных прадуктаў таксама можа быць прычынай з'яўлення ўздуцці і пачуцці распіранні кішачніка. У гэтым выпадку варта мінімізаваць ўжыванне:

• малочных прадуктаў;
• квасу і піва;
• бабовых;
• бульбы;
• капусты;
• чорнага хлеба;
• лука;
• таматаў;
• цытрусавых;
• прысмакаў.

Каб прадухіліць метэарызм, дастаткова нармалізаваць свой рацыён і знізіць ўжыванне шкодных прадуктаў.

сімптомы ўздуцці

Ўздуцце жывата і кішачніка не з'яўляецца захворваннем, а ўяўляе сабой сімптом больш сур'ёзных парушэнняў у працы ЖКТ. Пры метэарызме характэрныя наступныя сімптомы:

• адчуванне цяжару і дыскамфорт у вобласці жывата;
• павышаную газаўтварэнне і газоотделение;
• буркатанне ў жываце, якое сведчыць аб працэсе закісання ў страўніку і кішачніку;
• боль у жываце;
• зніжэнне апетыту;
• ікаўка або адрыжка;
• пякотка;
• завала;
• Пучэня.

Неабходна ўважліва ставіцца да праяў сімптаматыкі, якая з'яўляецца пры такой з'яве, як ўздуцце жывата. Прычыны і лячэнне народнымі сродкамі павышанага газаўтварэння павінны быць ўзаемазвязаныя.

Ўздуцце жывата можа сведчыць пра праблемы з кішачнікам, пры якіх парушаецца ўсмоктванне расшчэпленых элементаў ежы, што цягне за сабой праблемы з абменнымі працэсамі ў арганізме, дрэннае самаадчуванне, бессань і зніжэнне імуннай абароны арганізма.

Дыета пры ўздуцці жывата

Самы просты і дзейсны спосаб прадухіліць метэарызм і ўздуцце жывата - змяніць сваё харчаванне. Выдаленне з дзённага рацыёну прадуктаў, якія выклікаюць павышаную газаўтварэнне, дазваляе хутка і эфектыўна ліквідаваць непрыемныя сімптомы метэарызму і боль у кішачніку.

Дыета пры метэарызме мае на ўвазе выключэнне з свайго рацыёну прадуктаў, названых вышэй. Звярніце ўвагу! Бо кожны арганізм індывідуальны, неабходна сачыць за сваім станам. У адных людзей метэарызм здольная выклікаць тоўстая ежа (напрыклад, мяса), тады як у іншых прычынай ўздуцці жывата можа быць выпечка і пэўныя прысмакі.

Гародніна і садавіна ў свежым выглядзе ў многіх таксама з'яўляюцца прычынай павышанага газаўтварэння і распіранні кішачніка. Таму лепш ужываць тушеные або прыгатаваныя на пару гародніна, а садавіна і ягады выкарыстаць для падрыхтоўкі узвараў і фруктовых пюрэ.

Калі пералічаныя спосабы карэкціроўкі рацыёну не дапамагаюць, неабходна на пару тыдняў выключыць малочныя прадукты. Яны могуць быць прычынай метэарызму пры ферментатыўнай недастатковасці (непераноснасці лактозы).

Ўздуцце жывата: народныя сродкі ад падвышанай газаўтварэння

Ад метэарызму выдатна дапамагае адвар аптэчнай рамонкі. Да карысных уласцівасцях лекавага расліны адносяць не толькі заспакаенне нервовай сістэмы і павышэнне імунітэту, але і ліквідацыю празмернага газаўтварэння ў кішачніку. Для падрыхтоўкі адвара неабходна ўзяць 1 арт. л. сыравіны і заліць шклянкай кіпеню. Настойваць адвар трэба каля 15-20 хвілін і прымаць праз кожныя 5 гадзін па паўшклянкі.

Прыём маркоўных зерняў спрыяе ліквідацыі ўздуцці жывата. Неабходна жменю насення змалоць у кавамолцы і па чайнай лыжцы прымаць тры разы на дзень.

Пад час прыгатавання прадуктаў, якія выклікаюць павышаную газаўтварэнне, неабходна дадаваць кмен. Гэта дазволіць прадухіліць непрыемныя адчуванні пасля ежы і ўздуцце жывата. Лячэнне стрававальных расстройстваў патрабуе асцярожнасці, таму без медыцынскай кансультацыі лепш не прымаць ніякіх лекаў.

Раніцай перад ежай можна выпіваць шклянку свежевыжатого бульбянога соку. Пасля прыёму неабходна паляжаць 20-30 хвілін. Праз гадзіну пасля прыёму можна прыступаць да сняданку. Курс лячэння такім спосабам складае 10 дзён. Затым неабходна зрабіць 10 дзён перапынку і зноў прайсці 10-дзённы курс лячэння бульбяным сокам.

Ўздуцце жывата ў немаўлятаў

У нованароджаных часта сустракаюцца праблемы з стрававальнай сістэмай, так як яе органы яшчэ недастаткова сфармаваныя і не прыстасаваныя да паўнавартаснага пераварвання ежы. У першыя месяцы жыцця можа рэгулярна з'яўляцца ўздуцце жывата і газы. Лячэнне гэтага непрыемнага сімптому можа ажыццяўляцца пры дапамозе фармакалагічных або народных сродкаў.

Ўздуцце ў малога можа быць наступствам не толькі недасканаласці развіцця арганізма, але няправільнага рэжыму харчавання і перекармливания. Пры гэтым у брушнай паражніны ўзнікаюць цягнуць болі, буркатанне і дыскамфорт. Так як у малых абцяжарана адыходжанне газаў, то з'яўляюцца кішачныя і страўнікавыя колікі, якія прыносяць дзіцяці моцныя болевыя адчуванні. Менавіта таму метэарызм і колікі ў першыя месяцы жыцця лічацца нармальным з'явай, але прыносяць і малому, і бацькам мноства нязручнасцяў.

Усе гэтыя сімптомы характарызуюць ўздуцце жывата. Прычыны і лячэнне народнымі сродкамі ў немаўля вядомыя кожнаму педыятру. Тэрапія павінна быць прызначаная толькі лечыць лекарам. Выкарыстанне народных сродкаў без папярэдняй медыцынскай кансультацыі можа пацягнуць за сабой пагаршэнне праблемы і развіццё хранічных захворванняў.

Лячэнне метэарызму ў нованароджаных

Існуе вялікая колькасць фармакалагічных прэпаратаў, якія ліквідуюць ўздуцце жывата і газы. Лячэнне ў дзіцяці ажыццяўляецца наступнымі прэпаратамі:

• паменшвалымі колькасць газаў у кішачніку ( "Эспумизан");
• што выводзіць газы з кішачніка (актываваны вугаль);
• аднаўлялымі мікрафлору кішачніка ( "Бифиформ").

Лекар можа прызначаць прэпараты з усіх трох груп, каб эфектыўна ўздзейнічаць на праблему і хутка аднавіць дзіцячы арганізм. Без прызначэння лекара не варта даваць дзіцяці ніякіх лекаў, бо гэта можа толькі нашкодзіць. Перш чым прымаць любыя прэпараты, неабходна ўсталяваць прычыну ўздуцці і нейтралізаваць яе.

Народныя сродкі лячэння для немаўлятаў

Самым вядомым народным сродкам ад метэарызму у малянят з'яўляецца кропавай вада. Для яе падрыхтоўкі неабходная сталовая лыжка сушеного кропу і паўлітра кіпеню. Настойваць неабходна 3-4 гадзіны і прымаць па чайнай лыжцы пасля ежы, некалькі разоў на дзень. Кроп можна выкарыстоўваць як набыты ў аптэцы, так і прыгатаваны самастойна.

Наступным па папулярнасці з'яўляецца адвар фенхеля - яго ўласцівасці дазваляюць знізіць газаўтварэнне ў кішачніку і нейтралізаваць адчуванне ўздуцці і колікі. Лекары рэкамендуюць якія кормяць мамам ўжываць гарбата з фенхелем, каб дзіця лягчэй пераносіў адаптацыю да новага выгляду ежы.

Выдатна спраўляецца з метэарызмам і імбір. Дастаткова даць дзіцяці пасля ежы рассмактаць кавалачак імбіра. Гэта дазволіць пазбавіць маляня ад пачуцця пераядання і паменшыць ўздуцце жывата. Лячэнне народнымі сродкамі павышанага газаўтварэння ў кішачніку праводзіцца толькі з дазволу ўчастковага лекара, інакш можна толькі нашкодзіць дзіцяці і пагоршыць праблему.