Як пачысціць арганізм у хатніх умовах

На працягу жыцця арганізм чалавека адчувае адмоўнае ўздзеянне самых розных фактараў, гэта стрэс, забруджаная атмасфера, курэнне, алкаголь, незбалансаванае харчаванне і многае іншае. У выніку, назапашаныя дзындры і таксіны спрыяюць развіццю розных хранічных захворванняў. Таму, пытанне, як пачысціць арганізм у хатніх умовах, актуальны для шматлікіх.

Але лекары не раяць праводзіць працэдуры ачышчэння самастойна без медыцынскіх абследаванняў і аналізаў. Бо некаторыя спосабы ачышчэння арганізма могуць нашкодзіць канкрэтнаму чалавеку, не заўсёды яны даюць патрэбнага эфекту, а ў некаторых выпадках ачышчэнне нават можа справакаваць абвастрэнне сур'ёзных захворванняў. Калі вас не палохаюць магчымыя наступствы, то паспрабуем зразумець, як пачысціць арганізм у хатніх умовах.

Асаблівасці ачышчэння арганізма

Як пачысціць арганізм у хатніх умовах? У першую чаргу, трэба ўспомніць якімі органамі выводзяцца таксіны з арганізма. Па-першае, гэта слізістыя і скура, так як яны маюць потовые, слёзныя і лоевыя залозы. У працэсе вываду прадуктаў ўдзельнічае і кішачнік, але, акрамя таго, ён спрыяе ўсмоктванню розных рэчываў у кроў, у тым ліку і шкодных таксінаў.

Таксама варта адзначыць, што пытанне, як пачысціць арганізм у хатніх умовах, варта толькі перад пэўнай катэгорыяй людзей. Праводзіць працэдуру варта, калі вам больш за 30 гадоў, калі ў вас ёсць лішнія кілаграмы, частая алергія, праблемы са скурай, з дыханнем, з стрававальнымі працэсамі і іншае.

Акрамя таго, ачышчэнне трэба праводзіць па вызначанай схеме і арганізм трэба абавязкова падрыхтаваць да яго ачышчэння. Праводзіць поўнае ачышчэнне можна толькі адзін раз у год. Забаронена чысціць арганізм пры цяжарнасці, пры абвастрэнні хранічных захворванняў, пры падвышанай тэмпературы і анкалогіі.

Ачышчэнне арганізма салёнай вадой

Ачышчэнне арганізма салёнай вадой не патрабуе шмат намаганняў, пры гэтым яно прыносіць бачны эфект. Праводзіць такую працэдуру трэба ў вызначаным парадку. У першую чаргу, на некаторы час вам прыйдзецца расстацца са сняданкам. Пасля завяршэння ачышчэння, вы зможаце харчавацца ў звычайным рэжыме. У ранішні час, на працягу паўтары гадзіны, вам неабходна выпіць прыкладна два літры падсоленай вады. Салёны раствор рыхтуецца ў такой прапорцыі: лыжка солі на літр кіпячонай вады, летняй да 40 градусаў. Прымаць раствор трэба па вызначанай схеме. Пачынаць трэба з пары шклянак вады, далей трэба зрабіць паўзу да пазыву да дэфекацыі. Пасля гэтага трэба далей прымаць ваду.

Ачышчэнне салёнай вадой варта праводзіць да таго часу, пакуль пры дэфекацыі не стане выходзіць вада ў чыстым выглядзе. Пасля гэтага можна прыступаць да лёгкага сняданку. Снедаць лепш нішчымнай кашай без солі. Выдатна падыдзе рысавая. Таксама можна ўжываць на сняданак ягады, садавіна і гародніна.

Пры трапленні ў кішачнік салёная вада выцягвае лішак вадкасці, і такім чынам, адлучаць шкодныя дзындры і таксіны, выводзячы іх вонкі.

Травяныя сродкі для ачышчэння арганізма

Часам зусім не абавязкова збіраць складаныя травяныя зборы і адкладаць ачышчэнне з-за адсутнасці якой - небудзь складніка. Існуюць травы, якія даюць патрэбны эфект самі па сабе. Ніжэй прадстаўлены сродкі, якія асабліва эфектыўныя для ачышчэння арганізма.

- бруснічный ліст і корань сланечніка спрыяюць актыўнаму высновы солі з арганізма і не дапускаюць з'яўленне камянёў у жоўцевай бурбалцы альбо ў нырках;

- японская софора і белая амела, дапамагаюць ачышчэнню сасудаў і вызваленню арганізма ад неарганічных і арганічных адкладаў;

- лісце трыпутніка, чорнай парэчкі і лычыкі кукурузы спрыяюць комплекснаму ачышчэнню арганізма;

- Балотнік шабельная дапамагае ачысціць суставы, умацоўвае агульны імунітэт, чысціць кроў і лімфу.

Як бачыце, прырода клапаціцца аб нашым здароўі і існуе мноства лекавых траў, якія дапамогуць вам ачысціць арганізм і захаваць здароўе. Акрамя таго, перыядычнае ачышчэнне арганізма, гарантуе правільную працу вашага арганізма да самай старасці.