Як пачаць жыццё пасля разводу

Развод лічыцца дастаткова цяжкім і непрыемным перыядам у жыцці любога чалавека, як для жанчыны, так і для мужчыны. На першы погляд, здаецца, што жыццё пасля разводу спынілася, але гэта не так, проста неабходна змірыцца з гэтым і пачаць новае і шчаслівае жыццё. Бо ўсё што ні робіцца - робіцца да лепшага! Безумоўна, першапачаткова ў доме ўсё нагадвае пра мінулае жыццё і пра таго чалавека, з якім вы пражылі пэўны перыяд часу. Ложак, якую Вы выбіралі разам, тэлевізар, які Вам падарылі на вяселле, часопісны столік з-за якога Вы так доўга сварыліся пры куплі - усё нагадвае пра яго. Гуляючы па вуліцы вы бачыце месцы, у якіх так часта праводзілі час ўдваіх, а ў рэстаране вы зноў заказваеце ваша сямейнае традыцыйнае страва.

Таму для пачатку Вам варта пазбавіцца ад старых рэчаў, якія так нагадваюць мінулае жыццё, выкінеце усё сумесныя дыскі, альбомы, кнігі, рэчы, падарункі, сюрпрызы, усё тое, што выклікаюць хоць найменшыя ўспаміны. Зрабіце рамонт у кватэры, гэта пазбавіць вас ад лішніх пакут і дасць магчымасць хоць трохі пераключыць сваю ўвагу на хатнія клопаты. Перастаньце хадзіць у звыклыя для Вас рэстаранчыкі і кавярынькі, знайдзіце і вылучыце якое-небудзь асаблівае кафэ, у якім Вы будзеце адчуваць сябе нашмат утульней. Выдаліце ўсю перапіску з мабільнага тэлефона і пры неабходнасці пазбаўцеся ад усіх кантактных нумароў.

Вядома ж, пасля разводу два чалавекі становяцца чужымі адзін для аднаго і добра, калі ў іх сям'і яшчэ не паспелі нарадзіцца дзеці. А калі ёсць, то неабходна памятаць, што дзеці падчас разводу бацькоў пераносяць вялікую псіхалагічную траўму. Наступствы разводу для дзяцей досыць разнастайныя і могуць прывесці да непрыемных наступстваў. Асабліва цяжка перажываюць развод сваіх бацькоў дзеці падлеткавага перыяду. Таму як маме, так і таце неабходна пераступіць праз сябе і паспрабаваць сумесна спакойным голасам, пісьменна і без усялякіх абраз растлумачыць дзіцяці, чаму бацькі не могуць жыць разам. І што, не гледзячы на тое, што здарылася, яны па-ранейшаму любяць свайго дзіцяці і могуць, як і раней бачыцца і гуляць з ім колькі заўгодна.

Як пачаць жыццё пасля разводу? Ва ўсе стагоддзі, ва ўсе стагоддзі спецыялісты раяць з галавой акунуцца ў працу. Так, спачатку гэта вельмі цяжка, так як засяродзіцца проста немагчыма, ўсякая дробязь выклікае ў вас слёзы, а з-за нерваў вы дапускаеце шмат памылак. І гэта нармальна, такі стан з'яўляецца натуральным, праз трохі часу Ваш мозг самастойна будзе перамыкацца толькі на працу. Бо праца заўсёды дапамагаў справіцца з дэпрэсіўным станам.

Першапачаткова жыццё пасля разводу здаецца невыноснай і вельмі цяжкай, таму добра было б памяняць абстаноўку. Для гэтага лепш за ўсё паехаць з сябрамі або роднымі кудысьці адпачыць, наведаць новыя месцы, купляцца ў салёным моры, пагрэцца на сонейку, прайсці разнастайныя цікавыя турыстычныя маршруты. Вы ўбачыце, што жыццё не такая ўжо і шэрая, а вакол існуе шмат цікавага, неапазнанага і прыгожага.

Безумоўна, жыццё пасля разводу вельмі мяняецца, многія могуць адчуваць комплекс непаўнавартасьці і лічаць, што віннай усяго таго, што здарылася з'яўляюцца яны самі. Так, да прыкладу, жанчына лічыць, што муж сышоў ад яе з-за таго, што яна дрэнна рыхтавала, мала надавала яму часу, не задавальняла ў ложку, не мела прыгожую стройную фігуру.

Забудзьцеся пра гэта! Пакахаеце сябе такую, якая Вы ёсць, ні ў якім разе не стаўце на сабе крыж. Вазьміце сябровак і ідзеце ў краму, купіце сабе новыя прыгожыя рэчы, наведайце салон прыгажосці, памяняйце прычоску. Запішыцеся ў спартыўную залу, наведвайце фітнес, басейн, знайдзіце сабе новае занятак і захапленне. Ні ў якім разе не заставайцеся дома сам-насам са сваімі думкамі, майце зносіны з сябрамі, заводзіце новыя знаёмствы і ў найбліжэйшай будучыні вы знойдзеце сваю другую палоўку, бо жыццё пасля разводу толькі пачынаецца!