Спорт і Фітнэс, Лёгкая атлетыка
Што прапаноўвае кліентам "Акадэмія спорту" (Навачэбаксарск)?
Сённяшняя артыкул будзе прысвечана спартовым цэнтрам горада Новочебоксарска, дакладней, аднаму з іх. Скажам адразу, што дадзеная артыкул не носіць рэкламны характар, толькі толькі інфарматыўна-азнаямленчы.
Напярэдадні новага года попыт на паслугі фітнес-цэнтраў і трэнажорныя зал у некалькі разоў узрастае, паколькі многім хочацца прывесці сябе ў парадак, скінуць лішнія пару кілаграмаў і сустрэць свята ў тонусе. Акрамя таго, калі ўцягнуцца ў заняткі, можа выпрацавацца звычка і рэгулярная патрэба ў падтрыманні сябе ў форме. Добра было б замацаваць гэтую самую звычку ў наступным 2017 годзе.
Спартыўныя цэнтры Новочебоксарска
Такім чынам, спартыўных цэнтраў у невялікім Новочебоксарска дастаткова для ўсяго актыўнага і клапоціцца пра сваё здароўе насельніцтве гарадка. Іх паўтара дзясятка, па дадзеных чебоксарского гарадскога сайта ЧебРу. Усе яны прадастаўляюць розныя паслугі, праграмы і напрамкі. Гэта ўсё неабходна ўдакладняць у адміністратараў дадзеных устаноў.
«Акадэмія спорту» (Навачэбаксарск)
Найбольш вядомае спартовае ўстанова ў горадзе - гэта «Акадэмія спорту». Знаходзіцца па адрасе: вул. Вінакурава, 111, насупраць дзіцячай паліклінікі. Дык якія ж паслугі прапануе спартыўны цэнтр і якая іх кошт? Азнаёміцца з магчымымі напрамкамі можна на афіцыйным сайце. Сваім кліентам «Акадэмія спорту» прапануе вялікая разнастайнасць паслуг для падтрымання ў форме цела, духу і для аздараўлення свайго арганізма ў двух фітнес-залах і адным трэнажорнай.
Напрамкі і заняткі
- Шэйпінг - гарманічныя спартыўныя заняткі, у выніку якіх ідзе эфектыўная работа менавіта над праблемнымі зонамі фігуры. Акрамя таго, абавязкова выкананне пэўнай сістэмы харчавання да і пасля трэніроўкі. Індывідуальны падыход і прыняцце пад увагу менавіта вашых асаблівасцяў будуць прадугледжаны. Заняткі на працягу паўгода па два разы на тыдзень гарантуюць вам дасягненне жаданага выніку.
- Шэйпінг-тэрапія праходзіць у даволі спакойным, але інтэнсіўным рэжыме. Гэта лёгкі комплекс гімнастычных практыкаванняў. Працуе над аздараўленнем ўсяго арганізма і прапрацоўвае ўсе мышцы цела. Гэтая праграма падыдзе нават тым, хто мае праблемы са здароўем і хацеў бы пазбавіцца ад іх.
- Пілатэс ідэальны для правільнай працы над целам для жадаючых ўсіх узростаў. Методыка бяспечная і надзейная. Спалучэнне пэўнага дыхання з практыкаваннямі прыводзяць у выдатнае стан не толькі мышцы, але і ўнутраныя органы.
- Стрып-пластыка - кірунак, якое не толькі прапрацоўвае цела ў танцы, але і развівае пластычнасць, эратычна, у нейкай меры жаноцкасць. Валоданне сваім целам наблізіць вас да ідэалу.
- Каланетык - дзіўнае і магутнае кірунак. Гэта павольнае, але мэтанакіраваная гімнастыка. Лічыцца, што 60 хвілін Каланетык па нагрузцы роўныя 7-вартавому шэйпінгу ці ... 24-гадзінны аэробіцы. Магчымасці накіравання дзівяць уяўленне!
- Стэп-фітнес - гэта інтэнсіўнае спалучэнне аэробікі і сілавых нагрузак. Аднак існуюць супрацьпаказанні для заняткаў гэтым напрамкам пры пэўных праблемах са здароўем.
- Сілавая ёга - асабліва інтэнсіўная ёга, якая дазваляе трымаць кантроль над целам і дыханнем і павысіць сваю гнуткасць.
- Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix- танцавальныя запальныя заняткі ў задавальненне і адначасовая спартыўная нагрузка на ўсе групы цягліц.
«Акадэмія спорту» (Навачэбаксарск) прапануе таксама заняткі аздараўленчай гімнастыкай, танцамі жывата, фітнес-аэробікай, бодзі-балетам, body-sculpt. Заняткі могуць быць як індывідуальнымі, так і групавымі.
Коштавая палітыка дастатковая разнастайная і забяспечвае індывідуальны падыход да розным катэгорыям насельніцтва: ёсць асобныя прапановы для школьнікаў, студэнтаў. Ёсць пэўныя гадзіны (з 9-00 да 17:30), калі на заняткі ў трэнажорнай зале могуць быць прадастаўлены скідкі. Кошт таксама залежыць ад колькасці наведванняў у месяц. Разавае занятак - 180-200 рублёў. Больш выгадна браць абанемент. Падабраць падыходную праграму, падчас заняткаў, скарыстацца паслугамі інструктара (ці выкладчыка), а таксама ўдакладніць іншую інфармацыю можна альбо на сайце, альбо ў адміністратара цэнтра «Акадэмія спорту» (Навачэбаксарск).
Каманда інструктараў добра адабраная, з вамі будуць працаваць спецыялісты сваёй справы. Асобным плюсам можна адзначыць тое, што на тэрыторыі фітнес-цэнтра «Акадэмія спорту» працуе прафесійны масажыст.
Пажаданне напрыканцы, або пару слоў аб сайце
Самая простая старонка, якая выконвае сваю інфарматыўную функцыю. Яна дазваляе даведацца большую частку інфармацыі пра фітнес-цэнтр «Акадэмія спорту» (Навачэбаксарск). Аднак было б выдатна мець магчымасць пазнаёміцца з водгукамі ўжо існуючых кліентаў. Напрыклад, ва ўкладцы на сайце «Акадэмія спорту (Навачэбаксарск): водгукі» (ці нешта падобнае). Бо людзей, якія наведваюць гэтую ўстанову, нямала. Гэта дазволіць пазнаваць хутчэй пра навіны, актуальных акцыях, а таксама, магчыма, палепшыць якасць якія прадстаўляюцца паслуг, бо, як вядома, няма мяжы дасканаласці.
Жадаем вам і фітнес-цэнтру плённай працы, а таксама здаровага і здаровага ладу жыцця ў новым годзе!
Similar articles
Trending Now