Паветраныя палотны - адзін з самых новых відаў цыркавога мастацтва

Паветраныя палотны - гэта адзін з відаў цыркавога мастацтва, які пазней стаў прымяняцца ў спрошчаным выглядзе ў фітнесе. Яны ўяўляюць сабой дзве паласы тканіны, якія прымацаваныя да адной кропцы на вышыні не менш за 6 м. Паветраныя палатна дазваляюць артысту падымацца па іх, выконваць скручвання, Вісы і іншыя трукі, у тым ліку відовішчныя і небяспечныя абрывы. Больш падрабязна аб гэтым выглядзе мастацтва, якое выклікае захапленне і жах у гледачоў, мы раскажам далей. А таксама падзелімся сакрэтамі, як вы можаце далучыцца да яго з мінімальнымі рызыкамі.

Гісторыя з'яўлення

Гэта адно з самых маладых напрамкаў цыркавога мастацтва. Яго вытокі можна знайсці ў гімнастыцы, якая выконвалася ў падвешаным на рамянях стане. Яна ўпершыню з'явілася ў XVII стагоддзі ў Кітаі.

Але паветраная акрабатыка змагла з'явіцца толькі ў XX стагоддзі, калі былі вынайдзены сінтэтычныя тканіны - матэрыял, які выглядае лёгка, прыгожа струменіцца, можа быць зроблены якога заўгодна колеру і, што самае важнае, вытрымлівае вага чалавека без рызыкі парываў.

Дакладнае паходжанне сучаснага варыянту гэтага мастацтва цяжка адсачыць. Па некаторых сцвярджэннях, яно з'явілася ў 1959 годзе. Перад студэнтамі аднаго з французскіх цыркавых вучэльняў была пастаўлена няпростая задача - выканаць нестандартны і складаны нумар. Адна з выпускніц прадставіла акрабатыку на вышыні, выкарыстоўваючы паветраныя палотны.

Аднак у той час гэта ідэя так і не прыжылася.

Развіццё і росквіт мастацтва

У 1987 годзе перад Андрэ Симардом, прафесійным спартсменам і цыркачы, паўстала задача, падобная на праблему французскай студэнткі-циркачки. Ён толькі пачаў сваё супрацоўніцтва з Cirque du Soleil, і кіраўніцтва высунула да яго патрабаванні - вынайсці нешта новае, што ўразіць гледача. Невядома, ці ведаў Андрэ пра выступ 1959 года, але пра тэхніку працы кітайскіх гімнастаў яму было вядома (па словах якія працавалі з ім у той час калегаў). У любым выпадку можна дакладна сказаць, што менавіта ён першы задзейнічаў паветраныя палотны так, як гэта сёння прынята ў цыркавым мастацтве. Андрэ Симард казаў, што такая акрабатыка нагадвае яму яго палёты ў сне, але ўжо наяве. Прыкладна ў 1995 годзе былі сфарміраваны пэўныя стандарты (да таго часу Cirque du Soleil ужо дэманстраваў новае відовішча па ўсім свеце). А ў 1996 годзе Жэрар Фазоли, знакаміты французскі акрабат, пераканаў калегаў у тым, што паветраная гімнастыка на палотнах павінна быць уключана ў праграму навучання ўсіх французскіх цыркавых школ.

парадак выступлення

Вядома, апісаць цыркавы нумар словамі складана. Паветраная акрабатыка мае на ўвазе, што артыст ўзбіраецца па доўгіх палотнаў, якія замацаваны на купале цырка на вышыні 6-15 м. Пасля гэтага паміж ім і падзеннем варта толькі яго сіла, цягавітасць і спрыт. Ніякая страхоўка немагчымая - артыст можа заблытацца і задыхнуцца ў ёй.

Пасля таго як набрана патрэбная вышыня, цыркач пачынае выконваць розныя элементы - скрута, перавароты, разгойдвання, невялікія палёты, розныя віды шпагатаў. Часцей за ўсё ў канцы нумара артыст некалькі разоў абмотвае корпус палатном і затым адпускае яго, выконваючы галавакружнае падзенне з вышыні. У апошні момант ён спыняе яго, зноў хапаючыся за тканіну. Гэта самы небяспечны і відовішчны элемент праграмы.

абсталяванне

Тканіна, з якой зроблены паветраныя палотны, - гэта шыфон, поліэстэр і іншыя дужыя нейлонавыя матэрыялы. Яна абавязкова павінна быць неэластычныя, каб цыркач мог дакладна кантраляваць яе рух. Шырыня палатна часцей за ўсё залежыць ад габарытаў артыста. Для жанчын і мужчын сярэдняй камплекцыі гэта 1,5-2 м, для буйных мужчын - 2,5-2,8 м. Правілы падбору шырыні такія: тканіна павінна быць досыць шырокай, каб абгарнуць цела артыста, але пры гэтым змяшчацца ў далонь у сабраным стане.

рызыкі

Выступы на вышыні і без страхоўкі - гэта заўсёды небяспека. Артысты стаяць перад рызыкай падзення, якое можа пацягнуць сінякі, удары, пераломы, пашкоджанні ўнутраных органаў, у т. Ч. Крывацёку, параліч або смерць.

Самі трэніроўкі таксама могуць мець непрыемныя наступствы: пашкоджанні скуры ад пастаяннага трэння аб тканіна, вывіхі, расцяжэння і пашкоджанні цягліц з прычыны празмернай нагрузкі, галавакружэння і млоснасць ад скрута і вышыні.

Адзін з самых прыгожых і небяспечных відаў цыркавога мастацтва - гэта без перабольшання можна сказаць пра паветраныя палотны.

Навучанне павінна праводзіцца толькі разам са строгім выкананнем правілаў тэхнікі бяспекі і дакладным выкананнем указанняў інструктара.

Больш за тое, залы, дзе праводзяцца трэніроўкі, павінны рэгулярна праходзіць інспекцыю акрэдытаванымі ўстановамі, якія правяраюць максімальныя нагрузкі, што могуць вытрымаць тканіну і мацавання для яе.

спрошчаны варыянт

Што рабіць, калі вам вельмі ўжо хочацца палётаць на яве, але не хочацца падвяргаць сябе празмерным рызыках? Паветраная гімнастыка на палотнах ў спрошчаным варыянце сёння даступная не толькі алімпійскім спартсменам і прафесійным цыркачам. Многія фітнес-студыі выкладаюць гэта цікавы кірунак акрабатыкі ці ж ўключаюць яго элементы ў стандартную праграму ёгі або іншых напрамкаў трэніровак. Заняткі на паветраных палотнах праводзяцца на невялікай вышыні, якая мінімізуе рызыкі пашкоджанняў (але не выключае іх, сінякі і расцяжэння можна атрымаць, зваліўшыся і з 1 метра).

Каб прыступіць да трэніровак, неабавязкова быць у ідэальнай фізічнай форме - пачатковыя ўзроўні разлічаны як раз на пачаткоўцаў у фітнесе ў цэлым, у тым ліку на асоб з залішняй вагой. Але дадатковыя заняткі па ўмацаванні цягліц рук і прэса толькі дапамогуць вам хутчэй дасягнуць лепшых вынікаў.

Не забывайце, што гэта інтэнсіўны спорт, таму першыя 4-6 тыдняў пасля заняткаў у вас будуць ныць ўсе мышцы, а далоні пакрыюцца мазалямі. Але калі вы шукайце нянудны і эфектыўны выгляд трэніровак, то вам варта паспрабаваць паветраную гімнастыку.