Ежа і напоі, Галоўны курс
Чаму так важна ведаць пра тое, колькі грам у чайнай лыжцы цукру?
Колькі грам у чайнай лыжцы цукру?
У большасці рэцэптаў, у якіх у якасці інгрэдыента прысутнічае цукар, яго колькасць пазначаецца шклянкамі альбо чайнымі і сталовымі лыжкамі. Вядома, са шклянкай справа ідзе прасцей - часцей за ўсё аўтары маюць на ўвазе класічную гранёны ёмістасць аб'ёмам 250 мл. А вось што рабіць з чайнымі або сталовымі лыжкамі? Памеры і тых, і іншых нярэдка адрозніваюцца. Калі, да прыкладу, адна чайная лыжка цукровага пяску не зможа нанесці істотнай шкоды вашаму стравы, не зробіць яго прыкра-салодкім, то ўжо 7-8 лыжачак, у тым выпадку, калі яны больш стандартнага памеру, здольныя сапсаваць крэм або салёнае, куды таксама часта дадаюць падсалодвальнікаў. Вось менавіта таму кухару неабходна дакладна ведаць пра тое, колькі грам у чайнай лыжцы цукру. Аказваецца, яго там 5-7 грамаў (у залежнасці ад таго, насыпаецца Ці прадукт з горкай або без яе). Дарэчы, у дадзеным выпадку маецца на ўвазе звычайны цукровы пясок, які вы часта набываеце ў краме. А вось цукровая пудра трохі цяжэй - 10 г у чайнай лыжцы.
Як ужываць дадзеную інфармацыю на практыцы
Меры вагаў і аб'ёмаў розных прадуктаў неабходна ведаць яшчэ і таму, што часам у рэцэптах паказваюць вагу інгрэдыентаў, а не іх аб'ём. Ведаючы пра тое, колькі грам цукру ў адной чайнай лыжцы, вы ніколі не зробіце памылку і пакладзеце прадукту менавіта столькі, колькі вам неабходна. Да прыкладу, для падрыхтоўкі агуркоў ў вострым таматным соўсе вам трэба адмераць роўна 150 г цукру. Але не ва ўсіх на кухні прысутнічаюць адмысловыя шалі, якія дазваляюць з аптэкарскай дакладнасцю ўзважыць прадукт. Валодаючы інфармацыяй пра тое, колькі грам у чайнай лыжцы цукру, вы пераведзяце вага ў аб'ём. Як бачыце, усё проста - 150 г - гэта роўна 21 гарбатная лыжка з горкай.
Калі вы любіце падсалоджваць чай ці кава, але пры гэтым падлічваюць колькасць спажываных калорый, то уважліва азнаёмцеся з гэтай інфармацыяй. Напрыклад, з раніцы вы прывыклі выпіваць кубачак духмянага напою, дадаючы туды 2-3 чайныя лыжкі цукру, энергетычная каштоўнасць аднаго грама якога складае 4 ккал. Успомніўшы аб тым, колькі грам у чайнай лыжцы цукру, вы можаце падлічыць, што ў вашым рацыёне з'явілася 40-60 ккал.
Similar articles
Trending Now