ЗдароўеХваробы і ўмовы

Чаму галава баліць пасля алкаголю і як змагацца з пахмеллем?

Шумная вечарынка, шмат сяброў і пара куфляў спіртнога - сітуацыя, якая, напэўна, знаёмая кожнаму. У такім становішчы чалавек расслабляецца, ён мае зносіны з людзьмі свайго кола і проста атрымлівае задавальненне. Але ці ўсё фарбы такога адпачынку настолькі яркія? Бо раніцай пасля вечарынкі вясёлку эмоцый і весялосці змяняюць шэрыя тоны і страшная галаўны боль, названая ў народзе пахмеллем. А вось у тым, чаму галава баліць пасля алкаголю, нават калі выпіць зусім няшмат, паспрабуем разабрацца.

Асноўныя прычыны мігрэні

Навукоўцы ЗША ўжо працяглы перыяд часу займаюцца вывучэннем похмельного сіндрому, а дакладней, ўплыву алкаголю на арганізм чалавека. За гады даследаванняў яны вылучылі дзве групы прычын, з-за якіх узнікае скроневая галаўны боль з пахмелля. Да першай - асноўны групе - адносяць кіслароднае галаданне клетак кары галаўнога мозгу. Яно адбываецца таму, што пад уплывам алкаголю назіраецца адукацыю згусткаў крывяных цельцаў, функцыя якіх заключаецца ў транспарціроўцы кіслароду. І так як дадзены біялагічны працэс парушаецца, мозг чалавека, як і астатнія органы, не атрымлівае неабходнага харчавання. Як следства - адміранне клетак кары галаўнога мозгу і галаўны боль.

Варта таксама адзначыць, што раніцой ў арганізме чалавека адбываецца адрыньванне загінуўшых тканін. І менавіта гэты працэс вінаваты ў тым, што баліць галава з пахмелля. Бо моцнае павышэнне нутрачарапнога ціску для вывядзення мёртвых клетак з арганізма не можа прайсці незаўважна. Таму, прымаючы алкаголь, варта памятаць, што працягласць похмельного сіндрому і галаўных боляў цалкам залежыць ад колькасці выпітых куфляў і колькасці загінулых мазгавых клетак.

Ускосныя прычыны галаўных боляў

Не варта недаацэньваць згубнага ўплыву алкаголю на арганізм чалавека. І гаворка ў дадзеным выпадку не пойдзе пра прывыканне або наступствах, разгледзім толькі тыя працэсы, якія правакуюць з'яўленне знешніх сімптомаў пахмелля. А таксама часткова адкажам на пытанне аб тым, чаму галава баліць пасля алкаголю.

Такім чынам, пачнем з таго, што, трапляючы ў арганізм чалавека, спіртазмяшчальныя напоі ўсмоктваюцца праз ЖКТ ў кроў і печань. Пры гэтым апошняя рэагуе на этанол прыпынкам выпрацоўкі глюкозы, у якой так мае патрэбу галаўны мозг.

Па-другое, прыём алкаголю правакуе павелічэнне мочэгонного дзеянні, што ўжо праз пару гадзін прыводзіць да абязводжвання арганізма. Пры гэтым чалавек адчувае пачуццё смагі. Недахоп вадкасці ў арганізме парушае нармальны абмен рэчываў і паступленне пажыўных элементаў у мозг, з-за чаго моцна баліць галава з пахмелля.

Акрамя згаданых вышэй уздзеянняў алкаголю на арганізм чалавека не варта забываць і пра тое, што этанол спрыяе выпрацоўцы ацэтальдэгід. А гэта прыводзіць да ваніт, млоснасці, пачашчанае сэрцабіцця, а таксама мігрэні.

Як справіцца з галаўным болем?

Каб не прыйшлося цікавіцца пытаннем аб тым, якія таблеткі ад пахмелля найбольш эфектыўныя, лепш не піць. Але, на жаль, такі варыянт вырашэння праблемы падыходзіць толькі для адзінак. Астатніх жа не спыняюць цяжкія сімптомы похмельного сіндрому ад некалькіх куфляў шампанскага, піва ці больш моцных алкагольных напояў. Таму спыніцца на вывучэнні медыкаментозных сродкаў, якія дапамогуць вярнуць нармальнае самаадчуванне раніцай пасля вечарынкі, усё ж варта.

Такім чынам, сёння фармацэўтамі прадастаўлены некалькі лекаў для комплекснага лячэння пахмелля. Найбольш вядомымі з іх з'яўляюцца сродкі «Лимонтар», «Алкозельцер», «Зорекс», «Антипохмелин», «Р-ІКС 1». Любое з гэтых лекаў зможа не толькі зняць знешнюю сімптаматыку похмельного сіндрому, але і справіцца з інтаксікацыяй арганізма. Акрамя таго, варта адзначыць, што такія прэпараты, як «Лимонтар», могуць прымяняцца і з прафілактычнай мэтай. Іншымі словамі, прынятая за гадзіну да застолля таблетка прывядзе да таго, што на наступны дзень не давядзецца скардзіцца на тое, што баліць галава пасля алкаголю.

Што рабіць, калі медыкамент ня быў набыты загадзя? Гэта ўжо іншае пытанне, але і на яго існуе цалкам просты адказ. Можна скарыстацца медыкаментамі, якія ёсць практычна ў кожнай хатняй аптэчцы. Гэта можа быць як «Аспірын», так і актываваны вугаль.

лячэнне абязводжвання

Пасля таго як мы разабраліся ў тым, чаму галава баліць пасля алкаголю, становіцца зразумела, што аднаўленне водна-солевага балансу спрыяе збавенню ад галаўнога болю. Бо чым хутчэй выведуцца з арганізма адмерлыя клеткі кары галаўнога мозгу, тым хутчэй пройдзе мігрэнь.

Ідэальным сродкам для барацьбы з абязводжваннем мае права можна назваць «регідрон». Парашок, разведзены ў літры вады, мае саланаватай густ і добра спаталяе пачуццё смагі. Калі такога сродкі пад рукой не аказалася, можна скарыстацца старымі надзейнымі метадамі папярэдніх пакаленняў.

Народныя метады лячэння пахмелля

Бясспрэчна, лепшым лекамі ад галаўнога болю пасля вечарынкі з'яўляецца паўнавартасны сон, пры гэтым арганізм самастойна справіцца з ачысткай ад таксічных рэчываў. Але калі такой магчымасці няма і трэба тэрмінова бегчы, напрыклад, на працу, варта прыняць кантрасны душ.

Здаволіць смагу і аднавіць водна-солевы баланс дапаможа мінеральная вада з лімонам, кефір, імбірны чай, свежы сок цытрусавых, які папоўніць яшчэ і запас страчанага падчас застолля калію.

А вось нашы продкі не асоба задумваліся над пытаннем аб тым, як лячыцца, калі баліць галава пасля алкаголю. Што рабіць, яны ведалі дакладна - піць расол квашеной капусты або агуркоў.

прафілактыка

Калі алкагольнае застолле ўжо не за гарамі, варта правільна да яго падрыхтавацца. Па-першае, набыць у аптэцы такія медыкаменты, як «Лимонтар», «Алкозельцер» або актываваны вугаль, а таксама шчолачную мінеральную ваду з лімонам.

Па-другое, прымаючы алкаголь, не варта грэбаваць ежай, і лепш, калі яна будзе тоўстай. Гэта запаволіць ўсмоктванне таксінаў. Акрамя таго, ежу і спіртазмяшчальныя напоі варта запіваць вялікай колькасцю вадкасці. Напрыклад, таматавым сокам.

Калі прытрымлівацца гэтым нескладаным правілах, не спатрэбіцца думаць над тым, чаму галава баліць пасля алкаголю. А сімптомы пахмелля нават калі і з'явяцца раніцой, то будуць настолькі нязначныя, што не парушаць звыклы рытм жыцця.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.