Здароўе, Жаночае здароўе
Ці дапамагае крапіва пры месячных?
Менструацыі нярэдка суправаджаюцца побач не самых прыемных сімптомаў. Галаўныя болі і непрыемныя адчуванні ў вобласці жывата, парушэнні ў працы стрававальнай сістэмы, зніжэнне працаздольнасці і перапады настрою - гэты набор знакам шматлікім жанчынам. Што зрабіць для таго, каб перажыць крытычныя дні з мінімальнымі стратамі? Народная медыцына прапануе мноства рэцэптаў. Эфектыўная, да прыкладу, крапіва пры месячных.
Якімі ўласцівасцямі валодае крапіва?
Як прымяняць крапіву для паляпшэння стану падчас менструацый?
- Для падрыхтоўкі соку можна выкарыстоўваць лісце і сцеблы расліны, галоўнае, каб яны былі свежымі. Прымаюць сок да ежы, 3-4 разы на дзень. Перад ужываннем яго неабходна развесці вадой у прапорцыі 1: 4, дзе 1 частка - сок крапівы. За адзін прыём не варта прымаць больш адной чайнай лыжкі.
- Для падрыхтоўкі настою падыдзе свежая або сухая крапіва. На адзін шклянку вады неабходна заварыць 2 сталовыя лыжкі травы. Кіпяціць адвар варта каля 5-10 хвілін на слабым агні, пасля чаго трэба даць яму настаяцца каля 30 хвілін (можна ў тэрмасе). Атрыманы шклянку гатовага адвара трэба падзяліць на 3-4 дзённых прыёму, піць на пусты страўнік.
- Дапаможа крапіва пры месячных і ў выглядзе спіртового настою. Для гэтага спатрэбіцца свежая трава, адну частку якой трэба заліць дзесяццю часткамі гарэлкі. Першыя суткі настойку неабходна трымаць на святла, на наступныя 8 сутак яе варта змясціць у цёмнае месца. Гатовы прэпарат захоўваць у халадзільніку, прымаць перад ежай па 25-35 грам тры разы на суткі.
Ці мае крапіва пры месячных супрацьпаказанні?
Similar articles
Trending Now