Баліць жывот пры месячных. Што рабіць? Калі звяртацца да ўрача?

Многім дзяўчатам знаёма, як моцна і настойліва баліць жывот пры месячных. Што рабіць у такіх сітуацыях? Перш за ўсё варта разабрацца з тым, чаму гэтак непрыемныя адчуванні ўзнікаюць у прынцыпе. Бо ў свеце ёсць тысячы і нават мільёны прадстаўніц прыгожай паловы чалавецтва, для якіх «гэтыя дні» нічым не адрозніваюцца ад любых іншых.

Спецыялісты мяркуюць, што існуе некалькі асноўных прычын, з-за якіх баліць жывот пры месячных. Што рабіць і як пазбавіцца ад болю, шмат у чым залежыць менавіта ад іх.

• Высокая адчувальнасць. Як вядома, з пункту гледжання фізіялогіі менструацыя мяркуе вывад з арганізма яйкаклеткі, якая не была аплодненыя. У працэсе ачысткі маткі мышцы рытмічна скарачаюцца, і некаторыя адчуваюць падчас гэтага боль. Дзяўчыны з асабліва высокай адчувальнасцю пачынаюць адчуваць дыскамфорт яшчэ за некалькі дзён да гэтага.
• Нестабільны гарманальны фон. Празмерная актыўнасць шчытавіцы, моцнае павышэнне эстрогена і змены звычайнага ўзроўню гармонаў могуць не толькі выклікаць балючыя адчуванні, але і адбіцца на працягласці і моцныя менструацыі.
• Праблемы з маткай. У выпадках, калі матка няправільна размешчана, наяўнасць запаленняў могуць стаць прычынай з'яўлення боляў. У «зоне рызыкі» таксама маладыя, яшчэ не нараджалі дзяўчыны.
• Ўзбудлівасць ЦНС. Стрэсы, нервовыя ўзрушэнні, перажыванні могуць зрабіць прыход месячных яшчэ больш цяжкім і балючым.

Такім чынам, цяпер вы ведаеце, чаму баліць жывот пры месячных. Што рабіць у такіх выпадках і як хутка пазбавіцца ад дыскамфорту?

Перш за ўсё лекары раяць скараціць інтэнсіўнасць і частату фізічных нагрузак. Падчас актыўнага руху сэрца пачынае працаваць хутчэй, гэта значыць хуткасць цыркуляцыі крыві ў целе таксама ўзрастае. У выніку крывацёк узмацняецца, і могуць узнікаць болі.

Калі ў вас месячныя, вельмі моцна баліць жывот, але медыкаменты вы не хочаце прымаць, можна скарыстацца старым правераным метадам, а менавіта прыкласці да нізе жывата што-небудзь халоднае. Як вядома, ад высокай тэмпературы пасудзіны пашыраюцца, а ад нізкай, насупраць, звужаюцца. Калі яны звужаныя, да іх паступае менш крыві. Калі адчувальныя зоны апынуцца ў «радыусе дзеяння», боль некалькі адступіць. Аднак гінеколагі не раяць злоўжываць дадзеным метадам.

Калі няма сіл трываць боль, можна выпіць таблетку абязбольвальнага. Лепш за ўсё, калі падборам падыходных прэпаратаў зоймецца гінеколаг.

Болі ў жываце перад месячнымі або падчас іх могуць стаць прычынай звароту да спецыяліста. У якіх выпадках трэба наведаць гінеколага?

• калі балючыя адчуванні не праходзяць, а толькі ўзмацняюцца;
• калі вы заўважылі сімптомы запалення: болі ў суставах і / або цягліцах, багатае потаадлучэнне, дрыжыкі, павышэнне тэмпературы;
• калі прысутнічаюць сімптомы інфекцыі: змена характару вылучэнняў, непрыемны пах, узнікае сверб, дыскамфорт у палавых шляхах незадоўга да менструацыі, праблемы з мачавыпусканнем і т. д .;
• калі крывацёк становіцца занадта багатым (у прыватнасці, калі вы змушаныя выкарыстаць больш за адну пракладкі штогадзіны).

У рэдкіх сітуацыях можа спатрэбіцца выклікаць хуткую. Калі вы страцілі прытомнасць, выпрабоўваеце моцнае галавакружэнне кожны раз, як спрабуеце падняцца на ногі, у менструальнай крыві прыкметныя кавалачкі тканіны шараватага альбо серабрыстага адцення, узнікае рэзкая інтэнсіўная боль унізе жывата, ад якой перахапляе дыханне, ці ж ёсць падазрэнне на цяжарнасць, лепш за ўсё выклікаць хуткую дапамогу. Праблемы, якія могуць паўстаць, калі не зрабіць гэтага, могуць быць вельмі сур'ёзнымі.

Цяпер вы ведаеце, чаму баліць жывот пры месячных, што рабіць у такіх сітуацыях і калі трэба звяртацца да спецыялістаў па дапамогу.