"Фітнес Хаўс" на Ладажскім: апісанне, расклад заняткаў, водгукі

"Фітнес Хаўс" на Ладажскім прапануе сваім наведвальнікам вялікі комплекс аздараўленчых паслуг, дзякуючы якім вашы адчуванні і знешні выгляд набудуць свежасць. У наш час, калі большасць людзей маюць сядзячую працу, вельмі важна не забываць аб сваім целе.

Выбірайце свой шлях здароўя

Да вашых паслуг маса прыемных опцый. Людзям падабаецца займацца плаваннем ў водным комплексе, прывесці з сабой сяброў і паўдзельнічаць у групавы праграме. Кожны чалавек хоча мець прыгожы рэльеф цела. У свой выдатна абсталяваны трэнажорная зала запрашае "Фітнес Хаўс" на Ладажскім. Водгукі сведчаць аб тым, што людзям падабаецца абсталяванне, якое дае рэальны эфект у кароткія тэрміны. Усё гэта, зразумела, дзякуючы дасведчаным трэнерам, якія заўсёды параяць, якія практыкаванні лепш ўключыць у комплекс. Пасля ўдарнай працы над сваімі цягліцамі многія ідуць у SPA-зону, якой абсталяваны "Фітнес Хаўс" на Ладажскім, і ацэньваюць яе працу вельмі высока.

Добрае самаадчуванне і настрой

У нашы дні даволі ў раннія тэрміны ў людзей пачынаюцца праблемы з сэрцам. Таму наведвальнікі вельмі рады наведаць мясцовы кардыяцэнтр і адзначаюць пазітыўныя зрухі пасля праходжання курса.

Добра праводзяць час людзі ў Walking-зале. Аматары баявых мастацтваў таксама з задавальненнем прыходзяць у "Фітнес Хаўс" на Ладажскім. Тут можна развучыць новыя прыёмы ў зале адзінаборстваў. Вялікая колькасць людзей кажа, што яны даведаліся шмат карыснага. Таксама функцыянуе спінінг. "Фітнес Хаўс" на Ладажскім радуе сваіх наведвальнікаў выдатным сэрвісам і клопатам.

Адчувайце сябе прыемна і свежа

Для кожнага наведвальніка тут знойдзецца індывідуальны шафку ўнутры распранальні. Пасля трэніроўкі многія прымаюць душ і хваляць тутэйшую гігіену.

У выпадку смагі заўсёды знойдзецца пітная вада. Наведвальнікі ўхваляюць тое, што не трэба браць з сабой фен і гель для душа. Комплекс клапатліва забяспечвае людзей гэтымі прадметамі.

Сэрвісы для знатакоў

Запрашае да сябе ў госці "Фітнес Хаўс" (СПб). "Ладажская" - гэта станцыя метро, адкуль вы можаце дабрацца да комплексу. Тут функцыянуе шэраг цікавых паслуг. Адной з іх з'яўляецца биоимпеданс.

Кожны хоча палепшыць сваё здароўе і знешні выгляд, але перад тым, як прыступіць да працы, перш за ўсё трэба зразумець, што з'яўляецца зыходным матэрыялам. Таму, на шчасце шматлікіх наведвальнікаў, ёсць магчымасць першаснага агляду, які праводзіць спецыяльны фітнес-кансультант. Шмат для каго такая опцыя падабаецца, паколькі яны бачаць карціну свайго здароўя больш поўна.

Вы ніколі не будзеце адны ў гэтым цудоўным свеце здароўя. Дзякуючы майстар-класах можна навучыцца ўсяго неабходнага і даведацца аб самых карысных тэхніках. Многія рады таму, што могуць мець бронзавы загар на працягу ўсяго года дзякуючы салярый. Пра здароўе трэба клапаціцца ўжо ў дзяцінстве, бо менавіта тады фармуецца шкілет і ўсё цела чалавека. Клапатлівыя бацькі адпраўляюць сваіх дзяцей у адмыслова для іх прызначаныя секцыі і вельмі радуюцца магчымасці заняць сваё дзіця карыснай справай.

Оздоравлівает з раніцы да вечара

Мае вельмі насычанае расклад "Фітнес Хаўс" на Ладажскім. Праца вядзецца з 7:00 раніцы да 11:00 вечара. Толькі ў выхадныя і на святы робіцца невялікае паслабленне, і праца пачынаецца ў 8:00 раніцы, а заканчваецца ў 10:00 вечара. Разнастайныя цікавыя заняткі прапануе "Фітнес Хаўс" на Ладажскім. Расклад заняткаў запоўнена вельмі шчыльна. Такі доўгі інтэрвал функцыянавання многія ўхваляюць, бо ўсе працуюць па-рознаму і прыходзіць таксама могуць у розны час.

Пачніце сваё новае жыццё

Многія маюць звычай садзіць сабе новыя звычкі і клопат аб уласным целе з панядзелка. Так што калі клапоціцеся пра сябе, зазірніце ў расклад. "Фітнес Хаўс" на Ладажскім запрашае вас на наступныя заняткі ў панядзелак: ёга, майстар-клас для пахудання, водныя заняткі для пачаткоўцаў, Body Sculpt, Step 1, Lower Body, Aqua-Interval, пілатэс, стрып-пластыка, Middle-Mix, ўрокі па плаванні, Cross Fitness, заняткі ў басейне, аэробіка ў вадзе, Upper Body, Aqua-Boots, Lower Body, танцы ў сучасным стылі для дзяцей, АФП, Zum Dance, МК Lada Dance, заняткі па боксе.

У аўторак можна наведаць наступныя мерапрыемствы: пілатэс, Aqua-Boots, Body Sculpt, "Мама, тата, я", Flex, Yoga 60, урокі па плаванні, Dumbbells, сустаўная гімнастыка, "Дэльфіны", Spinning Recovery, Walking Medium, заняткі ў басейне для дзяцей, Aqua-Tabs, Pilates 2, МК "Татальная эвалюцыя".

У сераду цікава пайсці на такія ўрокі: Body Sculpt, майстар-клас для пахудання, Middle-Mix, Flex, Step 1, Bums + ABS, Aqua-Tabs, Pilates 2, Noodles, заняткі ў басейне для дзяцей, акрабатыка для дзяцей, " дэльфіны "," Школа плавання ", Aqua-Interval, Bums + ABS, МК Body Box," дэльфіны ", Zum Dance, бокс, МК Lada Dance, заняткі па боксе, Pole Dance, PUMP.

Чацвер добры тым, што ў гэты дзень функцыянуюць Yoga 60, Noodles, PUMP, "Мама, тата, я", пілатэс, Aqua-Beginners, стрып-пластыка, Bums + ABS, заняткі ў басейне для дзяцей, урокі па плаванні, Noodles, акрабатыка для дзяцей 3-4 гадоў, "Дэльфіны", Latina Dance, Step 2, Walking Basic, Dumbbells, Spinning Interval, Step Interval, Flex.

У пятніцу можна пайсці на такія заняткі: Aqua-Tabs, Upper Body, АФП, Dumbbells, сустаўная гімнастыка, Zum Dance, Yoga 60, "Дэльфіны", Flex, Lower Body, урокі па плаванні, Middle-Mix, Body Sculpt, Pole Dance , Tae-bo, бокс, МК "Татальная эвалюцыя".

У суботу клуб запрашае на пілатэс, PUMP, курс "Мама, тата, я", Aqua-Interval, Bums + ABS, Step 1, Latina, Fitness Yoga, заняткі ў басейне для дзяцей, урокі па плаванні, "Тры шпагату", айкідо для дзяцей, Upper Body, "Дэльфіны", тхеквондо, стрып-пластыка, танцы ў сучасным стылі для дзяцей, майстар-клас для пахудання.

У нядзелю прыходзьце на такія заняткі, як айкідо, Body Sculpt, "Мама, тата, я", Pilates 2, заняткі ў басейне для дзяцей, Step 2, "Дэльфіны", урокі па плаванні для дзяцей, Middle-Mix, Yoga 60, МК Lada Dance, Bums + ABS, Flex.

Шмат каму падабаецца хадзіць сюды на ёгу, таму што пасля заняткаў яны адчуваюць сябе добра, лёгка, абноўленым. У душы з'яўляецца адчуванне свету і спакою. Заняткі ў басейне асабліва прыемныя, калі толькі марыш аб марскім узбярэжжы.

Наведвальнікі адзначаюць станоўчыя зрухі ў самаадчуванні, лепш становіцца хрыбетніку і спінным цягліцам. Сямейныя заняткі падабаюцца бацькам, якія хочуць сумясціць развіццё дзіцяці з уласным удасканаленнем.

Яркія, энергічныя і эмацыйныя асобы шчасна знаходзяць сябе ў танцах. Жадаючыя удасканаліць навыкі самаабароны і прышчапіць сабе рысы характару сапраўднага воіна заўсёды застаюцца ў поўным захапленні ад класаў па баявым мастацтвам.

Дзяўчыны і дамы, якія жадаюць павысіць сваё вытанчанасць, стаць больш грацыёзнымі і вабнымі, пазітыўна адклікаюцца аб выніках хаджэнні на стрып-пластыку. Таксама шматлікім падабаецца тое, што тут можна знайсці менавіта тое, што па душы канкрэтнай асобы. Не заўсёды з першага разу зразумееш, які від спорту менавіта твой, а дзякуючы такой разнастайнасці праграм можна паспрабаваць кожную і спыніцца на тым, што спадабалася больш за ўсё, альбо хадзіць на некалькі адразу.

Заходзьце і зрабіце сваё жыццё лепш і здаравей! Зусім хутка можна будзе надзець купальнік і пайсці на пляж. Ваша цела стане такім жа выдатным, як марскі пейзаж, а самаадчуванне будзе заўсёды заставацца на высокім узроўні. Турбуйцеся пра сябе - і жыццё будзе радаснай!