Сімптомы клімаксу ў жанчын пасля 45 гадоў. Парады гінеколага, прэпараты

Рана ці позна ў жыцці кожнай прадстаўніцы прыгожага полу надыходзіць менопауза. Сімптомы клімаксу ў жанчын пасля 45 гадоў шматстайныя, усе яны дастаўляюць нямала нязручнасцяў. Аднак існуюць розныя прэпараты, якія істотна палягчаюць стан.

Чаму надыходзіць жаночая «восень»

Прырода жаночага арганізма такая, што пры дасягненні пэўнага ўзросту палавая сістэма трывае змены: зніжаецца ўзровень жаночых гармонаў, менструацыі прыходзяць усё радзей, функцыянальнасць яечнікаў згасае. Паколькі ўсе органы ў арганізме ўзаемазвязаны, менопауза ўплывае і на іх працу таксама (узяць, да прыкладу, сардэчна-сасудзістую, эндакрынную, нервовую сістэмы). Змены адбываюцца і ў апорна-рухальным апараце - касцяная тканіна істотна вытанчаецца, расце рызыка пераломаў. Многіх цікавіць пытанне: "Клімакс у якім узросце варта чакаць?" Як правіла, функцыянальнасць яечнікаў згасае ў раёне 45 гадоў. Але нярэдкія выпадкі як ранняга клімаксу (36-40 гадоў), так і даволі позняга (пасля 52 гадоў).

Фактары, якія ўплываюць на наступ менопаузы

Перш за ўсё варта адзначыць, што на час клімаксу (дакладней, яго наступ) не ўплываюць такія фактары, як узрост пры першай менструацыі, колькасць дзяцей, сэксуальная актыўнасць. Аднак існуе шэраг момантаў, наяўнасць якіх здольна паскорыць працэс наступу жаночай «восені». Вельмі важкае ўплыў мае спадчынны фактар. Калі ў мамы, бабулі клімакс наступіў раней пакладзенага часу, то, хутчэй за ўсё, і дачка сутыкнецца з падобнай сітуацыяй. Паскорыць клімакс (у 40 гадоў ці раней) могуць дрэнныя сацыяльныя ўмовы, наяўнасць некаторых захворванняў. Недалечанай інфекцыйныя хваробы палавых шляхоў павялічваюць шанцы наступу менапаўзы. Псіхалагічны фактар таксама немалаважны. Пастаянныя стрэсы здольныя забраць некалькі гадоў жаночай маладосці.

Ранняе наступ клімаксу. Прычыны і наступствы

Калі з'яўляюцца сімптомы клімаксу ў жанчын пасля 45 гадоў, то гэта лічыцца фізіялагічнай нормай. Аднак менопауза можа наступіць і да 40 гадоў. Такая сітуацыя з'яўляецца падставай для неадкладнага звароту да спецыяліста. Магчымыя наступныя прычыны ранняй менапаўзы: дэфект Х-храмасомы, сіндром Шерешевского-Тэрнера, іншыя генетычныя парушэнні. Нярэдка аказваюць уплыў на згасанне функцыянальнасці яечнікаў праблемы са шчытападобнай залозай, лішні вага, хіміятэрапія, знясіленне арганізма. Дадзеная сітуацыя даволі небяспечная для здароўя. Жанчына пасля клімаксу, які наступіў у раннім узросце, рызыкуе набыць захворвання гарманальнага характару, парушэнні абменных працэсаў. Таксама высокая рызыка развіцця анкалагічных хвароб. Ну і, вядома, не пазбегнуць хуткага старэння скуры, з'яўлення пігментных плям, набору вагі.

этапы клімаксу

Перыяд, на працягу якога паступова згасае функцыянальнасць яечнікаў (аж да поўнага іх спынення), называецца пременопаузе. Доўжыцца яна можа некалькі гадоў (да 10). Як правіла, у гэты час менструальные крывацёку могуць быць як багатымі, так і даволі беднымі. Акрамя таго, характэрная нерэгулярнасьць цыклу. З-за ваганні ўзроўню эстрагену магчымыя дыскамфортныя адчуванні ў грудзі. Пасля таго як прайшоў год з дня апошняй менструацыі, можна казаць пра наступ менопаузы. Наступны этап - постменопаузе (да канца жыцця). У гэты перыяд цалкам спыняецца выпрацоўка палавых гармонаў, змяняецца скура, малочныя залозы.

Асноўныя сімптомы клімаксу ў жанчын пасля 45 гадоў. Прылівы, потлівасць

Практычна кожная жанчына ў перыяд клімаксу адчувае прылівы. Так называюць раптоўнае адчуванне спякота ў вобласці грудзей, галавы. Пры гэтым узнікае і падвышаная потлівасць. Доўжыцца прыліў да 1 хвіліны. Гэта самы распаўсюджаны сімптом, якім характарызуецца клімакс. Водгукі жанчын кажуць пра тое, што пры прылівах узнікае слабасць, думкі запавольваюцца, свядомасць як бы затуманьваецца. Частата такіх праяў індывідуальная. У адных жанчын прылівы назіраюцца даволі рэдка, іншыя ж пакутуюць больш - у іх бывае да 60 раз у дзень. Гэты сімптом можа ўплываць і на сон. Як следства, з раніцы жанчына выглядае стомленай, ня отдохнувшей, яна раздражнёная. Негатыўны ўплыў аказваюць прылівы і ня сардэчна-сасудзістую сістэму. Прычынай ўзнікнення дадзенага сімптому з'яўляецца рэакцыя гіпофізу на зніжэнне колькасці эстрагенаў. Ўзмацняецца выпрацоўка лютеинизирующего гармона, які і выклікае рэзкае павышэнне тэмпературы цела. Практычна заўсёды прылівы суправаджаюцца падвышанай потлівасць. Прычым яна можа дасягаць такіх маштабаў, што неабходна папросту мяняць вопратку. Кроплі поту проста сцякаюць па твары. Ноччу такі стан можа не спыняцца, а толькі ўзмацняцца.

Галаўны боль, недахоп паветра як сімптомы клімаксу

Нароўні з прылівамі назіраюцца і такія сімптомы клімаксу ў жанчын пасля 45 гадоў, як галаўныя болі. Гэтыя непрыемныя з'явы маюць тлумачэнне. Так, галаўны боль можа быць следствам як напругі цягліц шыі, галавы, так і вынікам нестабільнага псіхалагічнага і эмацыйнага стану. Бываюць і рэзкія прыступы (баліць у вобласці скроняў, ілба). Яны падобныя з прыкметамі мігрэні. Часта галаўныя болі правакуюць некаторыя лекавыя прэпараты. Многія жанчыны скардзяцца на галавакружэнне, недахоп паветра. Часам такі стан суправаджаецца звонам у вушах, млоснасцю і нават ванітамі.

Скокі артэрыяльнага ціску, цягліцавыя спазмы

Перыяд менопаузы часта суправаджаецца павышэннем крывянага ціску. Пры гэтым пачынае балець галава, сардэчны рытм парушаецца, з'яўляецца тахікардыя. Калі ціск перавышае 200 мм рт. арт., варта неадкладна звярнуцца па дапамогу. Ігнараванне праблемы можа скончыцца гіпертанічным крызам і нават інфарктам міякарда. Яшчэ адзін сімптом клімаксу - здранцвенне канечнасцяў, пальцаў рук, цягліцавыя і сустаўныя болі. На фоне гарманальных змяненняў могуць развівацца такія хваробы, як астэапароз, Осцеоартріт. Тонус цягліц слабее, звязкі губляюць эластычнасць. Гэтыя фактары правакуюць развіццё боляў у вобласці спіны. Многія жанчыны кажуць, што ў перыяд клімаксу яны ўвесь час як бы адчуваюць кім у горле. Асабліва дапякае такі сімптом ў начны час. Аднак падобныя адчуванні праходзяць самі па сабе на працягу года. Не лішнім будзе звярнуцца да эндакрынолага, каб выключыць праблемы са шчытападобнай залозай.

Як уплывае клімакс на эмацыйны стан жанчыны

Многія адзначаюць той факт, што падчас менопаузы з'яўляецца залішняя трывожнасць. Настрой скача, памяць пагаршаецца, складана сканцэнтраваць увагу. Акрамя ўсяго гэтага, у арганізме адбываюцца істотныя змены. Усё гэта здольна не толькі пагоршыць псіхічнае стан, а і справакаваць развіццё дэпрэсіі. Жанчыне здаецца, што яна губляе былую прывабнасць, яе пераследуюць думкі аб цяжкіх хваробах. Бессань, прылівы, болевыя адчуванні аказваюць вельмі негатыўнае ўздзеянне на арганізм. Аднак неабходна ведаць, што сучасная медыцына прапануе розныя сродкі пры клімаксе. Яны не толькі палягчаюць сімптаматыку, а і дазваляюць вярнуцца да звычайнага рэжыму жыцця.

Раслінныя прэпараты пры клімаксе

Для мяккага зніжэння сімптомаў менопаузы выкарыстоўваюць негормональные сродкі на аснове раслінных кампанентаў, напрыклад, біялагічна актыўную дабаўку да ежы ЭСТРОВЭЛ® капсулы - комплекс фітоэстрогенов, вітамінаў і мікраэлементаў, кампаненты якога дзейнічаюць на асноўныя праявы клімаксу. ЭСТРОВЭЛ® змяшчае вітамін К1 і бор, якія спрыяюць зніжэнню рызыкі ўзнікнення астэапарозу. Спецыялісты рэкамендуюць такія травы пры клімаксе: глог, шалфей, рабіна, канюшыну. З іх рыхтуюць адвары і разнастайныя настойкі. Шалфей нядрэнна дапамагае пры падвышанай сакрэцыі потовых залоз. Да таго ж дадзенае расліна умацоўвае нервовую сістэму. Сухую траву запарваць кіпенем і п'юць як звычайны чай. Працягласць курса складае два тыдні, далей варта зрабіць перапынак. Яшчэ адзін сродак ад багатага потаадлучэння - настой ісопу. Мяркуючы па водгуках, справіцца з прылівамі і падвышаным ціскам дапаможа глог. Яго прымаюць як у выглядзе настойкі, так і рыхтуюць гаючы чай. У яго склад уваходзяць і іншыя травы (пры клімаксе эфектыўныя зборы з некаторых раслін): сардэчнік, рамонак, сушэніца. Для ўмацавання сну рэкамендуецца ўжываць напой з чабора, мелісы. У аптэках можна набыць і адмысловыя гомеапатычныя прэпараты, якія ўтрымліваюць выцяжкі з гаючых раслін. Адно з такіх сродкаў - "Иноклим". У яго аснове ляжыць экстракт соі. Прэпарат дапамагае справіцца і з прылівамі, і з эмацыйнай нестабільнасцю.

Прэпарат "Ременс": дзеянне на арганізм жанчыны

Пры засмучэннях менструальнага цыклу, некаторых захворваннях палавой сістэмы і ў перыяд менопаузы спецыялісты часта прызначаюць "Ременс". Дадзены прэпарат можа быць і ў выглядзе кропель, і ў таблеціраванай форме. Галоўнымі кампанентамі з'яўляюцца кистевидная цимицифуга, сангвинария, пилокарпус. Таксама ў склад уваходзяць яд змеі, сакрэт з залозы каракаціцы. Прэпарат "Ременс" (кошт кропель - каля 650 рублёў) аказвае комплекснае ўздзеянне. Ён стабілізуе эмацыйны стан, спрыяе памяншэнню прыліваў, зніжае праявы гіпергідрозу. Да таго ж пасля прыёму паляпшаюцца абменныя працэсы, не адбываецца рост тлушчавай масы. Яшчэ адно станоўчае ўласцівасць прэпарата - аднаўленне мікрацыркуляцыі ў органах малога таза. Таблеткі "Ременс" (кошт іх не такая высокая - ад 200 рублёў) аказваюць яшчэ і супрацьзапаленчае дзеянне на тканіны яечнікаў. Працягласць такой тэрапіі пры клімаксе - прыкладна паўгода. Як правіла, прэпарат добра пераносіцца і не мае асаблівых супрацьпаказанняў. Адзіны нюанс - індывідуальная адчувальнасць да яго кампанентаў.

гарманальная тэрапія

На сённяшні дзень распрацавана адмысловая методыка, якая дазваляе жанчыне значна лягчэй пераносіць клімакс. Так званая гормонозаместительная тэрапія здольная абараніць ад сардэчна-сасудзiстых захворванняў, знізіць раздражняльнасць, нервовасць, наладзіць сон. Гармоны спрыяюць захаванню касцяной тканіны, колькасць пераломаў пры такой тэрапіі значна зніжаецца. Яшчэ адна несумнеўная вартасць - захаванне маладосці скуры, паляпшэнне стану слізістых. Гармоны пры клімаксе ( "Климара", "Дзівіна", "Клімаў") могуць працягнуць на некаторы час і менструацыі. У Амерыцы і Еўропе такое лячэнне больш распаўсюджана, чым у нас. Сучасныя прэпараты маюць паніжанае ўтрыманне палавых гармонаў (могуць быць нізкадазаваныя і мікродозірованные), яны практычна не спрыяюць набору лішняй вагі. Аднак такая тэрапія мае і супрацьпаказанні. Да іх адносяць цукровы дыябет, наяўнасць злаякасных новаўтварэнняў, захворванні печані, нырак, эндаметрыёз. А якія пабочныя эфекты могуць выклікаць гармоны? Пры клімаксе жанчыны і так пакутуюць ад непрыемных з'яў. Тэрапія закліканая ліквідаваць сімптомы, але, па словах спецыялістаў, гарманальныя лекавыя сродкі часам могуць не толькі не аказаць належнага ўздзеяння, але яшчэ і пагоршыць сітуацыю: выклікаць галаўныя болі, азызласць, справакаваць праблемы з стрававальным трактам. Таму да выбару таго ці іншага прэпарата трэба падыходзіць з усёй адказнасцю. І вядома ж, набываць сродак толькі пасля кансультацыі са спецыялістам.

Як палегчыць праявы клімаксу. Парады жаночага лекара

Першым чынам варта памятаць пра тое, што клімакс - стан непазбежнае, таму лепш за ўсё загадзя ведаць тыя моманты, якія дапамогуць палегчыць стан. Спецыялісты рэкамендуюць перагледзець сваё меню. Не лішнім будзе абмежаваць ужыванне вострай, салёнай ежы, звесці да мінімуму колькасць выпітага кавы, алкаголю. Неабходна звярнуць увагу на прадукты, багатыя кальцыем, магніем. Дадзеныя мікраэлементы ўтрымліваюцца ў малочнай прадукцыі, рыбе, шпінаце. Настоі з траў таксама могуць істотна паўплываць на самаадчуванне. Жанчынам рэкамендаваныя пасільныя фізічныя нагрузкі, заняткі фітнесом. Яны не толькі здольныя падняць настрой, але і дапамогуць захаваць ранейшую форму і пазбегнуць лішніх тлушчавых адкладаў. Вядома, што ў перыяд менопаузы расце рызыка развіцця розных захворванняў, таму візіты да спецыялістаў павінны быць рэгулярнымі. Асабліва ўважліва варта паставіцца да органаў малога таза і малочных залозам. Добры настрой, здаровы сон - асноўныя фактары, якія забяспечваюць гарманічнае жыццё жанчыне ў такой няпростай перыяд. Калі справіцца з надыходзячай дэпрэсіяй самастойна не атрымліваецца, неабходна папрасіць доктара падабраць прэпараты, якія валодаюць заспакаяльнымі ўласцівасцямі.