Падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка: водгукі

Як вядома, здаровы сон надае сілу і энергію на ўвесь дзень. Важную ролю адыгрывае ложак і падушка, на якой вы спіце. Якой яна павінна быць? Для паўнавартаснага адпачынку неабходная падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка, якая паўтарае вашыя анатамічныя асаблівасці. Такі валік дапамагае пазбегнуць галаўнога болю, выкліканай няправільнай паставай ў сне, расслабляе мышцы пасля напружанага працоўнага дня.

У чым асаблівасць артапедычнай падушкі?

Лекары катэгарычна не рэкамендуюць спаць на высокіх падушках або ставіць іх адну на іншую. На такім ложку шыя прымае няправільнае становішча і стварае спазм мышачнай масы, што прыводзіць да пастаянным галаўным болям. Падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка разгружае вашыя мышцы, мякка фіксуе пазванкі падчас сну і дазваляе паўнавартасна адпачыць.

Спецыялізаваны валік (у становішчы лежачы на баку) трымае пазваночнік, не дапушчаючы нахілаў па баках, пры гэтым забяспечваючы выдатную цыркуляцыю крыві ў сасудах. Падушка напоўнена сіліконавымі шарыкамі, якія раўнамерна запаўняюць яе. Яны не выклікаюць алергічных рэакцый, антыбактэрыйныя і добра прапускаюць паветра. Абалонка падушкі зроблена з бавоўны і прыемная навобмацак.

Падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка бывае трубчастая, надзіманая і камбінаваная. Апошні варыянт прадугледжвае здольнасць змяняць становішча, якое абярэ чалавек для ўласнага зручнасці. Камбінаваны варыянт падтрымлівае шыйныя пазванкі падчас сну на спіне і на баку, для зручнасці цэнтр падушкі больш мяккі, чым яе краю.

віды падушак

Медыцынскія падушкі бываюць двух відаў: валік і прастакутная. Каб падтрымліваць шыйны аддзел пазваночніка, падушка артапедычная зробленая ў выглядзе валіка або, калі быць дакладней, у форме паўмесяца. Ўнутры падушкі напаўняльнікі могуць быць рознымі, у залежнасці ад вытворцы. Адпаведна, яны адрозніваюцца па якасці.

Выбіраючы валік, варта звярнуць увагу на яго здольнасць захоўваць форму. Калі пры націсканні на выраб яно не аднаўляецца, то гэта гаворыць пра няякаснай прадукцыі. Класічная падушка прамавугольнай формы мае невялікае паглыбленне пад галаву. Але ўважліва паглядзіце, каб галава не правальвалася ў праём, так як дэфармацыя прывядзе да скрыўлення пазванкоў.

Як зрабіць выбар?

Якая артапедычная падушка лепш для шыйнага аддзела хрыбетніка? Медыцынскія валікі на сённяшні дзень поўняцца разнастайнасцю. Тыя, хто ўжо карыстаюцца такімі падушкамі, раяць купляць гэты прадмет самастойна, улічваючы анатамічныя асаблівасці. Але ў любым выпадку вы абавязкова ацэніце перавагі такіх вырабаў і застанецеся задаволеныя.

І ўсё ж, якая артапедычная падушка лепш? Водгукі яны маюць толькі станоўчыя, таму зрабіць выбар няпроста. Неабходна ўлічыць усе складнікі якаснай падушкі і зрабіць выбар.

Якія бываюць напаўняльнікі?

Прастакутнік, напоўнены пенополіуретаном, пругкі і выдатна які ўтрымлівае галаву. Большасць мадэляў з такім напаўняльнікам валодаюць цыркуляцыяй паветра. Падушкі, напоўненыя латексом, добра прапускаюць кісларод, з'яўляюцца больш пругкімі, чым пенополиуретановые. Можа быць падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка з грачанай лускі. Лекары адзначаюць высокія лячэбныя паказчыкі гэтага выгляду. Такая падушка без намаганняў прымае форму вашай галавы, а пакуль вы адпачываеце, адбываецца масаж шыі, што пазбавіць вас ад болю і добра паслабіць вашыя мышцы.

Бываюць падушкі, напоўненыя пенай, якія маюць памяць. Сітаватая структура дазваляе падтрымліваць галаву, не выпрабоўваючы зваротнага ціску. Тыя, хто ўжо выкарыстоўваюць падобныя падушкі, адзначаюць полнейшее расслабленне падчас начнога адпачынку.

Сучасныя артапедычныя падушкі, зробленыя па найноўшых тэхналогіях, напоўнены бамбукам. Такія валікі з'яўляюцца мяккімі, камфортнымі і эластычнымі. Тыя людзі, якія карысталіся імі, лічаць іх самымі лепшымі.

Магнітная падушка валодае не толькі карыснымі якасцямі, але і лячэбнымі. Такі валік здольны пазбавіць вас ад стрэсу і спрыяльна паўплываць на лячэнне некаторых хвароб, такіх як прастуда, азызласць. Ён спрыяе павышэнню імунітэту і паляпшае працу шчытападобнай залозы.

Валікі пры астэахандрозе

Шырокай папулярнасцю артапедычныя падушкі карыстаюцца ў людзей, якія пакутуюць астэахандрозам. Гэтая хвароба выклікае моцныя болі, асабліва ў шыі, таму часта лекары рэкамендуюць спаць пацыентам падчас лячэння і ў далейшым на такіх падушках. Але не варта думаць, што валік дапаможа вам пазбавіцца ад хваробы, ён усяго толькі спрыяе хуткаму акрыянню.

Падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка водгукі ад людзей з астэахандрозам мае толькі станоўчыя. Пацыенты выбіраюць для сябе валікі мяккія, невялікіх памераў. Не варта думаць, што можна абысціся без падушкі наогул, бо менавіта гэтая пасцельныя прыналежнасці дазваляе размясціць галаву і шыю ў зручным становішчы і расслабіцца. Тыя, хто ўжо карыстаюцца артапедычнай падушкай, раяць яе набыць ўсім.

Калі неабходная артапедычная падушка?

Пры лячэнні якіх-небудзь захворванняў пазваночніка людзям з дрэнным кровазабеспячэннем і парушэннем падачы кіслароду ў мозг лекары рэкамендуюць артапедычныя падушкі. Валікі спатрэбяцца пры скаліёзу, Спандылез, пры астэахандрозе, пры падвышанай стамляльнасці, пры галаўных болях і болях у хрыбетніку. Людзі, якія набылі сабе такія падушкі, раяць іх усім для прадухілення хвароб.

Зрабі сам

Падушка артапедычная для шыйнага аддзела хрыбетніка сваімі рукамі робіцца хутка. Самастойна пашыў валік, вы створыце выраб, ідэальна прыдатная пад анатомію вашага цела. Перш чым пачаць шыць сваю падушку, прайдзіцеся па крамах і прымерце на сябе ўжо гатовыя - гэта дапаможа вам вызначыцца з памерам.

Звычайна артапедычныя падушкі бываюць двухбаковыя - гэта дазволіць выкарыстоўваць яе не толькі вам, але і іншым членам сям'і незалежна ад узросту і целаскладу. З аднаго боку валік больш, чым з другога. Для пашыву неабходна набыць тканіну. Вядома, лепш абраць натуральную. Таксама купіце змейку ці гузікі для будучага чахла, абярыце падыходны вам напаўняльнік і падрыхтуйцеся да пашыве (вам спатрэбяцца ніткі, іголкі, нажніцы).

Спачатку вызначыце, якога фасону вы хочаце падушку, вызначыце яе памеры. Выкрайкі можна зрабіць самому альбо выкарыстаць гатовыя. Не забудзьцеся пакінуць трохі зазораў на тканіны для швоў, пасля гэтага злучыце матэрыял, пакінуўшы месца для напаўняльніка. Для выгоды можна зрабіць чахол на змейцы - гэта дазволіць у любы момант расшпіліць падушку і, да прыкладу, дадаць напаўняльнік або, наадварот, прыбраць лішні.

рэкамендацыі

Тыя, хто ўжо карыстаюцца падушкамі, адзначаюць паляпшэнне стану і рэкамендуюць набыць або зрабіць самому начныя валікі. Варта памятаць, што шыць самастойна падушку варта толькі з натуральных тканін - гэта дапаможа пазбегнуць алергічных рэакцый і не вырабіць шкоды вашаму здароўю.

Напаўняючы сваю падушку, не забывайце, што яна не павінна быць занадта высокай. Яе асноўная функцыя - дапамагчы шыі прыняць правільнае становішча (шырыня павінна быць зарыентавана па плячах чалавека). Перад выкарыстаннем валіка пошейте або купіце для яго зменныя навалачкі - гэта будзе прыгожа, зручна і практычна, у любы момант вы зможаце памыць пакрыццё, а ваша падушка застанецца з вамі.

Праявіўшы фантазію, на знешняй частцы артапедычнай падушкі можна зрабіць аплікацыю або любы іншы дэкор на ваша меркаванне. Людзі, якія ўжо даўно карыстаюцца такімі падушкамі, адзначаюць выдатнае самаадчуванне па раніцах, ніякіх боляў у шыйным аддзеле і наяўнасць выдатнага настрою. Артапедычная падушка для шыйнага аддзела водгукі мае толькі станоўчыя. Таму якой бы выбар вы ні зрабілі, ваш адпачынак будзе камфортным і паўнавартасным.