Навіны і грамадства, Прырода
Марская прамысловая рыба саварин (варехоу): апісанне, фота
Саварин (варехоу) - рыба, што адносіцца да сямейства окунеобразных. Засяляе яна цёплыя воды Ціхага і Індыйскага акіяна. Часцей за ўсё буйныя вушакі саварина можна сустрэць у берагоў Новай Зеландыі і Аўстраліі. Што ж гэта за рыбы? Фота і апісанне разгледзім далей.
агульнае апісанне
Саварин або варехоу мае прамысловае значэнне для Новай Зеландыі і Аўстраліі. У гэтых краінах гадавы ўлоў рыбы гэтага віду складае дзесяткі тон. Адсюль рыба невялікага памеру пастаўляецца ў Японію, дзе з яе робяць сушы. Асобіны, вага якіх складае каля 4-5 кг, адпраўляюцца на экспарт у Еўропу і Амерыку.
У якіх умовах жыве саварин?
Саварин ставіцца да катэгорыі тепловодных рыб, што насяляюць на нязначнай глыбіні непадалёк ад берага. Звычайна гэтыя рыбы трымаюцца зграйкамі. Сілкуюцца яны самымі рознымі насельнікамі глыбінь, у прыватнасці, Малько, ракападобнымі, кальмарамі. Гранічны вага саварина дасягаецца парадку 5 кг. Адлоўліваюць такую рыбу невадамі і траламі. Дакладнай прамысловай статыстыкі па колькасці вылаўленага саварина не вядзецца.
Як паступае саварин на айчынны рынак?
харчовая каштоўнасць
Рыба саварин даволі каларыйная. На 100 г прадукту тут прыпадае каля 113 ккал. Зрэшты, цэніцца яна не за гэта. Бо ў морах і акіянах існуе цэлая маса больш таннай і пажыўнай рыбы.
Попытам рыба саварин карыстаецца па прычыне насычанасці яе мяса вавёркамі. Каб задаволіць сутачную патрэбнасць у паказаным элеменце, даросламу чалавеку дастаткова ўжыць не больш за 150 г гэтага прадукта. У мясе варехоу таксама ўтрымліваюцца такія важныя элементы, як магній, фосфар, хром, калій.
Варта адзначыць, што рыба саварин жыве толькі ў чыстых водах. Таму яе разглядаюць у якасці бяспечнага, экалагічна чыстага марскога прадукту.
Саварин ў кулінарыі
У хатніх умовах з саварина рыхтуюць стэйкі, балыкі. Падыходзіць рыба таксама для варэння, смажання, запякання. Найлепшым рашэннем выглядае падрыхтоўка яе філе на грылі. У апошнім выпадку з рыбы выцякае асноўная маса тлушчу. Пры гэтым мяса становіцца зажаристым і захоўвае ўсе карысныя, пажыўныя рэчывы.
Якая шкода арганізму можа нанесці ўжыванне саварина?
Саварин ставіцца да катэгорыі так званай алейнай рыбы. У складзе яе філе маецца высокая канцэнтрацыя тлушчаў. Лічыцца, што частае ўжыванне такога мяса можа выклікаць дыярэю. Аднак гэта адбываецца ў выпадку пераядання альбо няправільнага падрыхтоўкі рыбы.
Як паказвае практыка, ужыванне Балыка і вэнджаных стейк, прыгатаваных з саварина, не мае непрыемных наступстваў. Выпадкі атручвання, якія тычацца гэтай рыбы, ставяцца толькі да недастатковай тэрмічнай апрацоўцы мяса, паяданні філе ў выглядзе сушы.
Адмаўляцца ад ужывання ў ежу мяса саварина не варта. Выключэннем з'яўляецца толькі індывідуальная непераноснасць такога прадукту. Зрэшты, рыхтаваць гэтую рыбу трэба такім чынам, каб з яе філе практычна цалкам сыходзіў тлушч, бо апошні не прыносіць практычна ніякай карысці арганізму.
Папулярныя рэцэпты прыгатавання саварина
Сярод папулярных рэцэптаў варта таксама адзначыць прыгатаванне саварина з садавінай і гароднінай. Для гэтага спатрэбяцца яблыкі і вінаград, а таксама памідоры, рэпчаты лук, соль, перац. З рыбы выдаляюць вантробы, акуратна здабываюць хрыбет, косці, адразаюць плаўнікі. Пры гэтым скуру не здымаюць. Рэкамендуецца пакідаць нават луску, што дазволіць зрабіць мяса больш сакавітым. Рыбу знутры начыняюць кавалачкамі садавіны і агародніны, соляць, перчат, а затым укладваюць на краты і запякаюць каля гадзіны на невялікім агні. Зразумела, перад ужываннем стравы з рыбы трэба зняць луску.
Выдатным варыянтам з'яўляецца падрыхтоўка стейка з філе саварина. Для гэтага кавалачкі філе, пазбаўленыя скуры і костак, падсмажваюць на ўсё той жа рашотцы. Падаюць смажанае мяса са сметанным соусам, куды дадаюць здробнены зялёны лук, пятрушку, молаты перац, вінаградны альбо яблычны воцат.
Хацелася б адзначыць, што з'ядаць за раз больш за некалькі кавалачкаў філе пры першым знаёмстве з гэтым прадуктам не рэкамендуецца, якой бы смачнай не была прыгатаваная рыба. Калі арганізм ўспрыме нармальна такую ежу, порцыі паступова можна будзе павялічваць.
У заключэнне
Similar articles
Trending Now