Ключавыя паняцці, якія закранаюць косткі запясці і болевыя адчуванні на дадзеным участку

Пэндзаль - гэта самая рухомая частка рукі, якая адкрывае для чалавека велізарнае поле для дзейнасці. З дапамогай пэндзляў мы можам выконваць як грубую працу, якая патрабуе прыкладання сілы, так і тонкую, высокадакладную, з драбнюткімі далікатнымі дэталямі. І ў першую чаргу за гэта адказваюць косткі запясці.

Пэндзаль рукі - што гэта за орган?

Адказ: тактыльны. Мноства адчувальных клетак і цягліц даюць магчымасць распазнаваць навобмацак тып прадмета і вызначаць яго характарыстыкі, здзяйсняць розныя руху, якія адносяцца да апорных, а таксама такія рухі, як ўздым, паварот і апусканне.

Анатомія: косткі запясці рукі

Косткі пэндзля рукі падзяляюцца на пяць груп, што можна выразна ўбачыць на малюнку.

У самым падставе пэндзля размешчана група з васьмі касцей, якія ўтвараюць яе шкілет (Carpals). Сюды ўваходзяць наступныя косткі:

• головчатых;
• трапецападобная;
• трохгранныя,
• ладьевидная;
• крючковидная;
• паўмесячнай;
• гороховидная;
• костка-трапецыя.

З пералічаных чатыры (3-я, 4-я, 6-я і 7-я) уяўляюць сабой праксімальных шэраг. Яны прылягаюць да костак перадплечча. Астатнія чатыры, акрамя гороховидной косткі, складаюць сабой дыстальны шэраг, які звернуты да Пястаў. Межкостные звязка трывала аб'ядноўваюць паміж сабой косткі запясці. Анатомія іх такая, што яны з прычыны такога злучэння шчыльна прылягаюць адзін да аднаго і, фактычна, ўтвараюць адзіную паверхню.

Далей косткі запясці пераходзяць у плямістыя (Metacarpals). Гэта пераходнай масток паміж падставай пэндзля і яе фалангамі. Яны выгінаюцца да тыльнага боку далоні, маюць трубчастую структуру. Традыцыйна іх падзяляюць на тры ўчасткі: падстава, цела і галоўку.

Наступныя тры групы складаюць косткі, якія разам утвараюць пальцы рукі: гэта праксімальная, сярэдняя і дыстальная фалангі.

Функцыі, якія выконваюць косткі аддзела запясці

Косткі запясці, прадстаўленыя ў выглядзе невялікіх утварэнняў, дазваляюць маніпуляваць вуглом выгібу далоні адносна перадплечча. Пэндзлем мы можам хапаць і адпускаць прадметы, набліжаць і падаляць іх ад цела. Выгнуўшы пэндзаль пад вуглом дзевяноста градусаў, можна выкарыстоўваць яе як апору пры стойцы на руках, што распаўсюджанае ў спартыўнай дзейнасці або ў танцах. Усе гэтыя маніпуляцыі адбываюцца надзвычай хутка і каардынаваць, а ўся сістэма, якую складаюць косткі запясці і пэндзля, лёгкая і простая.

Болевыя адчуванні ў пэндзля

Многія людзі адчуваюць болі ў верхнім аддзеле рук. Здараецца, што "ныюць" косткі запясці. Анатомія дае зразумець, што рукі чалавека пастаянна знаходзяцца ў працоўным рэжыме, а таму маюць вялікія нагрузкі. Вядома, гэта наўпрост залежыць ад роду дзейнасці: спартсмен-цяжкавагавік мацней нагружае свае рукі, чым сакратар, але і рукі прафесійнага спартсмена здольныя вытрымаць больш, чым рукі пачаткоўца. У такім выпадку адна і тая ж нагрузка для першага будзе дапушчальнай, а для другога можа прывесці да траўмаў або болям. Адназначна дыягнаставаць, якое менавіта захворванне стала прычынай таго, што баляць косткі запясці, адразу нялёгка. Прычынай можа быць вывіх, расцяжэнне звязак, нават пералом або расколіна касцяной часткі. Таксама такія болі могуць быць "званочкам", апавяшчаюць аб падагры, артрыце або аб астэаартоз. Заўважыўшы ў сябе болевыя адчуванні такога роду, трэба звярнуцца па дапамогу да ортопеду і / або неўролага, перад тым грунтоўна памеркаваўшы, якім нагрузак вы падвяргаліся да таго, як з'явіўся дыскамфорт. Магчыма, вы вырашылі зрабіць у доме перастаноўку і, не шкадуючы сябе, рухалі канапа, шафа, камода і да т.п.? А можа, вы ўвесь час працуеце за кампутарам і ваша мышка не вельмі зручная. Варыянтаў можа быць маса.

Як без іх-то?

Пэндзля чалавека - гэта той орган, без якога становіцца цяжкім прыём ежы, спраўленне фізіялагічных патрэб, праца (практычна ў любой сферы) і г.д. Людзі, якія па розных прычынах засталіся без гэтага органа, вучацца жыць нанова. Многія знаходзяць прымяненне пальцах стоп, нават малююць карціны, што ўжо казаць пра тое, каб падносіць лыжку да рота. Але гэта значна цяжэй, чым пры дапамозе пэндзляў, якія пад чулым кіраўніцтвам мозгу здольныя тварыць неверагодныя рэчы. Але людзі жывуць, і часам паўнавартасней, чым астатнія, і знаходзяць у гэтым жыцці шмат радасці, на якую няздольныя здаровыя. А гэтаму ў іх варта павучыцца і шанаваць тое, чым нас узнагародзіла матушка-прырода ад нараджэння.