Калі пачынаць прыкорм: прывучаем дзіцяці да дарослага ежы

Прыкорм - гэта стравы і прадукты, якія даюцца дзіцяці замест мацярынскага малака або адаптаванай малочнай сумесі. Іншымі словамі, гэта паступовы пераход ад вадкай ежы да цвёрдай, дарослай ежы. Многіх мам цікавіць пытанне: «Калі пачынаць прыкорм?»

Вялікі паток інфармацыі з розных крыніц перашкаджае многім бацькам прыняць адэкватнае рашэнне ў гэтым пытанні. Бо ўсяго некалькі дзесяцігоддзяў таму прыкорм пачыналі ўводзіць вельмі рана, таму любая бабуля дасць вам савет як мага раней прывучаць дзіця да дарослага няма ежы. Тым не менш, у нашы часы СААЗ рэкамендуе ўводзіць цвёрдую ежу не раней за 6 месяцаў. Як жа даведацца, калі пачынаць прыкорм? Давайце разгледзім усе аспекты мінулых і цяперашніх часоў.

Гадоў дваццаць-трыццаць таму пры адсутнасці або недахопе ў мамы груднога малака дзіцяці паілі каровіным ці казіным малаком. Для таго каб можна было даць малако маляню, папярэдне яго кіпяцілі, што прыводзіла да вялікай страты вітамінаў і мінералаў. Вось і атрымлівалася, што дзеці хварэлі рахітам, адставалі ў вазе, мелі ў анамнезе гіпавітамінозы і іншыя захворванні. Натуральна, што пры такім раскладзе рэкамендацыі педыятраў аб увядзенні ранняга прыкорму цалкам лагічныя. Ды і мама, у якой было досыць малака, не заўсёды мела магчымасць разнастайна і правільна харчавацца. Таму агароднінныя і фруктовыя пюрэ, кашы, мяса і іншыя прадукты прыкорму маглі папоўніць недахоп вітамінаў у дзяцей да 6 месяцаў.

Але часы мяняюцца. Цяпер рэдка сустрэнеш маму, якая корміць свайго дзіцяці каровіным малаком. На прылаўках крам і аптэк вялікі выбар якасных малочных сумесяў, таму пры недахопе або адсутнасці малака дзіця атрымлівае збалансаваную па вітамінам і мінералам малочную сумесь. Існуе памылковае меркаванне, што сумесі - гэта хімія, а малако з-пад каровы натуральнае і карыснае. Гэта зусім не так. Добрая сумесь нашмат пераўзыходзіць па якасці і карысным уласцівасцям каровіна малако. Яна распрацавана педыятрамі і навукоўцамі-дыетолагамі з улікам узроставых патрэбаў дзіцяці і максімальна набліжана па складзе да матчынага малака. Ды і сучасная мама, якая корміць грудзьмі, у большасці выпадкаў можа сабе дазволіць разнастайнае харчаванне, дзякуючы чаму ў арганізм дзіцяці паступае дастатковую колькасць вітамінаў, мінералаў і пажыўных рэчываў.

Пытанне «Калі пачынаць прыкорм?», Да шасці месяцаў не павінен нават разглядацца. Карыснасць ранняга ўвядзення цвёрдай ежы ў наш час вельмі малая ў параўнанні з негатыўнымі праявамі. Найбольш распаўсюджаныя наступствы - гэта алергічныя рэакцыі. Печань дзіцяці няспелая і любыя непераваранай часціцы (алергены) ствараюць дадатковую нагрузку на гэты орган па іх нейтралізацыі і выводзінам. Іншая праблема - гэта харчовыя засмучэнні, якія таксама маюць месца пры раннім увядзенні прыкорму. Трэці негатыўны аспект - гэта ўспрыманне дзіцем у раннім узросце новай ежы. Маляня можа негатыўна адрэагаваць на ўвядзенне незнаёмых страў у рацыён, так як ён да гэтага яшчэ не гатовы.

Як правільна ўвесці прыкорм? На самай справе, усё не так складана, як здаецца. Выконвайце паступовасць, уводзячы новы прадукт на працягу 7-10 дзён. Назірайце за паводзінамі дзіцяці, наяўнасцю алергічных рэакцый, зменамі крэсла. Калі ўсё ў норме, праз тры тыдні можна гэтак жа паступова ўводзіць новыя стравы.

Калі вы сумняваецеся, калі пачынаць прыкорм, парайцеся ня з суседкамі па лесвічнай клетцы, а з вашым педыятрам. Ён зможа правільна і дакладна адказаць на ўсе пытанні, якія вас пытанні і даць каштоўныя рэкамендацыі. У ідэале, першы прыкорм малога павінен адбыцца не раней за 6 месяцаў. Больш раннія тэрміны можа ўсталёўваць толькі лекар, калі маюць месца захворвання, Неданошанасць, малая прыбаўка ў вазе і г.д.

Не паддавайцеся на ўгаворы бабуль і сябровак - здароўе вашага дзіцяці важней любых саветаў. Будзьце пісьменнымі мамамі - пазнавайце патрэбную інфармацыю і дзейнічайце правільна. Поспехаў вам у выхаванні дзяцей!