Душэўны ўзрушэнне ці стан афекту

У псіхалагічнай практыцы даволі часта сустракаюцца выпадкі некантраляваных свядомасцю і воляй чалавека учынкаў, якія звычайна сціраюцца ў памяці гэтага чалавека, пасля іх здзяйснення. Дадзенае з'ява мае назву «стан афекту» і ўзнікае з прычыны адукацыі ўнутранага канфлікту, або як зваротная рэакцыя на нечакана узніклую крытычную сітуацыю. Прычынамі афекту могуць служыць таксама розныя абставіны, якія здольныя змяніць псіхічнае і душэўны стан чалавека. Такім чынам, стан афекту ў псіхалогіі мае на ўвазе моцнае эмацыйнае перажыванне, якое ўзнікае на невялікі перыяд часу і звязана са змяненнем абставінаў, якія ўяўляюць асаблівую важнасць для суб'екта. Пры гэтым у чалавека назіраецца падвышаная рухальная актыўнасць, эмацыйны ўзбуджэнне, якое здольна выклікаць параліч, выразная міміка і гаворка, а таксама перабудова працы ўнутраных органаў. Таксама, стан афекту можа быць выклікана нечаканым з'яўленнем стрэсавай сітуацыі.

Прынята адрозніваць такія афекты, як фізіялагічны і паталагічны.

Афект фізіялагічны звязаны з узнікненнем кароткачасовай эмацыйнай рэакцыяй, якая суправаджаецца зменамі ў свядомасці чалавека, пры гэтым назіраецца падвышаная рухальная актыўнасць.

Афект паталагічны з'яўляецца хваравітым станам і мае некалькі стадый праявы. Так, на пачатковым этапе ўзнікае эмацыйнае напружанне, якое нарастае па меры працягласці траўміруе канфліктнай сітуацыі, з прычыны чаго надыходзіць вострая афектыўная рэакцыя. На другой стадыі ўзнікае нематываваная рухальная актыўнасць, свядомасць чалавека пры гэтым парушаецца. Апошняя стадыя афекту характарызуецца рухальнай заторможенностью, часта ўзнікае тэрмінальны сон і амнезія. Можна сказаць, што стан афекту ў паталагічнай форме характарызуецца неадэкватнасцю чалавека, бо ён цалкам губляе кантроль над сабою.

Псіхолагамі вылучаецца некалькі відаў афекту:

1.Классический. Адбываецца ў выглядзе кароткачасовай бурнай рэакцыі на раздражняльнік.

2. акумуляцыйныя. Характарызуецца працягласцю назапашвання адмоўных эмоцый з наступным іх выбухам.

Таксама вылучаюць стенический і астэнічны афекты. У першым выпадку ў чалавека назіраецца з'яўленне сілы і рэакцыі на раздражняльнік, якія ў звычайным жыцці не ўласцівыя яму. У другім выпадку ўзнікае адна пэўная эмоцыя, як зваротная рэакцыя на сытуацыю, напрыклад, паніка або страх.

Прынята лічыць, што афекты ўзнікаюць часцей за ўсё ў людзей, якія не прымаюць самакантроль, таму ніколі сябе не стрымліваюць, і ў людзей, якія валодаюць пэўнымі тыпамі тэмпераменту і маральнай выхаванасцю.

Такім чынам, стан афекту заўсёды суправаджаецца рухальнай актыўнасцю, зменамі мімікі, прамовы, жэстаў, нарэшце, знешняга аблічча чалавека. Самым галоўным пры гэтым з'яўляецца раптоўнасць яго адукацыі і хуткае авалоданне свядомасцю чалавека. Уплыў ўласцівыя неадэкватныя рэакцыі суб'екта, скажэнне ім ацэнкі ўсяго таго, што адбываецца. Такая з'ява, як стан афекту, суправаджаецца зменамі ў арганізме чалавека, пры гэтым павышаецца ўзровень адрэналіну, крывяны ціск, парушаецца праца сасудаў, унутраных органаў, а таксама каардынацыя рухаў, што можа служыць прычынай развіцця астэніі і абвастрэння хранічных захворванняў.

Псіхолагамі ўстаноўлена, што пры частых стрэсавых сітуацыях павялічваецца рызыка з'яўлення афектыўнага стану, таму рэкамендуецца выкарыстоўваць розныя тэхнікі і методыкі па зняццю стрэсаў.