Атлусценне сэрца - бізун сучаснасці!

У апошнія 10 гадоў чалавецтва сутыкаецца з праблемай атлусцення сэрца. На першы погляд, гэта вельмі дзіўна, бо міякард - гэта выключна цягліцавае адукацыю, але тлушчавая дыстрафія мае месца. Звязана яна з адкладаннем тлушчу ў сэрцы альбо з перараджэнне цягліцавых валокнаў. Захворванне з'яўляецца спадчынным, і таму генетычная схільнасць мае вялікае значэнне.

небяспека хваробы

Пасля пераходу захворвання на 3 ці 4 стадыю ў сэрцы пачынаюць адбывацца глабальныя змены, якія парушаюць працу яго і ўсяго арганізма. Тлушчавая тканіна, якая размяшчаецца ў эпикарде, павялічваецца і займае велізарны аб'ём. Тлушч пранікае ў тканіны сярэдняга пласта, што выклікае слабасць органа, пагаршэнне цыркуляцыі крыві і, як следства, пагаршэнне стану чалавека.

Атлусценне сэрца звязана з павелічэннем лішняга вагі чалавека. Аб'ём крыві павялічваецца, і сэрца змушана выпрабоўваць вялікія нагрузкі. У выніку яно разрастаецца. Праз нейкі час орган перастае спраўляцца са сваімі задачамі, і з'яўляюцца застоі ў колах кровазвароту. Гэта адбываецца з-за тлушчавых тканін у вобласці брушнай паражніны, якія затарможваюць цыркуляцыю крыві, і сэрца не можа нармальна працаваць. Арганізм сутыкаецца з вялікай праблемай.

Прычыны, якія правакуюць хвароба

Асноўнай прычынай атлусцення сэрца, як ужо было сказана вышэй, з'яўляецца атлусценне чалавека з-за таго, што тлушч адкладаецца і пад скурай, і на органах. Атлусценне ўзнікае па прычыне празмернага колькасці пажыўных рэчываў, якія паступаюць у арганізм, які не паспявае іх расходаваць, бо першапачаткова ён заклапочаны расшчапленнем хуткіх вугляводаў, а тлушчамі займаецца толькі падчас недахопу энергіі. Калі яе хапае, то лішкі рэчываў ператвараюцца ў тлушч, які паступова захоплівае ўвесь арганізм.

Людзі, якія ўжываюць алкаголь у празмерных колькасцях, больш за іншых схільныя атлусцення сэрца. У спіртных напоях ўтрымліваюцца вугляводы ў залішняй колькасці (напрыклад, у 5 шклянках піва знаходзіцца дзённая доза вугляводаў). Таксама этанол спрыяе запаволення цыркуляцыі тлушчаў. Спадчыннасць, з'яўляецца самым хуткім спосабам дасягнуць атлусцення 4 ступені, бо такія людзі могуць весці актыўны лад жыцця, не выглядаць поўнымі, аднак на іх унутраных органах ўсё роўна адкладаецца тлушч. Жанчыны пасля клімаксу таксама нярэдка схільныя гэтай хваробы.

Сімптомы атлусцення сэрца

Для вызначэння захворвання варта ведаць асноўныя прыкметы атлусцення сэрца:

• Абцяжаранае дыханне. Людзі з лішнім вагой пакутуюць ад дыхавіцы, напрыклад, пры працяглай хадзе. Пры атлусценні 4 ступені дыхавіца можа выяўляцца нават пры адсутнасці актыўнай фізічнай дзейнасці.
• Боль у сэрцы. Орган слабее ў выніку зводу цягліцавых тканін, якія замяняюцца тлушчам. Усё гэта прыводзіць да парушэнняў у працы сэрца.
• Арытмія. З-за парушэнні сардэчнага рытму чалавек сутыкаецца з тахікардыяй, павялічаным ціскам, сур'ёзнымі зменамі ў працы сэрца.

Часам людзі могуць скардзіцца на болі ў вобласці сэрца, але ў рэчаіснасці аказваецца, што развіваецца зусім іншая хвароба. У гэтым выпадку патрабуецца дыягностыка і кансультацыя лекара. А калі спецыяліст паказаў на праблемы, звязаныя з сардэчнай дзейнасць, то для пазбаўлення ад падобных сімптомаў патрабуецца ведаць, як лячыць атлусценне сэрца. Менавіта пра гэта і пойдзе гаворка далей.

лячэння атлусцення

Сэрца з атлусценнем можна вылечыць, бо змены зварачальныя. Для гэтага патрабуецца пазбавіцца ад прычын, якія выклікалі атлусценне чалавека, кантраляваць сваю вагу і правільна харчавацца. Тады праз некаторы час арганізм вернецца да ранейшага рытму дзейнасці, а з сэрца зьнікне ўвесь тлушч. Трэба разумець, што пахуданне будзе ўплываць не толькі на бачныя адклады, але і на тлушч, размешчаны на органах. Паступова іх праца стабілізуецца, што стане прычынай паляпшэння самаадчування чалавека. Варта ведаць, што небяспечным можа быць не само атлусценне, а няправільная методыка збавення ад яго. Таму пытанне аб тым, як лячыць атлусценне, павінен знаходзіцца пад пільнай увагай лекара.

У праграму пахудання варта дадаць фізічныя нагрузкі, спецыяльныя дыеты. Усё гэта не толькі ліквідуе неэстэтычную сляды пахудання, але і будзе ўздзейнічаць на ўвесь арганізм у цэлым, паляпшаючы і стабілізуючы яго працу. У запушчаных выпадках лекары могуць прызначаць спецыяльныя лекавыя прэпараты, якія памяншаюць апетыт пацыента. Таксама можа быць прыменена аперацыя па выдаленні лішняга тлушчу як на ўнутраных органах, так і на бачных месцах чалавечага цела.

прафілактыка атлусцення

Патрабуецца перагледзець свой лад жыцця і пазбавіцца ад шкодных звычак. Варта памятаць, што набраць вагу вельмі лёгка, а сагнаць яго бывае няпроста. Для захавання вынікаў варта прытрымлівацца пэўнай дыеты.

Не абмяжоўвайце колькасць бялку, ўжывайце менш хуткіх вугляводаў (хлебабулачныя вырабы, салодкае), лепш замяніць іх садавінай і гароднінай. Усе харчовыя абмежаванні павінны весці да таго, каб паменшыць аб'ём спажыванай ежы і актывізаваць метабалізм.

простыя парады

Не рэкамендуецца спаць пасля абеду. Кожны дзень варта знаходзіцца на свежым паветры, хоць бы пару гадзін. Заняткі фізкультурай пойдуць на карысць і дакладна не дадуць паўстаць ніякаму атлусцення. Займацца спортам можна нават хаты пры дапамозе нескладанага комплексу практыкаванняў. Калі вы будзеце весці здаровы лад жыцця, то сімптомы атлусцення сэрца знікнуць назаўжды, а наўзамен вы атрымаеце добры настрой, прыемны знешні выгляд і хвацкае здароўе!