Як справіцца з сіндромам клапатлівых ног? Прычыны і сімптомы хваробы

Сенсомоторные засмучэнні - даволі распаўсюджаная праблема сярод сучаснага насельніцтва. Людзі з так званым сіндромам клапатлівых ног пакутуюць ад перыядычна ўзнікае дыскамфорту і боляў у нагах, што, натуральна, адбіваецца на якасці іх жыцця. На жаль, пацыенты з падобным адхіленнем рэдка атрымліваюць правільны дыягназ і адпаведную медыцынскую дапамогу.

Сіндром клапатлівых ног і яго прычыны

На самай справе існуе мноства прычын, здольных прывесці да парушэння нармальнай сенсомоторной актыўнасці. У некаторых выпадках мае месца спадчыннасць - тут гаворка ідзе пра першасную форме захворвання. Такія пацыенты з сіндромам клапатлівых ног сутыкаюцца з асноўнымі сімптомамі хваробы яшчэ ў маладым ці нават дзіцячым узросце.

Але часцей за ўсё хвароба з'яўляецца другасным і ўзнікае на фоне таго ці іншага неспрыяльнага ўплыву ўнутранай або знешняй асяроддзя. У першую чаргу да фактараў рызыкі можна аднесці цяжарнасць, урэміі. Акрамя гэтага, хвароба можа быць ускладненнем пры хваробах шчытападобнай залозы, Парфір, рэўматоідным артрыце. Акрамя таго, некаторыя людзі з сіндромам клапатлівых ног пакутуюць таксама ад дэфіцыту магнію, жалеза, некаторых вітамінаў групы В.

Рызыка развіцця падобнай паталогіі павялічваецца сярод пацыентаў з атлусценнем, хранічны алкагалізм, радыкулітам.

Сіндром клапатлівых ног: сімптомы

Як ужо згадвалася вышэй, асноўнай прыкметай дадзенай хваробы з'яўляецца дыскамфорт у ніжніх канечнасцях. І ці варта адразу адзначыць, што адчуванне паколвання і хваравітасці ўзмацняецца ў стане спакою: найбольш ярка сімптомы выяўляюцца ў начны час. Любая рухальная актыўнасць і скарачэнне цягліц ногі памяншае ступень дыскамфорту. Менавіта таму людзі з сіндромам клапатлівых ног нярэдка неўсвядомлена рухаюць канечнасцямі ў сне.

У некаторых пацыентаў хвароба прагрэсуе павольна, у некаторых - занадта хутка. Так ці інакш, на пэўнай фазе боль у нагах становіцца практычна нясцерпнай. У начны час хворыя прачынаюцца ад дыскамфорту, не могуць заняць зручнае становішча і пакутуюць ад бессані. Натуральна, адсутнасць нармальнага сну адбіваецца на жыцці чалавека. Людзі з падобнай праблемай скардзяцца на пастаянную стомленасць і дрымотнасць. Разам з тым зніжаецца працаздольнасць чалавека, з'яўляюцца цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі і невытлумачальныя ўспышкі раздражнення.

Як лячыць сіндром клапатлівых ног?

На самай справе прынцыпы лячэння залежаць ад прычыны ўзнікнення хваробы. Калі сіндром другасны, то ў першую чаргу лекар вызначае, якія менавіта фактары прывялі да яго развіццю, і тэрапія накіроўваецца на ліквідацыю першаснага захворвання. Напрыклад, калі парушэнне звязана з дэфіцытам вітамінаў і мінералаў, то пацыенту прызначаюць прэпараты, якія ліквідуюць авітаміноз і недахоп карысных рэчываў.

Пры першасным сіндроме вельмі важным з'яўляецца правільна падабраны рэжым дня. Безумоўна, для ліквідацыі асноўных сімптомаў прызначаюць антыдэпрэсанты, а часам таксама нейралептыкаў і антиконвульсанты. Разам з гэтым хворым рэкамендуецца выконваць правільную дыету, якая дазваляе папярэдзіць авітаміноз, а таксама забяспечыць ўмераны фізічную актыўнасць на працягу дня і рэгулярныя прагулкі на свежым паветры. Палегчыць стан дапаможа расслабляльны масаж ног, гарачы душ або ванна перад сном. Варта адмовіцца ад прадуктаў, якія змяшчаюць кафеін, строга абмежаваць колькасць алкаголю, кінуць паліць.