СамаўдасканаленнеПастаноўка мэты

Як дасягнуць мэты: схема правільнага паводзінаў

Безумоўна, кожны з нас хоць калі-небудзь задумваўся над тым, як дасягнуць мэты. І гэта зусім не дзіўна, бо ў кожнага чалавека былі, ёсць і абавязкова будуць свае імкнення, жаданні і мары.

Аднак, на жаль, далёка не заўсёды атрымоўваецца ажыццявіць задуманае. Чаму ж так адбываецца? Што менавіта нам перашкаджае? Як жа навучыцца будаваць сваё існаванне і свой побыт так, каб дасягненне мэтаў адбывалася ўсё часцей і часцей?

Многія цікавяцца, ці існуе пэўны набор правілаў прыцягнення ўдачы? Адказ: так!

Тым, хто абавязкова хоча дасягнуць мэты, мы б параілі прытрымлівацца васьмі простых законаў.

  1. Мэта павінна быць дакладнай і зразумелай. Бывае так: мы доўга-доўга чагосьці жадаем, імкнемся, робім, як нам здаецца, усё магчымае і немагчымае, каб дасягнуць мэты, а выніку ўсё няма. Знаёма? - Вызначыцеся з мэтай! - Дакладна пастаўленая мэта здольная зэканоміць масу часу. Вазьміце за правіла, штодня даваць справаздачу сабе ў тым, што менавіта вы зрабілі, каб стаць хоць бы на крок бліжэй да задуманага.
  2. Далоў страх. Часам мы проста баімся зрабіць крок насустрач сваёй мары. Нас палохаюць перамены, няўдачы, навіны. Спыніцеся на імгненне і задумайцеся: «Як дасягнуць мэты? Ці сапраўды я гэтага хачу? Што я раблю для таго, каб ажыццявіць задуманае? Чым гатовы ахвяраваць дзеля рэалізацыі мары? »Памятаеце, што нічога і ніколі не даецца чалавеку проста так, бо, як вядома, бясплатны сыр чакае сваю мышку толькі ў пастцы. За ўсё даводзіцца плаціць альбо ахвяраваць чымсьці адным ў імя іншага. Т.е не баімся! - Дзейнічаем!
  3. Ставім сабе толькі СВАЕ ўласныя мэты. А ці бывала ў вас калісьці такое адчуванне, што мару-то вы, вядома, ажыццяўляеце, але сваю ці што? Часам вельмі шкада становіцца дзяцей, якіх гвалтоўна аддаюць у музычную школу або, скажам, на танцы. Вось ходзіць дзіця, мучыцца. Рэалізуецца мара дзяцінства бацькоў ці бабулі і дзядулі. А дзіця ... А дзіця марыць пра футбол, вышыўцы крыжыкам або ўсходнім адзінаборстве. Для сябе адказ на пытанне, як дасягнуць мэты, можна знайсці лёгка, але толькі пры ўмове, што мэта гэтая сапраўды ваша.
  4. Каб асэнсаваць, часцей запісваем праблемы на паперы. Паспрабуйце апісаць сітуацыю, якая перашкаджае вам ажыццявіць жаданае: пісьмова ці вусна, але абавязкова зрабіце гэта. Лепш, вядома, калі гэта апісанне будзе нагадваць сабой спіс са своеасаблівымі пунктамі плана. Гатова? - Цяпер абстрагуюцца і на нейкі час уявіце сабе, што гэтая праблема зусім не ваша, а скажам, сябра або сваяка. Як бы вы параілі яму паступіць?
  5. Настройваемся станоўча. Вы ведаеце, а бо станоўчы настрой таксама мае вялікае значэнне. Калі ўвесь час задавацца пытаннем, як дасягнуць мэты, але ў той жа час сумнявацца ў яе рэалізацыі, то ў вас ніколі і нічога не атрымаецца. Памятаеце ёсць такая народная мудрасць: «Кожная мара нам даецца разам з сіламі для яе ажыццяўлення»? - Значыць, забудзьцеся фразу «я не змагу», выкіньце яе са свайго лексікону і ніколі больш не ўжывайце. Вы зможаце! Абавязкова! Трэба на ўсё навучыцца глядзець з станоўчага боку, і ва ўсім знаходзіць плюсы.
  6. Хвалім сябе каханага / каханую. Хваліце сябе. Хвалеце пастаянна. За кожны нясмелы і маленечкі крок, набліжаемся вас да мэты.
  7. Канкрэтызуем жаданае. Зрабіце яго максімальна адчуваюцца. Задайце сабе пытанне: «А што будзе, калі я гэтага даб'юся?» У думках перанёсся ў часе, уявіце, што ўсё ўжо адбылося. - Якая цяпер ваша жыццё? Падабаецца? Усё задавальняе? Дакладна важна за гэта змагацца? Гэтая гульня ўяўлення дапаможа вам усталяваць сапраўдную каштоўнасць задуманага.
  8. Не баімся прайграваць. І, напэўна, самае галоўнае: ня бойцеся прайграваць! Не атрымалася? Спатыкнуліся і ўпалі? - Нічога страшнага! Цяпер вы сталі крышачку мудрэй, а значыць, паспрабуйце яшчэ раз! Самае горшае, што можна зрабіць - гэта сядзець, склаўшы рукі, галасіць, ныць, вінаваціць усіх вакол, але пры гэтым самому абсалютна нічога не рабіць. Памятаеце і пра тое, што вашыя праблемы, акрамя вас асабіста, няма каму вырашаць. Дзейнічайце, і вы абавязкова зможаце змяніць сваё жыццё і дасягнуць мэты!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.