ЗдароўеЖаночае здароўе

Як выглядаюць месячныя: размовы на інтымную тэму

Дзяўчынкі-падлеткі, у якіх толькі з'явіліся першыя валасінкі на палавых вуснах, часта пытаюцца больш дарослых сябровак пра тое, як выглядаюць месячныя. Добра, калі тыя могуць растлумачыць, што такое менструацыя, але часцяком апавяданне пра яе сканчаецца расповедам пра дзікіх болях унізе жывата і крывяністых вылучэннях, якія наровяць выпацкаць вопратку.

Пакуль дзяўчынка яшчэ не разумее, што падышоў час палавога паспявання, ролю гіда па менструальнага цыклу варта ўзяць на сябе маме або бабулі. Растлумачце дзіцяці, што не варта палохацца, калі на трусіках яна выявіць плямкі крыві. Раскажыце ёй, што дзяцінства скончылася, і пачынаецца дарослае жыццё, у якой ёсць пэўныя правілы паводзінаў.

Спытаеце ў дачкі або унучкі: «Як выглядаюць месячныя?» Хай яна паспрабуе вам растлумачыць, што адчувае пры гэтым слове: раздражненне, абыякавасць, цікавасць або сарамлівасць. Калі да 12-13 гадоў дзяўчынка ўяўляе, што такое менструацыя, то далейшыя размовы не будуць выклікаць у яе пачуццё сораму. Будзе лепш, калі вы наглядна прадэманструеце тампон, але не сапраўдны, а вязаный. Прапануеце дзіцяці запоўніць свабоднае прастору чырвонымі ніткамі і раскажыце, што так выглядае тая самая кроў, якая можа з'явіцца ў яе на вопратцы.

Калі няма пад рукой нітак ці вы вязаць не ўмееце, то пры размове пра тое, як выглядаюць месячныя, фота ў медыцынскім часопісе апынуцца як нельга дарэчы. Дайце ў рукі дачцэ пракладку і прапануеце правесці далонькай па яе паверхні. Дзяўчынка павінна адчуць пяшчота гэтага гігіенічнага сродкі абароны, тады яна сапраўды не будзе з агідай думаць пра той дзень, калі ёй трэба будзе замацаваць яго на трусіках.

Багатыя вылучэнні пры месячных доўжацца 2-3 дні. Абавязкова раскажыце пра гэта дачцэ, каб яна не палохалася, калі зазірне ва ўнітаз. Навучыце яе падмываць з дапамогай спецыяльных сродкаў і даглядаць за целам у перыяд менструацыі. Пакажыце, якія абязбольвальныя прэпараты вы прымаеце, у якой колькасці і што робіце, калі яны не дзейнічаюць. Дзяўчынка павінна разумець, што толькі лекар здольны ёй дапамагчы, а не парады нявопытных сябровак.

Дзіця павінна не толькі ведаць пра тое, як выглядаюць месячныя, але і складаць графік іх з'яўленняў. У крамах прадаюцца такія табліцы, так што вам не складзе працы навучыць дачку іх запаўняць. Калі ваша дзіця саромеецца спытаць у прадаўцоў цікавіць яе тавар, то намалюйце яго ад рукі. Заадно раскажыце пра двадцативосьмидневном перыядзе і яго зменлівасці. Дзяўчынка павінна ведаць, што менструальны цыкл залежыць не толькі ад стану яе здароўя, але і ад стану навакольнага асяроддзя, таму з'яўленне крывяністых вылучэнняў праз 21 дзень пасля пачатку менструацыі - гэта, хутчэй, норма, чым адхіленне.

Колькасць крыві, якое губляецца пры месячных, звычайна складае ад пяцідзесяці да ста мілілітраў, таму разам з інфармацыяй пра тое, як выглядаюць месячныя, ваш дзіця павінен даведацца, што такая нязначная страта хутка аднаўляецца арганізмам.

Абавязкова пагаворыце з дачкой пра тое, што яе палавое жыццё можа быць звязаная з прадстаўнікамі процілеглага полу, таму інтымныя адносіны нявопытных падлеткаў часам сканчаюцца непажаданай цяжарнасцю. Каб пазбегнуць цяжкіх наступстваў пасля аборту, пачынайце распавядаць дзяўчынцы аб супрацьзачаткавых сродках.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.