ЗдароўеМедыцына

Што рабіць, калі обгоришь на сонца: практычна парады

Летні сонца не толькі карысна для стомленай за зіму скуры, але і вельмі падступна. Быццам бы яно толькі крыху прыгравае, але калі не ведаць меры, можна папросту атрымаць апёкі. І пачынаюцца ўсе любаты стану, калі скура абгарэла на сонца - фота з адпачынку з чырвоным тварам і аблезла плячыма, сапсаваны настрой, а часам і вельмі хваравіты стан усяго цела.

Каб не псаваць свой адпачынак маскіроўкай танальным крэмам апёкаў на твары, трэба ведаць некалькі простых сакрэтаў. Што рабіць, калі обгоришь на сонца? Перш за ўсё, раз ужо так выйшла, трэба перабрацца з асветленага месца ў цянёк, вызваліцца ад адзення, надзець галаўны ўбор. Хавацца ў доме непажадана - лепш калі акрамя ценю ў месцы адпачынку будзе доступ свежага паветра, каб скура не пякла так моцна.

Што рабіць, калі обгоришь на сонца? Варта прыняць прахалодны душ, каб змыць з скуры пыл, пясок, мікрачасціны, якія могуць выклікаць раздражненне. Пасля чаго лепш надзець што-небудзь лёгкае, вольны з адзення, пажадана з натуральных матэрыялаў - чым менш будуць абгарэлыя ўчасткі датыкацца з тканінай, тым лепш.

Раней лічылася, што самы дзейсны сродак ад апёкаў - гэта сыраватка або смятана, нанесеная роўным пластом на здзіўленыя ўчасткі скуры. Цяпер лекары катэгарычна не раяць ўжываць падобныя бабуліны сродкі. Па-першае, у смятане і малочных прадуктах ўтрымоўваецца вялікая колькасць бактэрый як карысных, так і не вельмі, якія могуць выклікаць запаленне. Па-другое, хатняя смятана часцей за ўсё вельмі тоўстая. Якія змяшчаюцца ў яе складзе тлушчы могуць забіць поры скуры, яны не дадуць ёй вольна дыхаць. А прамысловы варыянт кісламалочных прадуктаў дык увогуле зроблены незразумела з чаго - навошта яго наносіць на апёкі?

Але што рабіць, калі обгоришь на сонца, якія сродкі ўжываць у такім выпадку? Пасля прыёму душа цалкам падыдзе любы ўвільгатняе лосьон для цела, крэм або малачко. Асноўнае яго якасць - даць скуры максімум вільгаці, каб аднавіць водны баланс, парушаны прамянямі. Калі з усяго цела толькі абгарэлі рукі на сонца, то на гэтым этапе можна спыніцца - скура на руках і плячах досыць шчыльная, пакутуе яна ў першую чаргу. Дастаткова будзе паўтарыць працэдуру ўвільгатнення праз пару гадзін. А вось калі пацярпела тонкая скура на твары, шыі, грудзі ці жываце, каб затым яна не аблезла, трэба мець пад рукой такое цудадзейны сродак, як «Пантэнол». Ён выпускаецца ў выглядзе крэмаў, мусаў, геляў і прадаецца ў аптэцы. Акрамя таго, у касметычных крамах можна набыць ахоўныя крэмы і ласьёны пасля загару з выкарыстаннем гэтага рэчыва. Імі таксама можна эфектыўна зняць запаленне з абпаленай скуры.

Натуральна, на бліжэйшыя некалькі дзён прыйдзецца забыцца пра загары. Пашкоджаную скуру лепш паберагчы ад сонечных прамянёў. Акрамя таго, калі акрамя згарэлай скуры з'явяцца яшчэ і такія сімптомы, як агульнае недамаганне, тэмпература, дрыжыкі, варта выпіць супрацьзапаленчыя прэпараты тыпу парацэтамолу, аспірыну і зладзіць сабе дзянёк пасцельнай рэжыму.

Пры такім падыходзе, праблема, што рабіць, калі обгоришь на сонца, не будзе здавацца страшнай, і не дасць сапсаваць адпачынак сабе каханай, паколькі на яе рашэнне сыдзе не занадта шмат часу і сіл. Але лепш, вядома ж, не даводзіць да сонечных апёкаў уласны загар.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.