Чым пазней вы пачнеце вывучаць замежную мову, тым здаравей будзе ваш мозг

Вы вельмі хацелі б вывучыць іспанскую, італьянскі або кітайскі мовы, але баіцеся, што з-за ўзросту гэта апынецца для вас недаступным? Хоць здольнасць мозгу адаптавацца і змяняцца ў знешніх умовах (так званая нейропластичность) зніжаецца з кожным годам, Мо Констанди з The Guardian лічыць, што ў вывучэнні моў дарослыя людзі маюць пэўныя перавагі. Ён таксама прыводзіць у прыклад даследаванні, паводле вынікаў якіх у билингвалов дэменцыя надыходзіць пазней, чым у людзей, якія ведаюць толькі адну мову.

псіхафізіялогія

Годна ўвагі таксама адно істотнае адрозненне. У дзяцей, якія вывучаюць замежную мову, новая інфармацыя захоўваецца ў адным сектары галаўнога мозгу, тады як у людзей спелых пластычнасць гэтай структуры ўжо прысутнічае, таму інфармацыя захоўваецца ў розных яе участках. Гэта значыць, што ў дарослых вывучэнне мовы стымулюе большая колькасць сектараў мозгу, а гэта, у сваю чаргу, карысна для псіхічнага здароўя, так як служыць своеасаблівай трэніроўкай кагнітыўных працэсаў.

І хоць з часам засваенне новай інфармацыі даецца цяжэй, адмаўляцца ад гэтага не варта. Вывучэнне замежных моў служыць метадам прафілактыкі невылечных захворванняў, такіх як, да прыкладу, хвароба Альцгеймера.

Так што, калі вы ўсё жыццё хацелі вывучаць англійскую або французскую, задумайцеся. Магчыма, цяпер самы час пачаць.