Чаму тузаецца ніжняе павека?

У жыцці амаль кожнага з нас бываюць дні, калі на адпачынак зусім няма часу - раніцай рана ўсталі, ноччу позна ляглі, непрыемнасці на працы, а яшчэ родныя, якія патрабуюць увагі. Хіба ў такіх умовах можна расслабіцца? А бо гэта галоўная прычына ўзнікнення нервовага ціка, калі тузаецца ніжняе павека, калі казаць па-простаму. У выніку практычна кожны чалавек рана ці позна сутыкаўся з тым, што раптам яго павека пачынае тузацца. Спачатку ён практычна не заўважае, як тузаецца ніжняе павека, але з часам такія дробныя паторгванні узмацняюцца і адцягваюць ад паўсядзённым жыцці і працы. Такія невялікія спазмы часам праходзяць самастойна, але часам міжвольныя руху не знікаюць і прыносяць шмат нязручнасцяў.

Падобныя дакучлівыя канвульсіі цягліц (іх немагчыма самастойна рэгуляваць), называюцца нервовым цікам. У сваю чаргу, гэта ўжо неўралагічная праблема, бывае першаснай (гэта значыць, набытай) або другаснай (якая развіваецца на фоне пэўнага неўралагічнага захворвання). Прычыны, па якіх тузаецца ніжняе павека можна даволі проста растлумачыць. У нервовай сістэме з'яўляецца ілжывы імпульс, які выклікае скарачэння адной або цэлай групы цягліц. А гэта багата тым, што мышцы пастаянна працуюць, з часам стамляюцца і выклікаюць балючыя адчуванні. І ўсё гэта адбываецца ў выніку моцнага стрэсу, ператамлення або недасыпання.

Калі вочны павека тузаецца пастаянна з нязначным перапынкам у пару секунд, але пры гэтым моцных стрэсаў чалавек не адчуваў і наогул адчуваў сябе спакойным, хутчэй за ўсё ў яго пачаў развівацца асабовым гемиспаз. У дадзенай сітуацыі проста неабходна прайсці агляд у неўролага з мэтай вызначэння больш дакладнага дыягназу.

Вышэй былі апісаны некаторыя прычыны, чаму тузаецца павека вочы, але можна разглядаць дадзеную праблему і шырэй. Такім чынам, прычынай захворвання таксама можа быць траўма галавы ці інфекцыйнае захворванне, перанесенае раней.

Яшчэ адна прычына крыецца ў недахопе вітамінаў (пераважна групы В) у арганізме чалавека. Таксама паторгванні вочы можа паўстаць у сувязі з пашкоджаннем нерваў, інервуецца павека, альбо паразай цягліц. Гэта ўжо больш сур'ёзная сітуацыя, паколькі сучасная медыцына не навучылася аднаўляць нервы. Але ўсё ж самыя асноўныя прычыны на сённяшні момант - гэта вар'ят тэмп жыцця, адсутнасць адпачынку і рэжыму працы, велізарная эмацыйная і фізічная перагружанасць.

З прычыны гэтага можна разгледзець некалькі варыянтаў, якія дазваляюць зняць напружанне, а таксама вывесці арганізм з падобнага «памылкі».

Перш за ўсё, патрабуецца ўрэгуляваць уласны рэжым дня і абавязкова ўключыць у яго паўнавартасны сон. Варта разнастаіць рацыён харчавання і ўзбагаціць яго як мага вялікай колькасцю садавіны, гародніны, зеляніны. Рашэнне складаных праблем лепш адкласці на некаторы час, замест гэтага трэба крыху адпачыць (з'ездзіць на прыроду, выспацца, схадзіць у басейн або ў спа-салон). Пасля гэтага хутка знойдзецца простае рашэнне складаным праблемах. Але самае галоўнае, так можна ліквідаваць прычыну, з прычыны якой часта тузаецца ніжняе павека. Ні ў якім разе нельга пакідаць без увагі гэтыя сімптомы.

І, калі тузаецца вачэй, то цяпер кожны чалавек самастойна зможа ўсталяваць прычыну гэтага непрыемнага з'явы. Ведаючы крыніца захворвання, яго нашмат прасцей ліквідаваць. У працэсе лячэння трэба пазбягаць перагравання, пераахаладжэння і наогул якой-небудзь правакацыі для імунітэту. Калі пры выкананні апісаных рэкамендацый нервова-цягліцавыя паторгванні не спыніліся, то неадкладна звярніцеся па кансультацыю да неўрапатолага, бо малапрыкметныя сімптомы могуць азначаць ўзнікненне сур'ёзнага захворвання.