Чаму ацякаюць ногі ў шчыкалатках?

Па статыстыцы, кожная трэцяя жанчына хоць бы раз у жыцці сутыкалася з ацёкамі. Навала вадкасці ў тканінах і органах - з'ява нярэдкая пры мностве захворванняў.

А такія ўскладненні, як ацёкі мозгу або ацёк лёгкіх, могуць стаць смяротным для пацыентаў. Але найбольш часта сустракаецца ўсё-ткі такі стан арганізма, пры якім вадкасць запасіцца ў ніжніх канечнасцях. І схільная такой з'явы па большай частцы прыгожая палова чалавецтва.

Але чаму ў некаторых дам ацякаюць ногі ў шчыкалатках?

Прычыны могуць быць розныя. Самае распаўсюджанае тлумачэнне таго, чаму ацякаюць шчыкалаткі ног, крыецца ў жаночай абутку. Высокія абцасы і вузкія туфлікі нават у самых цягавітых жанчын могуць да вечара пасля цэлага дня нашэння выклікаць прыпухласць лытак і ступняў.

А калі спалучаць мадэльны абутак з сядзячым ладам жыцця або звычкай закідваць нагу на нагу або крыжаваць іх у лодыжках, ацёкі шчыкалатак будуць немінучыя. Каб іх пазбегнуць, трэба ў першую чаргу паклапаціцца аб зручнасці сваіх туфляў, адмовіцца ад высокіх абцасаў і платформаў і больш рухацца.

Яшчэ адной прычынай, чаму ацякаюць ногі ў шчыкалатках, з'яўляецца затрымка вадкасці ў арганізме з-за вялікай спажывання вады. Часам гэта стан прыроджанае і не залежыць ад паказчыкаў здароўя. Нярэдка такая сітуацыя ў гарачую пару года, калі піць хочацца ўвесь час. Таксама схільныя да такога роду затрымак вадкасці людзі з лішнім вагой. І ў гэтым выпадку маларухомы лад жыцця таксама спрыяе опуханию ног. У любым выпадку, калі вы ведаеце, што ваш арганізм схільны да ацёкаў, варта адмовіцца ад вялікай колькасці вадкасці ў другой палове дня, пазбягаць залішне салёнай ежы, піва, цыгарэт - усе гэтыя прадукты спрыяюць затрымцы вады ў органах.

А вось прычынай ацёку толькі ў адной назе можа быць такое захворванне сасудаў, як тромбафлебіт. Пры ім у вене утворыцца згустак крыві, які выклікае парушэнне цыркуляцыі. Прычынамі такога з'явы можа быць інфекцыя, варыкоз, нядаўнія хірургічныя ўмяшанні. Адпаведна, паражэнне правай вены выкліча ацёк шчыкалаткі правай нагі. Таксама пры тромбафлебіце канечнасць будзе дранцвець, хварэць, а таксама чалавек будзе адчуваць агульнае нядужанне.

цяжарнасць

Нярэдка ацякаюць ногі ў шчыкалатках пры цяжарнасці. Асабліва ў трэцім трыместры гэтая праблема становіцца актуальнай амаль для кожнай жанчыны ў становішчы. Самі па сабе такія ацёкі не страшныя, але яны замінаюць хадзіць, пагаршаюць самаадчуванне.

Пры занадта ярка выяўленым опухании канечнасцяў, цяжарным абавязкова трэба здаць аналіз на талерантнасць да глюкозы. Моцныя ацёкі могуць быць сімптомамі гестозного дыябету.

хваробы

Існуе яшчэ нямала захворванняў, для якіх характэрным праявай з'яўляецца навала вадкасці ў канечнасцях. Ацякаюць ногі ў шчыкалатках пры захворваннях нырак, сардэчна-сасудзістай недастатковасці, парушэннях у працы эндакрыннай сістэмы. Асабліва небяспечнай з'яўляецца такая паталогія, як слановая хвароба з-за парушэнні адтоку лімфы. Таксама могуць узнікнуць ацёкі пры недахопе бялку ў крыві. Тады проста неабходна перагледзець свае звычкі ў харчаванні.