Хикикомори - гэта ... Сіндром хикикомори. Як стаць хикикомори

Большасць з нас, апынуўшыся ў грамадстве, дзе мы незнаёмыя практычна ні з кім, адчувае пэўны дыскамфорт. Хто-то пакутуе ад сарамлівасці, страху і пачуцця непаўнавартаснасці, для кагосьці гэта выпрабаванне суправаджаецца арытміяй, засмучэннем стрававання або галаўным болем. Падобныя стану абумоўлены нашымі асабістымі псіхалагічнымі і псіхічнымі праблемамі. Многія, знайшоўшы ў сябе падобныя праявы, звяртаюцца па дапамогу да псіхолагаў і псіхатэрапеўтаў, дзякуючы якім вучацца кантраляваць негатыўныя рэакцыі або нават цалкам пазбаўляцца ад іх. Аднак ёсць людзі, якія вырашаюць падобныя праблемы зусім інакш: хикикомори - гэта пустэльнікі ў сучасным грамадстве. Яны разрываюць усе сацыяльныя кантакты ў рэальным свеце і цалкам сыходзяць у сябе або віртуальную рэальнасць. Нідзе не працуючы і ня вучачыся, большасць з іх знаходзіцца на ўтрыманні бацькоў. У гэтым артыкуле паспрабуем разабрацца, хто такія хикикомори, якія прычыны прыводзяць людзей у гэта супольнасць, а таксама ў асаблівасцях гэтай субкультуры і яе уздзеянні на асобу.

Што азначае гэтае слова?

У перакладзе з японскай мовы хикикомори - гэта "адрывацца", "ўхіляцца", "адыходзіць", "аказвацца ў зняволенні", але ў апошні час усё часцей пад ім разумеюць вострую сацыяльную самаізаляцыю, у якую добраахвотна адпраўляюцца падлеткі і юнакі па ўсім свеце. Прычын, па якіх моладзь раздзірае ўсялякія асабістыя і сацыяльныя кантакты, існуе мноства.

Калі і дзе з'явіліся хикикомори?

Кожнае развітая грамадства, усё роўна, у якой частцы святла яно знаходзіцца, патрабуе ад сваіх чальцоў адпавядаць тым ці іншым стандартам і патрабаванням. У Японіі, у адрозненне ад большасці іншых краін, грамадства чакае ад бацькоў, а тыя, у сваю чаргу, ад дзяцей, адпаведнасці сацыяльным стандартам. Для японцаў гэта, перш за ўсё, паспяховая вучоба, высокі бал пры праходжанні тэстаў, дзякуючы чаму можна пачаць узыходжанне па кар'ернай лесвіцы, а таксама эмацыйная стрыманасць, якая ўспрымаецца еўрапейцамі як халоднасць. У канцы 70-х гадоў мінулага стагоддзя ў Японіі з'явіліся першыя хикикомори. Гэта маладыя і не вельмі людзі, якія стаміліся адпавядаць ўскладалі на іх грамадствам і сям'ёй чаканням, насіць неўласцівыя ім маскі і гуляць навязваюцца ролі. Для таго каб пазбегнуць сацыяльных кантактаў і узаемадзеянняў, Хікі, так называюць сучасных пустэльнікаў, адасабляцца ў сваім пакоі.

Культурныя асновы гэтай з'явы

Разбіраючыся, што такое хикикомори, варта адзначыць гістарычныя і культурныя карані такой з'явы. Краіна ўзыходзячага сонца аж да сярэдзіны XIX стагоддзя была зачыненая ад заходняга свету. Японская культура даволі спецыфічная. Адзінота тут разглядаецца як праява аскетычным і спазнання сябе і навакольнага свету ў адзіноце. Гэта пэўны этап, неабходны для развіцця чалавека. Менавіта таму шмат хто японцы ўспрымаюць Хікі як прадаўжальнікаў традыцый пустэльнікаў пайшлі стагоддзяў.

безумоўная любоў

Ёсць у японскай культуры такі феномен - амаэ. Гэта безумоўная любоў маці да свайго сына, якая ў пэўнай ступені паспрыяла з'яўленню хикикомори. Такія якасці, як пастаянны клопат пра сваё дзіця і матчына дабрачыннасць, цэняцца ў японскіх жанчын перш за ўсё. Японкі гатовыя прыняць свайго дзіцяці і паспачуваць яму, незалежна ад таго, колькі яму гадоў: 5 або 35. Для японскай маці лягчэй прыгатаваць і паставіць еду на парозе пакоя Хікі, чым узяць яго за руку і адвесці да псіхолага або псіхіятра.

Хто становіцца Хікі?

Калі яшчэ дзесяцігоддзе таму пра тое, што такое хикикомори, маглі б распавесці толькі японцы, то сёння ўсё больш падлеткаў і маладых людзей па ўсім свеце максімальна абмяжоўваюць свае кантакты з рэальным светам і свядома выпадаюць з сацыяльнай жыцця. Прычынай сыходу ў Хікі, як правіла, становіцца тое, што чалавек не можа адпавядаць усім патрабаванням, якія да яго прад'яўляюць сям'я і школа. Як і ў любой іншай краіне, ёсць аслабленыя і не асоба сацыяльна актыўныя дзеці, марудлівыя або нясхільнасць да камунікацый, ды і проста інтраверты, якія адчуваюць сябе адсталымі, нецікавымі для аднагодкаў і педагогаў. Ім хацелася б адпавядаць бацькоўскім і педагагічным чаканням, але вось толькі не атрымліваецца, і ім не застаецца практычна нічога іншага, як стаць хикикомори.

Хикикомори нараджаюцца або становяцца?

Хікі не нараджаюцца, імі становяцца ў выніку няўдалага вопыту зносін альбо асобасных змяненняў з прычыны якіх-небудзь психотравмирующих падзей і адносін. Сіндром хикикомори развіваецца на працягу многіх месяцаў, а ў большасці выпадкаў і гадоў. Негатыўныя перажыванні, розныя стрэсы і нявырашаныя праблемы, паступова назапашваючыся, у выніку прывядуць да таго, што ў нейкі момант чалавек прымае рашэнне схавацца, адгарадзіцца ад траўміруе яго рэальнасці і адносін у сваім доме ці пакоі. Наколькі доўгім апынецца падобнае зняволенне, не зможа адказаць ніхто, бо гэта залежыць ад асобы, індывідуальных псіхічных асаблівасцяў кожнага чалавека.

Чым займаюцца Хікі?

Схаваўшыся ад рэальнага свету ў сваім пакоі, Хікі чытаюць, гуляюць у кампутарныя гульні, слухаюць музыку, праграмуюць ці проста глядзяць на сцены свайго сховiшча. Аднак большасць праводзіць свой час за праглядам анімэ ці манга. Хикикомори часта блытаюць дзень і ноч: спяць яны з раніцы да вечара, а вось уначы - час іх актыўнасці. Даволі часта тыя, хто лічыць сябе Хікі, праводзяць шмат часу, маючы зносіны ў чатах розных сеткавых гульняў, на форумах, у сацыяльных сетках. Абумоўлена гэта патрэбай у камунікацыях, а таксама магчымасцю стварыць у віртуальнай рэальнасці іншай, больш «круты» і ўдачлівы, чым у рэальным жыцці, вобраз сябе. Ёсць сярод іх і фрылансеры, якія выкарыстоўваюць магчымасці выдаленай працы. Некаторыя хикикомори выходзяць на вуліцу, але толькі ўвечары ці ўначы, каб купіць прадукты ці аплаціць рахункі. Але ёсць і тыя, хто вельмі рэдка выходзіць са свайго пакоя, толькі часам прабіраецца на кухню або ў туалет. Варта адзначыць, што кормяць тых, хто лічыць сябе Хікі, бацькі, пакідаючы еду на парозе пакоя або стале.

Даволі часта хикикомори, усведамляючы ўласную непадобнасць і тое, што не могуць пераадолець свае праблемы, ненавідзяць сябе і ўласнае асяроддзе. У некаторых выпадках гнеў і агрэсія накіроўваюцца не толькі на самога сябе, але і на бацькоў і навакольных.

Хікі ў іншых краінах

Найбольшая колькасць хикикомори сёння ў Японіі, некаторыя даследчыкі называюць лічбы ад 600 да 850 тысяч чалавек. Таксама распаўсюджаны гэты феномен і ў азіяцкіх краінах з высокай шчыльнасцю насельніцтва, напрыклад, у Паўднёвай Карэі і Кітаі. У Еўропе таксама існуюць Хікі, толькі называюць іх neet, што расшыфроўваецца «not in employment, education or training». У даслоўным перакладзе на рускую азначае «не ў галіне занятасці, адукацыі або прафесійнай падрыхтоўкі». У ЗША людзей, якія вядуць падобны лад жыцця, называюць «basement dwellers» - «насельнікі скляпоў».

Ці ёсць Хікі ў Расеі?

Сапраўдных хикикомори у Расіі не вельмі шмат. Ёсць некалькі прычын, чаму гэта з'ява не стала паўсюдным. Перш за ўсё, эканамічная: калі сярэдняя японская сям'я цалкам можа ўтрымліваць Хікі, то эканамічная сітуацыя большасці расейцаў такая, што ніякі neet доўга не пратрымаецца і альбо пойдзе працаваць, альбо «зваліць» ад пастаянных бацькоўскіх натацый. Не варта забываць і асаблівасцяў нацыянальнай псіхалогіі: у нас часцей бягуць ад праблемы з хаты, чым імкнуцца застацца з ёй сам-насам ва ўласным пакоі. Тыя ж, хто лічаць сябе рускімі ниитами, стварылі групу хикикомори ВК. Тут яны маюць зносіны з «роднаснымі» душамі.

Хикикомори: паразіт або пакутнік?

У выніку ўсяго вышэйпададзенага узнікае цалкам слушнае пытанне аб тым, ці добра, ці камфортна адчувае сябе чалавек, які стаў Хікі. На думку звычайнага чалавека, хикикомори - гэта гультаі і гультаі, якія зручна ўладкаваліся на бацькоўскай шыі і будуюць з сябе «ўбогіх». Як і сярод самых звычайных маладых людзей, якія жывуць актыўнай і поўнай сацыяльнай жыццём, сярод Хікі ёсць і такія, аднак іх няшмат. Большасць з такіх пустэльнікаў і пустэльнікаў маюць праблемы з зносінамі і ўзаемадзеяннем з людзьмі. Для іх складана і нават хваравіта знаходзіцца ў чалавечым грамадстве. Некаторыя з хикикомори, мяркуючы па паведамленнях, які пакідаецца імі на розных рэсурсах Сеткі, хацелі б змяніцца і выйсці з адзіноты, толькі ім не хапае смеласці, сіл і ўпэўненасці ў сабе. Да кожнага Хікі патрэбен індывідуальны падыход, бо сярод адкрытых дармаедаў ёсць людзі з ранімай псіхікай і спецыфічнымі індывідуальнымі асаблівасцямі камунікацыі ці іншымі асаблівасцямі паводзін або развіцця.

Ці ёсць выхад?

Як і з большасці жыццёвых сітуацый, іх гэтай, за рэдкім выключэннем, можна знайсці выйсце. Складана і нават практычна немагчыма будзе дапамагчы тым Хікі, у якіх сур'ёзна парушаная псіхіка або прагрэсуе якое-небудзь псіхічнае засмучэнне. Сёння ў Японіі ўжо функцыянуюць спецыяльныя цэнтры, створаныя Асацыяцыяй рэабілітацыі хикикомори, дзе людзям з падобнымі праблемамі дапамагаюць сацыялізаваныя і наладзіць працэс камунікацыі.

У Расіі падобнымі праблемамі звычайна займаюцца псіхіятры, якія з дапамогай медыкаментознага лячэння і іншых псіхотерапевтіческіх метадаў імкнуцца «выняць» Хікі з яго «ракавіны» і навучыць жыць у грамадстве.

Хикикомори ў мастацтве

Першай ластаўкай, якая паказала Хікі ў кіно, стала стужка Даніэля Сугавара 2004 года "Тамаго». У ёй расказана гісторыя японскага хлопчыка Киёши, які больш за тры гады жыў на кухні бацькоўскага дома. Ужывую ён меў зносіны толькі са сваёй малодшай сястрой, усе астатнія кантакты адбываліся праз Інтэрнэт. Бацькі, якім не ўдалося нічога зрабіць з сынам, яго саромеліся і ўсім знаёмым казалі пра тое, што Киёши вучыцца за мяжой.

Пасля гэтага фільма японцы здолелі рамантызаваныя гэта з'ява. Дастаткова ўспомніць такія анімэ пра хикикомори, як Welcome to the NHK або Yamato Nadeshiko Shichi Henge. У трэцяй частка фільма «Токіо!» - «скалынаюць Токіо» - гэтак жа, як і ў стужцы Cat Girl Kiki, галоўныя героі - Хікі. Галоўныя дзеючыя персанажы такіх камп'ютэрных гульняў, як Yume Nikki і Silent Hill 4, па свайму вобразу жыцця - праўдзівыя хикикамори. Не абышоў увагай гэта сацыяльная з'ява і вядомы японскі пісьменнік Рю Муракамі. У яго трылеры «Паразіты» галоўны герой Хікі павольна, але дакладна падыходзіць да грані вар'яцтва.