Сур'ёзнае парушэнне сну - начны апноэ

Назіраюцца Ці ёсць у вас наступныя прыкметы: днём пастаянна хіліць да сну, вы не памятаеце, як засынаеце за рулём, і вашым блізкім даводзіцца ўвесь час сачыць за вамі, калі вы вядзеце машыну, ноччу вы гучна і нераўнамерна храпеце, рэзка прачынаючыся час ад часу, і сутаргава дыхаючы. Калі з вамі адбываецца нешта з вышэйпералічанага, вялікая верагоднасць таго, што ў вас сіндром начнога апноэ.

Што такое начны апноэ

Паняцце «апноэ» літаральна значыць «адсутнасць дыхання». Эпізоды апноэ ў сне працягваюцца ад некалькіх секунд да 2-3 хвілін. Хворыя ў сне сутаргава ўздрыгваюць і часта прачынаюцца, робяць імпэтныя ўздыхі, пасля гэтага зноў засынаюць. Гэта пастаянна чаргуецца ў сне па некалькі соцень разоў на працягу ночы.

Не варта блытаць мернае гучнае Храп, шкоду ад якога можа адчуць толькі разбуджаны сусед, з сіндромам апноэ.

Віды, на якія падзяляецца начны апноэ

• Цэнтральнае апноэ. Цэнтр у галаўным мозгу, які рэгулюе дыханне, перастае падаваць правільныя сігналы, каб чалавек мог дыхаць.

• абструктыўная апноэ. Перакрываюцца сценкі верхніх дыхальных шляхоў, зачыняючы доступ паветра.

• Змешаныя апноэ. Камбінацыя папярэдніх двух відаў парушэнні сну і ўяўляе сабой самую распаўсюджаную форму начнога апноэ.

Хворы, які пакутуе гэтым парушэннем сну, раніцой адчувае сябе вельмі дрэнна, зусім пабітым, быццам ён зусім і не спаў. Уявіце сабе такое тамілі стан, якое паўтараецца з дня ў дзень, з месяца ў месяц.

Чым небяспечна апноэ

Такія людзі ходзяць, нібы па краі прорвы, бо заснуць яны могуць у любы момант, у самым няздатным месцы, напрыклад, за рулём або на працы. Гэта ўяўляе сур'ёзную пагрозу іх бяспекі.

Акрамя таго, падвышаны артэрыяльны ціск - не рэдкасць пры гэтым расстройстве сну. Парушэння сардэчна-сасудзістай сістэмы ў выглядзе гіпертрафіі сардэчнай мышцы, сардэчнай недастатковасці і інсульту штогод прыводзяць да смерці тысячы хворых, якіх мучыць начны апноэ (толькі ў ЗША кожны год па гэтай прычыне памірае 38 000 чалавек).

Хто часцей пакутуе апноэ

Лічыцца, што мужчыны, асабліва пасля 40 гадоў, часцей за ўсё схільныя рызыцы захварэць апноэ. Рызыка павялічваецца з павелічэннем вагі. Аднак нават маленькія дзеці могуць захварэць, і начны апноэ можа выявіцца ў любым узросце.

Як лячыць начны апноэ

Любое лячэнне парушэнні сну неабходна праводзіць строга пад наглядам спецыяліста. Лекар парэкамендуе індывідуальны курс лячэння і метад, прымальны толькі ў вашым канкрэтным выпадку.

• Кансерватыўнай лячэнне апноэ абструктыўная характару праводзіцца даволі эфектыўна з дапамогай спецыяльнага прыбора, які ўжываецца падчас сну. Гэты апарат стварае ў дыхальных шляхах станоўчае бесперапыннае ціск паветра. Хворы на ноч апранае маску, у якую кампрэсар падае пэўную порцыю паветра, неабходную, каб прадухіліць з'ява апноэ. Пры гэтым для кожнага хворага налады робяцца індывідуальна.

• Хірургічнае ўмяшанне. З дапамогай лазера і радыёчастотных хваляў лекар выдаляе лішнія тканіны з паверхні гартані хворага. Гэты метад ўжываюць, калі кансерватыўным спосабам лячэнне не прынесла адчувальных вынікаў.

Як бачна, небяспечна грэбаваць трывожнымі сігналамі, якія сведчаць аб парушэнні сну. Калі патрабуецца лячэнне, не спрабуйце абыйсціся без яго, давярайце спецыялістам і не цягніце з візітам да лекара. Дапамажыце вашым блізкім, калі вы бачыце ў іх сімптомы апноэ, каб гэтая хвароба не прывяла іх да бяды.

Хранічная бессань можа стаць прычынай сур'ёзных фізіялагічных адхіленняў, якія пашкодзяць вашаму здароўю. Не пазбаўляйце сябе паўнавартаснага і здаровага сну - дэфіцыт сну вельмі небяспечны!