Пояса ў тхэквондо - візітоўка байца

Тхэквондо - жорсткі від адзінаборстваў. Гэта накладвае пэўныя патрабаванні да адзення байца (добок), у склад якой уваходзяць штаны, куртка і пояс.

Пояса ў тхэквондо ўяўляюць сабой пэўную сістэму ацэнкі майстэрства спартсмена, якая склалася з кветак мундзіраў карэйскай арміі, прынятых з даўніх часоў: белага, жоўтага, зялёнага, сіняга, чырвонага, чорнага. Вышэйшаму ўзроўню майстэрства адпавядае чорны пояс.

Экскурс у гісторыю і ўсходнюю філасофію

Яшчэ ў ранніх ўсходніх хроніках ўтрымліваюцца запісы аб нашэнні карэйцамі белых касцюмаў з чорнымі паясамі з шоўку. Як мяркуецца, гэтыя касцюмы з'яўляліся традыцыйнай карэйскай адзеннем ў штодзённасці, элементы якой пасля былі прыўнесены ў экіпіроўку разгляданага выгляду баявых мастацтваў. Пояса ў тхэквондо сталі важным элементам байцоўскай адзення.

Як і ўсё, што існуе ў Карэі, касцюм байца тхэквондо носіць у сабе элементы ўсходняй філасофіі. Перш за ўсё, гэта назва спартыўнай формы - добок (да - шлях, бок - касцюм).

Далей філосафы ўяўляюць вопратку байца ў выглядзе спалучэння геаметрычных фігур: стан - круг, калашыны - прастакутнік, сцёгны - трохкутнік. Таксама ў разуменні ўсходніх філосафаў круг ўяўляе неба, прастакутнік - зямлю, трохкутнік - чалавека.

Згодна з існуючай ўсходняй канцэпцыі Інь і Янь, чалавек уяўляе толькі малую частку ўсеагульнага быцця. У дачыненні да экіпіроўцы байца тхэквондо пояс (круг) - гэта сімвал самога чалавека, штаны (зямля) - Інь, куртка (нябёсы) - Янь.

Колеру паясы, іх значэнне

Колер паясы ў тхэквондо гуляе ролю своеасаблівай візітнай карткі байца. Усяго існуе дзевятнаццаць ступеняў майстэрства: 10-1 гып - вучнёўскія, I-IX дадзены - ад памочніка інструктара да грандмастера.

Кожная ступень пазначаецца сваім колерам паясы: белым, жоўтым, зялёным, сінім, чырвоным і чорным. Існуюць прамежкавыя ступені. У гэтым выпадку пояс мае дадатковую паласу, колер якой адпавядае наступнай ступені майстэрства.

Чалавеку, упершыню які ўступіў на шлях тхэквондо, выдаецца пояс белага колеру. Гэты колер асацыюецца з чыстым лістом паперы, на якім трэба будзе ўпісаць першыя азы баявога мастацтва.

Жоўты пояс па тхэквондо кажа пра тое, што вучню прысвоены 8-й гып. У гэтым выпадку колер паясы звязваецца ўсходняй філасофіяй з колерам ўзыходзячага сонца, асвятлялага глебу, у якой ужо ляжаць насенне будучага майстэрства. Але гэтым насенню трэба будзе яшчэ доўгі шлях, каб вырасці ў магутнае дрэва.

Зялёны колер паясы сімвалізуе колер парасткаў прарастаюць зерняў ведаў. Гэта значыць, што вучань пачынае ўспрымаць тхэквондо як адно цэлае, яму прысвоены 6-й гып.

Сіні колер паясы ўвасабляе неба і марскія глыбіні, кажа пра тое, што ўладальнік гэтага пояса авалодаў новымі вышынямі баявога мастацтва і глыбінямі яго філасофіі. Адпавядае 4-му гыпу.

Апошняй вучнёўскай ступені адпавядае пояс чырвонага колеру - колеру не толькі спелых пладоў і пары збору ўраджаю, але і небяспекі, якая звязаная з магчымай пераацэнкай сіл.

Паміж пералічанымі паясамі ёсць прамежкавыя, якія маюць дадатковую паласу. Яе колер адпавядае колеру паясы наступнай ступені майстэрства.

Далей ідуць чорныя паясы. Гэта колер мудрасці, які ўключае ў сябе ўвесь спектр колераў. Лічыцца, што ўладальнік такога пояса спасціг не толькі тэхніку, але і мараль, і культуру тхэквондо.

Тэхніка завязвання пояса

Як завязваць пояс тхэквондо, мабыць, - першае, што асвойвае вучань.

Перш за ўсё варта запахнуть куртку. Затым, утрымліваючы пояс на станы, завесці канцы пояса таму (канцы павінны быць роўнай даўжыні). Пры гэтым правы павінен праходзіць ніжэй левага.

Пасля гэтага правы канец выводзіцца наперад, да сярэдзіны жывата, і прапускаецца пад пояс знізу так, каб ён звешваўся. Левы праводзіцца наперад зверху і забэрзваецца пад пояс знізу.

Зацягваючы канцы, варта звярнуць увагу на тое, каб апушчаная частка не перакручваецца, а канцы былі аднолькавай даўжыні і сіметрычнымі да цела.

Атэстацыя на ступень майстэрства

Атэстацыя на паясы тхэквондо праводзіцца па спецыяльных праграмах. Гэта праграмы: для кожнага з дзесяці вучнёўскіх гыпов і для чорнага пояса 1-га дадзена.

Атэстацыя на 1-й дадзены практычна падводзіць вынік ведаў, уменню і навыкам, якія вучань атрымаў у працэсе руху ад дзясятага да першага гыпу.

Напрыклад, праграма атэстацыі на зялёны пояс тхэквондо ўключае ў сябе праверку:

• базавай тэхнікі (стойкі, ўдары нагамі, блокі);
• спаринговой тэхнікі (ўдары нагамі);
• агульнай і спецыяльнай фізічнай падрыхтаванасці (фізічныя практыкаванні);
• тэарэтычных ведаў.

Экзаменацыйная камісія складаецца з трох і больш чалавек.

Кандыдата на чорны пояс экзаменуе майстар, які мае кваліфікацыю VI дадзена, не ніжэй за. У час іспыту на 1-й дадзены ацэньваецца ўзровень тэхнічных ведаў, уменні і навыкаў, адсутнасць грубых памылак. Таксама правяраецца ўменне экзаменуемага выкарыстоўваць набытыя веды ў розных сітуацыях.

Вядомыя асобы з чорнымі паясамі

Ўсходнія баявыя мастацтва маюць велізарную папулярнасць у Расіі, і чорныя паясы ў тхэквондо тут не рэдкасць. Сярод уладальнікаў высокай ступені ёсць вядомыя расейцы.

У лістападзе 2013 г. Усеагульнай федэрацыяй тхэквондо быў прысвоены ганаровы IX дадзены прэзідэнту Расіі Уладзіміру Пуціну. Чорны пояс і дыплом яму ўручыў кіраўнік федэрацыі Чу Чхон Вона. Дарэчы, Пуцін мае таксама чорны пояс па каратэ.

У жніўні 2015 прэзідэнтам ATF Сяргеем Кавалёвым быў уручаны чорны пояс VII дадзена чале Чачні Рамзану Кадыраву. У дыпломе паказваецца, што вядомы палітык ўганараваны такім чынам за развіццё тхэквондо ў рэспубліцы.