Паленне ў страўніку. Як вярнуць сабе радасць жыцця.

Калі смачны пах любімага стравы перастае вас радаваць, а выгляд багатага і смачнага стала прыводзіць у поўнае роспач, значыць, пара прымаць меры. Такія пачуцці ўзнікаюць у той катэгорыі людзей, якія нават пасля невялікага перакусу, адчуваюць паленне ў страўніку. Вярнуць сабе радасць жыцця можна, і зрабіць гэта неабходна як мага хутчэй.

Статыстыка падлічыла, што практычна ў кожнага пятага чалавека на нашай планеце, узнікаюць паленне ў страўніку і боль. Кожны другі адчуваў падобныя адчуванні хоць бы раз у сваім жыцці. Дзіўна, але большасць людзей ставяцца да гэтай праблемы з максімальнай несур'ёзныя і звычайна выкарыстоўваюць для яе лячэння няправільныя прэпараты. Наколькі гэта небяспечна?

Калі казаць пра здаровых людзях, рэдкае паленне ў страўніку можа быць наступствам ужывання няякаснай або занадта грубай ежы. Непрыемныя адчуванні могуць паўстаць пасля пераядання. Калі ж дадзены сімптом становіцца рэгулярным і суправаджаецца болевымі адчуваннямі ў вобласці страўніка, неабходна гаварыць аб магчымым развіцці дыяфрагмальнай кілы, язвы, гастрыту і іншых захворванняў ЖКТ. Такім людзям не толькі цалкам проціпаказаныя якія-небудзь эксперыменты з ежай, ім варта неадкладна звяртацца да спецыяліста-гастроэнтерологу і праводзіць абследаванне.

І ўсё ж, у большасці выпадкаў, паленне ў страўніку - гэта наступствы няправільнага харчавання. Каб у гэтым пераканацца, варта звярнуць увагу на развітыя краіны, дзе ў апошні час моцна развіты культ фаст фуда. Тут больш за шэсцьдзесят адсоткаў насельніцтва пакутуюць ад гэтай праблемы. Лекары лічаць, што менавіта пасля ўжывання алкаголю, газіроўкі, кава, салодкага, тлустага, смажанага і шакаладу ў чалавека гарыць у страўніку. Калі ўжываць іх вельмі часта, страўнік стане вельмі адчувальным і да такіх прадуктах, як спецыі, лук, часнык, памідоры і цытрусавыя. Любая асобная праблема залежыць ад стану арганізма ў цэлым. Паленне ў страўніку часта з'яўляецца следствам шкодных звычак.

Адна з іх - гэта курэнне. У заядлых курцоў клапан, ўпускаць страўнікавы сок, саслабляецца. З прычыны чаго кіслата паступае ў страўнік і ўзнікае паленне. Курэнне значна памяншае колькасць такой неабходнай страўніку сьліны. Увогуле, хочаце пазбавіцца ад праблемы, кідайце гэтую шкодную звычку. Некаторыя віды лекаў, такія як антыбіётыкі, супрацьзапаленчыя, гарачкапаніжальныя і анальгетыкі, таксама могуць выклікаць паленне ў страўніку і боль. Калі, спыніўшы іх прыём, вы пазбавіцеся ад праблемы, значыць рашэнне знойдзена. Прычыны можна шукаць і ў пастаянных стрэсах. Даследаванні даказалі, што дадзены сімптом можа перадавацца па спадчыне. Таму, калі ў бацькоў ці ў бліжэйшых сваякоў была падобная праблема, магчыма, яна з'явіцца і ў вас. І нарэшце, лішнюю вагу. Тлумачэннем тут служыць дрэннае харчаванне, адсутнасць дыеты і, як вынік, ўзнікненне тлушчавых адкладанняў, у тым ліку і ў галіне страўніка.

Калі гарыць у страўніку, можна скарыстацца праверанымі сродкамі з народнай медыцыны. Палягчае стан цёплае малако. Яно дапаможа суняць ўнутраны жар, а пры сталым ужыванні, нават пазбавіцца ад праблемы. Вазьміце збожжа ячменю ці аўса і пажуйце іх як мага даўжэй. Самі збожжа глынаць не патрэбная, а толькі які вылучаецца з іх сок. Вельмі добра дапамагаюць толченые грэцкія арэхі або міндаль. Хутка здымае непрыемныя адчуванні сырой бульбу. Здрабніце яго і ешце па адной лыжцы раніцай і ўвечар да поўнага знікнення сімптомаў. Лекары рэкамендуюць людзям з падобнай праблемай пачынаць свой дзень з порцыі грэчневай кашы, а да асноўных страў дадаваць імбір, карыцу, кардамон і шалфей. Выберыце той сродак, якое найбольш вам падыходзіць. Галоўнае, ні ў якім разе не церпіце паленне. Гэта прыводзіць да разбурэння слізістай.