Мурашкі ў нагах: прычыны. кансультацыя неўролага

З'ява, калі ўзнікаюць мурашкі ў нагах, называюць «гусінай скурай», так як паверхня мае падобны выгляд. Такі стан бывае ў сувязі з стомленасцю, парушэннем кровазвароту, пасля прыняцця ванны, доўгага знаходжання ў холадзе і раздражнення нервовых канчаткаў. Яно можа быць хранічным, звязаным з некаторым парушэннем нармальнага функцыянавання арганізма. У такім выпадку патрабуецца тэрміновая кансультацыя неўролага.

скаргі пацыентаў

Прыйшоўшы на прыём да свайго тэрапеўта, пацыенты пачынаюць апісваць наступныя скаргі:

• Мурашкі ў нагах пастаянна перамяшчаюцца, часам нават на пазваночнік і на галаву. Часам з'яўляецца адчуванне холаду ў канечнасцях.
• Узнікненне козыту, якая праяўляецца ў наш час непасрэдна перад сном.
• Мурашкі, бегаюць па нагах, пачынаюць перамяшчацца на іншыя часткі цела.
• Ад шчыкалаткі да калена перыядычна з'яўляецца «гусіная скура».
• Мурашкі назіраюцца пры дакрананні рукою да паверхні ног.

Часам адчуванне мурашак ў нагах пачынае сур'ёзна турбаваць. Калі дробнае высыпанне пачынае паколвала ў тым месцы, дзе дранцвеюць канечнасці, то, магчыма, у гэтым выпадку вы проста пераціснулі капіляры. Пасля вызвалення ног праз некалькі хвілін усё прыйдзе ў норму.

Да каго звяртацца?

Часам мурашкі ў нагах суправаджаюцца здранцвеннем канечнасцяў. Калі ў вас пастаянныя скаргі, звязаныя з частымі непрыемнымі адчуваннямі, напрыклад, паколваннем, то пакуль гэты дыскамфорт не перайшоў у якое-небудзь складанае захворванне, вам варта звярнуцца да доктара па дапамогу для ўстанаўлення прычыны. Лепш пачаць з візіту да тэрапеўта, які ўсталюе папярэдні дыягназ і параіць, да якіх спецыялістам неабходна звярнуцца.

Пра што кажа «гусіная скура»?

Бегаюць мурашкі па нагах? Прычыны хаваюцца ў нервовай і сасудзістай сістэмах арганізма. Спецыялісты вылучаюць самыя распаўсюджаныя прычыны з'яўлення падобнага адчуванні:

• Запаленне сядалішчнага нерва, якое ўзнікае з-за ускладненняў астэахандрозу хрыбетніка. У дадзенай сітуацыі без дапамогі ўрача-неўролага не абысціся.
• Міжпазваночнай грыжы, якая суправаджаецца здранцвеннем канечнасцяў. Хворы ў гэты час можа адчуваць, як бегаюць мурашкі па нагах і паколвае ў кончыках пальцаў.
• Павышаны ўзровень цукру ў крыві негатыўна адбіваецца на стане сасудаў. Дыябет - вельмі цяжкая хвароба, з якой няпроста справіцца.
• Павышаны ўзровень халестэрыну ў крыві, які часцей за ўсё звязаны з няправільным ладам жыцця. Калі чалавек ужывае шмат алкаголю, тоўсты ежы і вядзе маларухомы лад жыцця, стан сьцен яго сасудаў становіцца значна горш: яны патаўшчаюцца, а значыць, становяцца менш эластычнымі.

Каб не пачаліся ўскладненні, вам спатрэбіцца кансультацыя неўролага.

Парушэнне кровазвароту і страту эластычнасці сасудаў зарабіць не так ужо і складана, калі вы не выконваеце правілы здаровага харчавання і вядзеце сядзячы лад жыцця. Курэнне і прыём алкаголю - распаўсюджаныя прычыны, па якіх узнікаюць мурашкі ў нагах.

"Гусіная скура" і паколвання падчас сну

Не заўсёды такі стан сігналізуе пра нейкі захворванні. Няправільнае становішча цела можа выклікаць адчуванне мурашак на нагах і паколванне. Да прыкладу, доўгі становішча ў адной і той жа паставе або занадта нізкая падушка ў перыяд сну дрэнна ўплываюць на шыйныя мышцы, з-за чаго з'яўляецца ацёк. Таксама няёмкае становішча ног выклікае паколванне і здранцвенне з-за таго, што вы пераціснулі посуд, і цыркуляцыя крыві на час пагоршылася. Але ўсё ж майце на ўвазе, што працяглыя і ня праходзяць мурашкі ў нагах і руках з'яўляюцца прыкметай наяўнасці тромбаў у артэрыях.

Падчас цяжарнасці ацёкі і "гусіная скура" - з'ява нярэдкая. Гэта звязана з гарманальнай перабудовай і змяненнем абменных працэсаў у арганізме будучай мамы. Спецыялісты ў гэтым выпадку даюць жанчыне рэкамендацыі аб спажыванні прадуктаў, якія змяшчаюць жалеза.

астэахандроз

Паколвання, мурашкі і здранцвенне ў нагах з'яўляюцца сімптомамі астэахандрозу хрыбетніка. Яны ўзнікаюць у сувязі з раздражненнем нерваў. Зніжаецца адчувальнасць ног, з'яўляецца галавакружэнне і магчымыя болі ў паясніцы. Невропатолог прызначае пацыенту комплекснае лячэнне медыкаментамі, дае кірунак на масаж, лячэбную фізкультуру і праграванне пашкоджанай вобласці пазваночніка. У цяжкіх выпадках магчымая аперацыя.

Наступствы пры адсутнасці лячэння

Калі ігнараваць сігнал аб парушэнні працы нервовай і сасудзістай сістэм, які выяўляецца ў выглядзе дрыжыкаў у нагах, то могуць з'явіцца ўскладненні:

• Трамбоз артэрый.
• Вянозная недастатковасць, якая з часам пераходзіць у хранічную форму.
• Атэрасклероз.
• Трамбангыіт.
• Варыкознае захворванне вен.
• Ўшчыльненне і страта эластычнасці сасудаў (звычайна пры цукровым дыябеце).

лячэнне

Перш чым прызначыць лячэнне, лекар павінен даведацца, чаму бегаюць мурашкі па нагах. Прычыны іх узнікнення, як мы ўжо казалі, могуць быць рознымі. Пасля збору ўсіх аналізаў і правядзення шэрагу лабараторных даследаванняў доктар прызначае неабходныя прэпараты, якія падбіраюцца індывідуальна для кожнага пацыента, а затым накіроўвае да спецыяліста вузкага профілю. Без кансультацыі неўролага не рэкамендуецца пачынаць самастойнае лячэнне.

тэрапія дома

Акрамя стацыянарнага назірання, можна праводзіць лячэнне ў хатніх умовах. Рэкамендуецца загадзя абгаварыць гэта з вашым які лечыць лекарам, перш чым прыступіць да працэдур, каб выключыць разнастайныя негатыўныя наступствы.

Спосабы лячэння «гусінай скуры»

• Сауны і лазні - гэта не толькі карысна, але і прыемна. Галоўнае - рэгулярнасць, і эфект не прымусіць сябе доўга чакаць. Пар станоўча ўздзейнічае на скуру, значна змякчаючы яе, робячы пасудзіны больш эластычнымі, і чысціць арганізм ад таксічных рэчываў.
• Ванны замест лазні. Распарыць скуру вы можаце і ў сябе дома з ужываннем марской солі, пілінга і адвараў травы. Пасля прыёму ванны пажадана наносіць малачко для цела.
• Комплекснае лячэнне - заклад здаровы скуры і добрых сасудаў. Акрамя пілінга, выкарыстоўвайце абкручванні. Асабліва спрыяльнае ўздзеянне акажа абкручванне з марскіх водарасцяў. Не забывайце пасля кожнай працэдуры ўвільгатняць скуру адмысловымі сродкамі і рабіць масаж з ужываннем алеяў.

Чым раней вы праведзяце абследаванне і даведаецеся прычыну з'яўлення мурашак ў нагах, тым хутчэй зможаце пазбавіцца ад іх і прадухіліць ўзнікненне складаных захворванняў. Выконваючы дыету, ведучы здаровы рухомы лад жыцця і адмовіўшыся ад шкодных звычак, вы паскорыце выздараўленне. Ня трэба адкладаць лячэнне на нявызначаны тэрмін, так як гэта можа прывесці да сумных наступстваў.