Масаж сегментарны: віды, прычыны, тэхніка, прыёмы. Чым класічны масаж адрозніваецца ад сегментарнага

Арганізм чалавека з'яўляецца складанай шматфункцыянальнай сістэмай. Менавіта таму паталагічныя змены аднаго з яго органаў могуць адбіцца на ўсім нашым здароўі. Для таго каб ліквідаваць падобныя змены, існуе рэфлекторна-сегментарны масаж. Часам пры правядзенні дадзенай працэдуры адбываецца праецыяванне болевых адчуванняў на тыя ўчасткі цела, якія выдаленыя ад здзіўленага органа. Гэтыя зоны і называюцца сегментнымі. У іх можа назірацца як падвышаная адчувальнасць і хваравітасць, так і, наадварот, страта болевай адчувальнасці тканін.

Што адносяць да рэфлекторна-сегментарна масажу?

Варта адзначыць, што гэты від маніпуляцый ўваходзіць у вобласць аднаўленчай медыцыны, займаючы там асаблівае месца. Чым класічны масаж адрозніваецца ад сегментарнага? Ён з'яўляецца больш простым і менш дзейсным. Акрамя таго, у масаж сегментарны ўваходзіць класічны, а акрамя яго яшчэ і злучальны, кропкавы і периостальный. Таксама падчас гэтага складанага ўздзеяння на чалавечае цела выкарыстоўваюцца адмысловыя прыёмы. Прычым масажыст прымяняе усю неабходную тэхніку з высокай інтэнсіўнасцю.

Асновай падобнай працэдуры з'яўляецца ўздзеянне на вегетатыўную нервовую сістэму хворага. Пры гэтым масаж сегментарны дазваляе не толькі паспяхова змагацца з мноствам хранічных хвароб. Ён таксама з'яўляецца прафілактычнай мерай для прадухілення ўзнікнення паталагічных змен у галіне тканін.

Рэфлекторна-сегментарны масаж - вельмі распаўсюджаны выгляд падобных працэдур. Пры яго правядзенні аказваецца фізічнае ўздзеянне на рэфлекторныя зоны, якія знаходзяцца на паверхні скуры, якія звязаны з унутранымі органамі. Ужо некалькі сеансаў сегментарнага масажу дазваляюць палепшыць стан арганізма. Пры гэтым змяншаюцца болевыя адчуванні, паляпшаюцца працэсы кровазвароту, актывізуецца дзейнасць эндакрыннай і вегетатыўнай сістэм, а таксама прыходзяць у норму функцыі ўсіх унутраных органаў.

Сегментарнае будынак цела чалавека

На самых ранніх этапах свайго развіцця арганізм чалавека складаецца з аднолькавых метамеров. Гэта сегменты, кожны з якіх забяспечаны спіннамазгавых нервам, хто выводзіў на пэўны ўчастак скуры. Такія зоны называюць дерматомов. Гэта ўчасткі скурных пакроваў, якія маюць від палос або паясоў, якія ахопліваюць цела ззаду ад сярэдняй лініі, якія праходзяць да сярэдняй лініі, размешчанай спераду. На процілеглы бок пераходзяць толькі крыжавы дерматомов. Пры гэтым сувязь паміж спіннамазгавых нервам і дерматомов сталая.

Усё цела чалавека дзеляць на пэўныя сегменты, якія адпавядаюць выхаду нерваў. Пры гэтым адрозніваюць:

- 5 крыжавых;
- 5 паяснічных;
- 12 грудных;
- 8 шыйных.

Пры наяўнасці паталагічнага працэсу ў тым ці іншым ўнутраным органе мае месца парушэнне кровазабеспячэння адпаведнага яму сегмента. Падобная сувязь кажа аб адзінстве функцыянавання гэтых частак. Так, пры парушэннях адчувальнасці скуры паблізу хрыбетніка, а таксама пры іншых яе паталагічных зменах лічыцца, што ў пазваночніку маюць месца запаленчыя працэсы. Асноўная вобласць сегментарнага масажу пры халецыстыце - гэта зона жывата. Пры гэтым робіцца акцэнт на правае падрабрынні. А сегментарны масаж шыйна-груднога аддзела хрыбетніка вырабляецца пры грудным астэахандрозе.

Падобныя працэдуры прызначаюцца ў перыяд рэабілітацыі пасля перанесенай хваробы і ў лячэбных мэтах. Пры гэтым масаж сегментарны здольны спыніць развіццё хвароб ў арганізме.

папярэдняя дыягностыка

Сегментарны масаж праводзіцца з мэтай знаходжання рэфлекторных змен у скурных пакровах і станоўчага ўплыву на іх. Механізм дзеяння пры правядзенні падобнай працэдуры заключаны ва ўзмацненні кровазвароту ў тым ці іншым сегменце.

Якім жа чынам вызначаюцца падобныя ўчасткі? Гэта адбываецца пры выкарыстанні таго ці іншага спосабу:

1. Масажыст націскае пальцамі на скурныя пакровы, назіраючы пры гэтым за з'яўленнем болю.
2. Спецыяліст захоплівае скуру, збіраючы яе ў зморшчыну. Калі ўнутры ўзніклі патаўшчэнняў з'явіліся балючыя адчуванні ці было выяўлена абмежаванне іх рухомасці, то гэта зьявіцца сведчаннем рэфлекторных зменаў дадзенага сегмента.
3. масажыст вырабляюцца расцягу скурных пакроваў. З'яўленне ў той ці іншай вобласці хваравітых адчуванняў будзе казаць пра рэфлекторных зменах злучальнай тканіны.

Такім чынам, масаж сегментарны праводзіцца толькі пасля дыягностыкі ўсіх участкаў і зон цела пацыента і пры выяўленні праблемных участкаў у тканінах.

Акрамя таго, для выяўлення рэфлекторных змен можна:

- А гэта лёгка і без націску правесці тупым кончыкам іголкі па скурных пакроваў. У зоне гипералгезии (падвышанай хваравітасці) такое дотык будзе ўспрымацца як колючыя і вострае.
- Паказытаць пацыента. Адчуванні ў зоне рэфлекторных зменаў будуць адсутнічаць.
- Злёгку дакрануцца скурных пакроваў, выкарыстоўваючы востры канец іголкі. Зона гипералгезии пры такім уздзеянні адгукнецца болем.

Акрамя гэтага, тыя ці іншыя паталогіі ўнутраных органаў выяўляюцца:

- пры візуальным аглядзе скуры, на якой могуць быць мяккія або грубыя набракання, а таксама уціскання;
- пры правядзенні вымярэнняў з дапамогай эластомера;
- пры кропкавай перкусіі, калі розніца ў напрузе тканіны вызначаецца пасля серыі лёгкіх і кароткіх удараў па скуры далоневай паверхняй пальца.

Паказанні да правядзення

Якія ж прычыны сегментарнага масажу? Падобны выгляд ўздзеяння на цела пацыента рэкамендуецца ўжываць па тых жа паказаннях, што і класічны.

Аднак асаблівасць дадзенай працэдуры, якая складаецца ў яе рэфлекторным уздзеянні на тканіны, у значнай меры пашырае рамкі яе выкарыстання. Такім чынам, паталогіі або прычыны сегментарнага масажу:

- функцыянальныя або хранічныя хваробы ўнутраных органаў;
- парушэнні ў функцыянаванні вегетатыўнай і эндакрыннай сістэм;
- функцыянальныя і хранічныя рэўматычныя паталогіі суставаў і хрыбетніка;
- парушэнне кровазабеспячэння.

супрацьпаказанні

Масаж сегментарны недапушчальна выкарыстоўваць пры:

- гнойна-запаленчых і вострых працэсах, для ліквідацыі якіх неабходна тэрміновае хірургічнае ўмяшанне;
- інфекцыйных захворваннях агульнага характару, якія суправаджаюцца высокай тэмпературай;
- венерычных захворваннях;
- цяжкіх траўмах і пераломах апорна-рухальнага апарата;
- анкалагічных захворваннях.

Разнавіднасці сегментарнага масажу

Працэдура ўздзеяння на вегетатыўную нервовую сістэму пацыента праз пэўныя ўчасткі тканіны можа быць праведзена з выкарыстаннем тых ці іншых метадаў уздзеяння. У сувязі з гэтым вылучаюць наступныя віды сегментарнага масажу:

1. Периостальный. Гэты масаж праводзіцца праз аказанне фізічнага ўздзеяння непасрэдна на балючыя кропкі на скуры, якія маюць рэфлекторную сувязь з тым ці іншым органам чалавечага цела. Периостальный масаж дапамагае ўзмацніць кровазварот і паскарае працэсы абмену. Яго рэкамендуюць пры паталогіях ўнутраных органаў, а таксама пры праблемах з касцяной сістэмай і апорна-рухальным апаратам.

2. сегментарна. Гэты масаж праводзіцца з выкарыстаннем спецыяльных фізічных спосабаў ўздзеяння і з'яўляецца эфектыўным метадам, якія дазваляюць ліквідаваць рэфлекторныя змены ў тканінах. Галоўная мэта правядзення падобнай працэдуры складаецца ў зніжэнні негатыўнага ўплыву паталагічных з'яў, якія ўзніклі ў арганізме чалавека.

3. Шиатсу. Дадзены масаж прыйшоў да нас з Японіі. Гэтую працэдуру праводзяць пры дапамозе націскання пальцамі на акупунктурные кропкі. Шиатсу ідэальны для аднаўлення энергетычнага балансу пацыента і паляпшэння яго агульнага самаадчування. Японскі масаж аказвае не толькі лячэбнае ўздзеянне. З яго дапамогай выконваецца прафілактыка рознага роду псіхічных расстройстваў і стымулююцца ахоўныя сілы арганізма. Падобная працэдура пад сілу кожнаму чалавеку. Бо націсканнем на тую частку цела, у якой выпрабоўваецца дыскамфорт, можна вырашыць розныя праблемы са здароўем без асаблівых высілкаў і на працягу кароткага часу. Пры дапамозе дадзенага выгляду сегментарнага масажу чалавек здольны ліквідаваць зубную боль, справіцца з стомленасцю, панізіць артэрыяльны ціск і пазбавіцца ад дыскамфортныя адчуванні, якія ўзніклі ў паясніцы і ў плячах.

4. Злучальны. Гэты масаж створаны ў 1929 г. Элізабэт Дзік - інструктарам па лячэбнай фізкультуры. Падчас правядзення падобнай працэдуры пры дапамозе сцягвання падушачкамі 3 і 4 пальцаў аказваецца ўздзеянне на нервовыя канчаткі, якія знаходзяцца ў злучальнай тканіны.

У выніку нармалізуецца кровазабеспячэнне органаў і тканак, павялічваецца хуткасць працэсаў рэгенерацыі рубцоў і ўхіляюцца негатыўныя рэакцыі ЦНСпациента.

5. Кропкавы. Гэты масаж ўяўляе сабой фізічнае ўздзеянне на актыўныя кропкі скурных пакроваў, якое ажыццяўляецца з дапамогай пальцаў. Праз гэтыя зоны аказваецца станоўчы ўплыў на ЦНС. Перш за ўсё, масажыст павінен высветліць праблемы пацыента. Пасля гэтага ён вызначае тыя актыўныя кропкі, якія звязаны з хворым органам, і ажыццяўляе прыёмы расцірання, пагладжвання, вібрацыі, захватывания і націскання. Першапачаткова правядзенне кропкавага масажу выклікае боль, якая ў далейшым знікае. Падобную працэдуру рэкамендуюць пры парушэннях паставы і артрозе, астэахандрозе, а таксама пры межпозвонковых грыжах.

Прыёмы рэфлекторна-сегментарнага масажу

Як ужо было сказана вышэй, працэдура, якая аказвае ўздзеянне на нервовую сістэму чалавека праз тканіны яго скурных пакроваў, з'яўляецца разнавіднасцю класічнай. Менавіта таму прыёмы сегментарнага масажу шмат у чым паўтараюць тыя, якія існуюць пры традыцыйным уздзеянні. Самымі распаўсюджанымі з іх з'яўляюцца расціранне і вібрацыя, размінаніе і пагладжванне. Усё гэта - тэхніка сегментарнага масажу, якую варта разгледзець падрабязней.

Падчас правядзення такога прыёму, як рубленіе, або «піла», спецыяліст размяшчае указальныя і вялікія пальцы сваіх рук па абодва бакі ад пазваночніка хворага такім чынам, каб у прамежку паміж імі паўстаў валік са скуры. Праводзячы рэфлекторна-сегментарны масаж спіны, ён выконвае дрывасек, які пілуе рухі рукамі ў розных напрамках.

Другі прыём - свідраванне. Падчас яго выканання спецыяліст павінен знаходзіцца па левую руку ад хворага. Пры гэтым сваю правую руку масажыст размяшчае на зону крыжа пацыента, абхапіўшы пальцамі хрыбетнік. Далей вырабляюцца кругавыя руху 1-4 пальцамі пры ўпоры на вялікі.

Правядзенне сегментарнага масажу крестцово-паяснічнага аддзела выконваецца з перамяшчэннем знізу ўверх па лініі ўздоўж хрыбетніка. Далей функцыі пальцаў змяняюцца. Масажыстам выконваюцца кругавыя руху вялікімі пальцамі рук пры ўпоры на ўсе астатнія. Спецыяліст можа стаяць і па правы бок ад пацыента. Але пры гэтым кірунак масажу не павінна мяняцца. Рух рук і ў гэтым выпадку ажыццяўляецца знізу ўверх.

Наступным прыёмам з'яўляецца пагладжванне. Яно праводзіцца пры аднабаковым уздзеянні на цела пацыента двума або адной рукамі. Спецыяліст выконвае дадзены прыём ад сярэдзіны грудной клеткі. Далей ён пераходзіць на сегментарны масаж пазваночніка. Выконваецца дадзены прыём з дапамогай далоняў, сіла ціску якіх паступова павялічваецца.

Прыём пагладжвання можа быць плоскасцевым сегментарна. Выконваецца ён з дапамогай абедзвюх рук, пэндзля якіх размяшчаюцца паралельна і накіроўваюцца да шыйнага аддзела хрыбетніка, і пачынаецца крыху ніжэй зоны праблемнага ўчастка. Пры дапамозе такога пагладжвання выконваецца сегментарны масаж спіны, а таксама грудной клеткі і канечнасцяў.

Наступны прыём носіць назву «ссоўванне ад сябе». Разгледзім тры разнавіднасці гэтай тэхнікі:

1. Спецыяліст вырабляе сегментарны масаж пазваночніка, размяшчаючы далоні па яго абодвум бакам. Пры гэтым паміж вялікім і ўсімі астатнімі пальцамі павінна заставацца зморшчына скуры. Яна-то і падвяргаецца масажу. Гэтую паверхню спецыяліст перамяшчае знізу ўверх, то з правай, то з левага боку пазваночніка.

2. Пры другім спосабе «ссоўванне ад сябе» масажыст размяшчае рукі так жа, як і ў першым выпадку. Толькі пры гэтым зморшчына скуры ўключае ў сябе вобласць трох пазванкоў. Дадзены ўчастак неабходна перамяшчаць знізу уверх ад паяснічнага аддзела пазваночніка да шыйнага.
3. Утварыўшы зморшчыну скуры, масажыст адну руку пачынае перамяшчаць наперад, а другую - таму. Пры гэтым кірунак ўздзеяння застаецца ранейшым - знізу ўверх.

Наступным прыёмам з'яўляецца «ссоўванне на сябе». Гэтая тэхніка падобная з папярэдняй за выключэннем напрамкі ўздзеяння.

Пры выкананні дадзенага прыёму масажыст знаходзіцца каля галавы хворага, выконваючы руху на сябе, даючы большую частку нагрузкі на паказальны палец.

Наступны спосаб выканання сегментарнага ўздзеяння на цела чалавека носіць назву «Відэлец». Спецыялістам выконваецца сегментарны масаж паяснічна-крестцовой вобласці. Яго рукі пры гэтым перамяшчаюцца знізу ўверх, даходзячы да 7 шыйнага пазванка. Выконваецца такі прыём падушачкамі паказальнага і сярэдняга пальцаў. Пры гэтым рукі спецыяліста размяшчаюцца па абодва бакі ад хрыбетнага слупа. Руху пальцаў падчас выканання такога прыёму павінны быць слізгальнымі з абцяжарваннем.

Яшчэ адзін спосаб правядзення сегментарнага ўздзеяння на цела пацыента носіць назву «Перамяшчэнне». Падчас гэтага прыёму масажыст сваёй правай рукой абхапляе цела пацыента ў зоне правай ягадзіцы. Пры гэтым далонню левай рукі выконваюцца спіралепадобныя руху па кірунку зверху ўніз да хрыбетніка, а правай - у процілеглы бок.

Наступны прыём называецца «Націсканне». Яго выконваюць вялікім пальцам правай рукі, абцяжарваючы руху левай рукой або падушачкамі ўсіх астатніх пальцаў. У канцы працэдуры сіла націскання павінна абавязкова слабець пры размяшчэнні пэндзляў ўздоўж пазваночніка.

Яшчэ адным прыёмам сегментарнага масажу з'яўляецца «расцяг». Пры яго правядзенні спецыяліст ахоплівае мышцу рукамі, размешчанымі на адлегласці чатырох-пяці сантыметраў адзін ад аднаго. Пасля ідуць руху на паступовае расцяг тканін пры дапамозе перамяшчэннем пэндзляў наперад і назад. Затым становішча рук змяняюць, і прыём паўтараюць зноў.

Падчас правядзення сегментарнага масажу выкарыстоўваецца адмысловая тэхніка пры ўздзеянні на окололопаточную вобласць. Спецыяліст павінен ўстаць па правы бок ад пацыента і пакласці на яго перадплечча сваю левую пэндзаль. Пасля гэтага праводзіцца серыя дробных расціранняў. Такія рухі ажыццяўляюцца пры дапамозе чатырох пальцаў правай рукі (без вялікага). Пачынаецца прыём ад самай шырокай мышцы спіны і заканчваецца вонкавым краем лапаткі. Далей расціранне працягваецца. Для гэтага ўжываецца вялікі палец правай рукі, які перамяшчаецца ад унутранага краю лапаткі, даходзячы да ўзроўню пляча. Заканчваецца масаж размінаніе і расціраннем верхняй зоны трапецападобнай мышцы (да патыліцы). Пасля спецыяліст пераходзіць ў вобласць правую лапатку. Па заканчэння гэтай частцы масаж ссоўваецца некалькі ніжэй. Ён перамяшчаецца на подлопаточной зону.

Пры сегментарна масажы выкарыстоўваецца і прыём, званы «Страсенне таза». У гэтым выпадку спецыяліст працуе двума рукамі. Ён размяшчае іх на падуздышных грабянях вобласці таза. Затым пры дапамозе кароткіх бакавых вагальных рухаў пэндзля рук перамяшчаюцца да хрыбетніка. Такімі рухамі і вырабляецца страсенне таза.

У сегментарна масажы існуе і прыём расцяжэння грудной клеткі. Яго пачынаюць з класічнага пагладжвання, а таксама расціранні зон межреберных прамежкаў. Далей пацыент робіць глыбокі выдых, падчас якога масажыст павінен з сілай сціснуць грудную клетку пацыента. Напрамак рук спецыяліста ў перыяд выканання дадзенага прыёму розна. Пры выдыху яны слізгаюць да грудзіны, а пры ўдыху - да хрыбетніка. Асноўная ўмова для пацыента - не затрымліваць дыханне. З гэтай мэтай масажысту лепш даваць каманды «Удых» і «Выдых». Варта сказаць пра тое, што падобны прыём пышна актывізуе дыханне хворага.

На залішне напружаных участках тканіны і цягліцах шыі рэкамендуецца выконваць двайны щипцеобразный кальцавой прыём. У гэтым выпадку тэхніка выканання цалкам супадзе з той, якая існуе ў класічным масажы.

агульныя рэкамендацыі

Сенментарный масаж патрабуе выканання пэўных правілаў:

1. Кожны з прыёмаў павінен быць праведзены мякка, рытмічна і без якіх-небудзь рэзкіх рухаў.
2. Пры прызначэнні курсу сегментарнага масажу павінна быць улічана стадыя існуючага ў хворага паталагічнага працэсу.
3. Падчас працэдуры забаронена ўжываць змазваюць сродкі, так як яны знізяць адчувальнасць тканін.
4. Выкананнем працэдуры можна заняцца толькі пасля вывучэння фізіялогіі і анатоміі чалавека.
5. Па сваёй працягласці сеанс сегментарнага масажу не павінен быць менш за дваццаць хвілін.
6. Перад пачаткам маніпуляцый пацыент павінен быць апавешчаны аб тых адчуваннях, якія яго чакаюць падчас і пасля сеансу.
7. Першапачатковае ўздзеянне неабходна праводзіць на тых участках, якія ляжаць недалёка ад здзіўленых сегментаў.
8. Намаганні масажыста падчас сеансу павінны ўзрастаць па кірунку ад паверхневых да глыбінным слаям тканіны.
9. Правільна праведзены сегментарны масаж выклікае пацяпленне і пачырваненне скуры, пачуццё расслабленасці і лёгкасці, а таксама здымае балючыя адчуванні.

Паслядоўнасць правядзення прыёмаў

Пры сегментарна масажы важна выконваць і пэўны парадак ўздзеяння.

Паслядоўнасць працэдуры такая:
- масаж спіны;
- масаж найбольш балючых зон таза і канечнасцяў, галавы і гружной клеткі, а таксама галавы;
- масаж тканін, якія ляжаць у паверхневых слаях;
- масаж глыбейшых зон;
- масаж ад перыферыі да хрыбетнага слупа ў галіне выхаду карэньчыкаў нервовай сістэмы.

Цікавыя факты

Навукоўцы высветлілі, што, выконваючы масаж ступняў, можна пазбавіцца ад многіх хвароб. Бо іх без усялякага перабольшання называюць анатамічнай картай чалавечага цела. Менавіта на ступнях маюцца рэфлекторныя кропкі ўсіх сістэм і органаў.

Таксама спецыялісты мяркуюць, што на здароўе чалавека дабратворна ўплывае і масаж асобы. Бо на ім таксама прадстаўлены ўсе кропкі, якія маюць сувязь з ўнутранымі органамі. Так, масаж шчок палягчае працу лёгкіх.

Мяккія дотыку да скуры падабаюцца нават жывёлам. Так, кіты могуць высунуць з вады свае галовы і дазваляць чалавеку гладзіць сябе на працягу некалькіх гадзін.